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हल्के में ना लें डायबिटीज़ को, शुगर कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये उपाय
अपने काम और परिवार के बीच ऐसे रखें संतुलन, तनाव रहेगा कोसों दूर
'हीलिंग ट्री' के नाम से जाना जाता है ये पेड़, स्वास्थ्य के लिए कितना उपयोगी आईये जानें
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रात में किसी जन्नत से कम नहीं लगती हैं भारत की ये जगहें, जरूर जाएं यहां का नजारा देखने
पर्यटकों को खींच लाता है गोवा का सीफूड, स्वाद का तड़का लगाते हैं ये व्यंजन
गर्मियों में मिलने वाला यह छोटा सा फल है इम्युनिटी का बूस्टर डोज, कोलेस्ट्रॉल को करे कम और हार्ट को रखें हेल्दी
पेट की चर्बी को गलाने की ताकत रखती है ये ड्रिंक, झट से कम होगा वजन!
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कब्ज की समस्या बिगाड़ देती हैं दिनचर्या, इन उपायों से मिलेगा आपको आराम
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सुबह उठकर खाली पेट खाएं ये चीजें, बूस्ट होगी एम्युनिटी, दिन भर बनी रहेगी एनर्जी
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30 दिनों तक करे इस चीज का सेवन, कैंसर, डायबिटीज समेत ये बीमारियां रहेंगी आपसे दूर
आलस के चक्कर में अगर आप भी खाते है खड़े होकर खाना, तो हो जाए सावधान, ये बीमारियां कर रही हैं आपका इंतजार
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बुधवार से शुरू हो चुके 37वें राष्ट्रीय खेल, PM मोदी आज करेंगे उद्घाटन, 10 हजार एथलीट लेंगे भाग
डायबिटीज मरीज अपनी दिनचर्या में शामिल करें इन 7 हर्बल टी को, घटेगा ब्लड शुगर
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