क्या आपके पैरों में भी पड़ गए हैं छाले, इन घरेलू उपायों से मिलेगा आराम

कई बार ऐसा देखने को मिलता है कि जब हम नए जूते खरीदकर पहनते हैं, तो इसकी वजह से हमारे पैरों में छाले पड़ जाते हैं। बहुत से लोगों को मौसम परिवर्तन के कारण, नमी अथवा पानी में अधिक रहने के कारण भी तलवों अथवा उंगलियों के बीच छाले होने की समस्या का सामना करना पड़ जाता हैं। पैरों में छाले पड़ जाने की वजह से चलना फिरना मुश्किल हो जाता है और इनकी वजह से जूते पहनना तो असंभव सा लगता है। ऐसे में सही समय पर इनका इलाज ना किया जाए तो छालों में पानी भर जाता है और पैरों पर फफोलों का रूप ले लेते हैं। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ ऐसे उपाय जो पैरों में पड़े छालों में आराम दिलाएंगे। आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में...

शहद

शहद में एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। साथ ही में एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं। यह हानिकारक बैक्टीरिया लड़ने, छालों की सूजन कम करने और घाव भरने में लाभकारी होता है। अगर आप जूते काटने के बाद होने वाले छाले पर शहद लगाते हैं, तो इससे आपको जल्द इन्हें ठीक करने में मदद मिलेगी।

टी-ट्री ऑयल

टी-ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल और एस्ट्रीजेंट होते हैं, इसलिए यह पैरों के छालों को खत्म करने के लिए उपयोगी है। बस एक कप में पानी और नारियल का तेल लेकर मिलाएं। अब इस मिश्रण में कुछ बूंद टी-ट्री ऑयल मिलाएं। एक कॉटन बॉल की मदद से इस तेल को त्वचा पर लगाएं जिससे छाला जल्दी ठीक हो जाता है।

चावल का आटा

यह पैरों की मृत त्वचा को निकाल कर दर्द और खुजली को कम करता है। इसके लिए आप थोड़े से चावल के आटे में आवश्यकतानुसार पानी डालकर पेस्ट बनाएं और इसे पैरों के छालों पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके पश्चात पानी से उस भाग को साफ कर लें।

पेट्रोलियम जेली

इसमें एंटीबैक्टीरियल और घाव की मरम्मत करने वाले गुण होते हैं। अगर आप प्रभावित हिस्से पर पेट्रोलियम जेली मसलते हैं, तो इससे आपको छाले ठीक करने में बहुत मदद मिलेगी।

नीम और हल्‍दी का पेस्‍ट

नीम और हल्‍दी दोनों ही एंटी एलर्जी, एंटी सेप्टिक और एंटी इनफ्लेमेशन गुणों से भरपूर होते हैं। ऐसे में अगर कभी पैरों में छाले पड़ जाएं तो आप नीम की कुछ पत्तियों और हल्‍दी को बराबर मात्रा में लें और इन्‍हें पीसकर घाव पर लगाएं। आधे घंटे बाद आप इन्‍हें गुनगुने पानी से धोकर साफ कर सकते हैं। इन्‍हें अप्‍लाई करने के बाद जलन भी नहीं होती और दर्द में आराम भी मिलता है।

एलोवेरा

एलोवेरा में एंटी-इंफेलेमेंट्री और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन को कम करते हैं और छाले को ठीक करने में मदद करते हैं। आप ताजा एलोवेरा जेल को छाले पर लगाएं और 20 मिनट बाद हल्के गर्म पानी से पैरों को धो लें।

सेब का सिरका

एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर सेब का सिरका छाले फूटने के बाद संक्रमण से बचाव में मदद करता है। आप पानी में सेब का सिरका डालकर इसमें पैर डुबोकर बैठ सकते हैं या फिर रूई की मदद से थपथपाकर छालों की सफाई भी कर सकते हैं।

ग्रीन टी

ग्रीन टी में एंटी-इंफ्लेमेंट्री गुण होते हैं जो कि दर्द को कम करने में मदद करते हैं और पैरों में पड़े छाले को ठीक करने मे मदद करते हैं। एक कप गर्म पानी में 5 मिनट तक टी-बैग डुबाकर रखें और फिर इसे निकाल लें और ठंडा होने दें। अब इस टी-बैग को छाले पर कुछ देर के लिए रखें और दिन में 3-4 बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।

नमक

नमक छालों से होने वाले दर्द को कम करता है। ठंडे पानी में नमक डालें और इसमें कपड़ा भिगोकर छाले पर लगाएं। आप गर्म पानी में नमक भी डाल सकते हैं। इससे 15 मिनट तक अपने पैरों को सेकें। यह सूजन दूर करने में मदद करेगा और दर्द को भी कम करेगा।

ये भी पढ़े :

# नसों की ब्लॉकेज बनती हैं हार्ट अटैक का कारण, इन उपायों से दूर करें यह समस्या

# पोषक तत्वों का खजाना है स्प्राउट्स, सेवन से मिलते हैं ये गजब के फायदे