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चॉकलेट पान : ऐसी शानदार चीज पाकर किसी का भी मचल सकता है मन, आप भी हो जाएंगे मुरीद #Recipe

चॉकलेट पान : ऐसी शानदार चीज पाकर किसी का भी मचल सकता है मन, आप भी हो जाएंगे मुरीद #Recipe
पनीर बेसन चीला : नाश्ता बनाने के लिए है समय की कमी तो कोई बात नहीं, फटाफट तैयार करें यह डिश #Recipe

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फालसा चटनी : सेहत के लिए भी फायदेमंद है यह टेस्टी खट्टी-मीठी डिश, लू लगने से बचाने में मददगार #Recipe

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एग पास्ता : मिल जाएगा इतना शानदार नाश्ता, तो अपने आप ही मुंह से निकलने लग जाएगी तारीफ #Recipe

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अंगूरी पेठा : किसी खास अवसर के लिए चुनें इसे, छोटे-बड़े सभी लोग चाव से खाते हैं यह मिठाई #Recipe

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लच्छा प्याज : चाहिए ढाबे जैसा स्वाद तो फॉलो करें यह तरीका, इसके साथ खाने का मजा हो जाएगा दोगुना #Recipe

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मैंगो कुल्फी : खास मौके पर इस स्वादिष्ट डिश के साथ घर आने वाले मेहमानों को भी कर दें खुश #Recipe

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साबूदाना बॉल्स : बेहद आसानी से तैयार हो जाएगी यह टेस्टी डिश, इसका स्वाद बनाता है इसे खास #Recipe

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आइस टी के सेवन से होगी ठंडक महसूस, पीने में लगती है अच्छी तो फिर घर में ही बनाएं फटाफट #Recipe

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दही-ककड़ी सलाद : गर्मियों से निपटने में शरीर के लिए है मददगार, इन कारणों से भी है फायदेमंद #Recipe

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मैंगो जेली : बच्चों की तबीयत हो जाएगी खुश, बाजार से लाने के बजाय घर पर ही ऐसे बनाएं #Recipe

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मैसूर मसाला डोसा : खाने में होता है चटपटा, घर वालों के लिए इस दफा जरूर बनाएं यह टेस्टी डिश #Recipe

मैसूर मसाला डोसा : खाने में होता है चटपटा, घर वालों के लिए इस दफा जरूर बनाएं यह टेस्टी डिश #Recipe
तरबूज मिल्क शेक : अगर अब तक की है इस हेल्दी ड्रिंक की अनदेखी, तो इन गर्मियों में सुधार लें यह गलती #Recipe

तरबूज मिल्क शेक : अगर अब तक की है इस हेल्दी ड्रिंक की अनदेखी, तो इन गर्मियों में सुधार लें यह गलती #Recipe
आलू कुलचा : इसे खाकर झूम उठेगा मन, देश के हर कोने में पसंद की जाती है यह पंजाबी डिश #Recipe

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सत्तू का मीठा शरबत : लू से बचाने में है कारगर, तेज गर्मी में घर से बाहर निकलने से पहले जरूर पीएं #Recipe

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खीरा कटलेट : गर्मियों में नहीं इस डिश का कोई जवाब, होता है स्वाद लाजवाब और पेट रखे हल्का #Recipe

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अनानास पना : तन-मन को देता है शांति, इस बार गर्मियों में किसी हालत में आजमाना नहीं भूलें #Recipe

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तोरई के पकौड़े : मन कर रहा है कुछ चटपटी डिश खाने का तो फिर इस पर जताया जा सकता है भरोसा #Recipe

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रोज ठंडाई : गर्मी भगाने और शरीर को राहत प्रदान करने में है इस हेल्दी ड्रिक की महत्वपूर्ण भूमिका #Recipe

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हींग तड़का दाल : स्वाद होता है बेमिसाल, एक बार खाने के बाद रहता है हमेशा इस डिश का ख्याल #Recipe

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लंगचा : त्योहार हो या फिर कोई खुशी का अवसर, इस बंगाली मिठाई से बढ़ जाएगी महफिल का रौनक #Recipe

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बेसन ब्रेड टोस्ट : इसका स्वाद उतरेगा सबकी उम्मीदों पर खरा, घर का हर सदस्य खाएगा मन से #Recipe

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राइस डोसा : होता है कुछ ऐसा मिजाज की बन जाती है मनपसंद डिश, नाश्ते और स्नैक्स के लिए है अच्छी चोइस #Recipe

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खरबूजे की खीर : जो चख लिया एक बार इसका स्वाद तो कभी नहीं निकलेगी दिल और दिमाग से #Recipe

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आलू सूजी डोनट होती है ऐसी डिश की बच्चों का दिल हो जाता है खुश, इस बार जरूर करें ट्राई #Recipe

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राजगिरा का शीरा : सिर्फ व्रत ही नहीं आम दिनों में भी इस मिठाई के साथ करें सबका दिल खुश #Recipe

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रागी होता है कई पोषक तत्वों से भरपूर, इसका चीला हर एज ग्रुप के लिए रहता है स्वास्थ्यवर्द्धक #Recipe

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ऑरेंज-पपाया स्मूदी : इस हेल्दी ड्रिंक के साथ करें सुबह की शुरुआत, दिनभर बनें रहेंगे एनर्जेटिक #Recipe

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ज्वार कटलेट : सेहत को लेकर हैं सजग तो बिल्कुल सही ऑप्शन है यह डिश, स्वाद से भी हो जाएंगे संतुष्ट #Recipe

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पुदीना नींबू शरबत : चढ़ते पारे के बीच शरीर को ठंडा रखने के लिए कर सकते हैं इसका इस्तेमाल #Recipe

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अब तक खाए होंगे कई प्रकार के अचार, लेकिन इस बार कटहल के अचार पर जरूर करें विचार #Recipe

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मिक्स वेज रायता : खाने के साथ यह मिलने पर मजा हो जाएगा दोगुना, मूड कर देगा अच्छा #Recipe

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तरबूज का पना : शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने में होता है मददगार, देखें भरोसा जताकर #Recipe

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काजू की सब्जी : यह स्पेशल डिश सबके चेहरों पर ला देगी रंगत, मेहमानों पर भी कर देगी जादू #Recipe

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मैंगो जैम : बच्चों को खुश करने के लिए है बेहतरीन चीज, बाजार से लाने के बजाय घर पर बनाएं #Recipe

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ओट्स चीला : फटाफट बनने वाली यह डिश ब्रेकफास्ट के लिए साबित होगी बेहतरीन विकल्प #Recipe

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चिया सीड्स के साथ भूलकर भी न खाएं ये 9 चीजें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

चिया सीड्स के साथ भूलकर भी न खाएं ये 9 चीजें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

  • चिया सीड्स हेल्दी हैं, सही कॉम्बिनेशन जरूरी
  • कुछ फूड्स के साथ सेवन से असर कम या पाचन खराब हो सकता है
  • डेयरी, शुगर, हाई फाइबर और ठंडी/नशीली चीजें बचें
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