आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है। चाहे महिलाएं हों या पुरुष, गिरते बाल हर किसी के लिए चिंता का कारण बनते हैं। ऐसे में बार-बार टेंशन लेने या केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की बजाय, एक असरदार घरेलू नुस्खा अपनाकर हेयर फॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं तो यह खास हेयर सीरम घर पर बनाएं, फ्रिज में स्टोर करें और रोजाना इस्तेमाल करें। यह बालों को जड़ से मजबूत करेगा और पोषण भी देगा। आइए जानें इस एंटी हेयर फॉल सीरम को बनाने और लगाने का तरीका।

एंटी हेयर फॉल सीरम बनाने के लिए जरूरी सामग्री:

आपको सिर्फ तीन चीजों की जरूरत होगी:

मेथी दाना
प्याज
पानी

बनाने की विधि:

दो चम्मच मेथी दाने को एक लीटर पानी में रातभर के लिए भिगो दें। अगली सुबह उसी पानी को मेथी सहित धीमी आंच पर उबालें। जब यह पानी आधा रह जाए, तो गैस बंद कर दें और मेथी को अच्छे से मसल लें। अब इस मिश्रण को किसी कांच की बॉटल में छान लें।

अब प्याज को छीलकर पीस लें और किसी सूती कपड़े से छानकर उसका रस अलग कर लें। इस रस को पहले से तैयार मेथी वाले उबले पानी में मिला दें। इसे एक कांच की बोतल या स्प्रे कंटेनर में स्टोर करें। अगर स्प्रे बॉटल नहीं है, तो किसी कटोरी में भी इसे रखा जा सकता है।

सीरम लगाने का सही तरीका:

- सबसे पहले बालों को शैंपू से धोकर अच्छे से साफ कर लें।
- फिर एक कॉटन बॉल को सीरम में डुबोकर बालों की जड़ों में लगाएं।
- विशेष रूप से वहां लगाएं जहां से बाल ज्यादा झड़ रहे हों – जैसे क्राउन एरिया और फोरहेड के पास की हेयरलाइन।
- सीरम को लगाने के बाद कुछ घंटों तक छोड़ दें।
- अगर आप इसे रोजाना नहीं लगा सकते तो सप्ताह में कम से कम 3 से 4 बार जरूर इस्तेमाल करें।

नियमित रूप से इस सीरम के उपयोग से बालों का झड़ना कम हो सकता है और बालों को मजबूती व पोषण मिलेगा।