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इन दिनों पुरुषों में दाढ़ी रखने का ट्रेंड चलन में हैं। लम्बी दाढ़ी या बीयर्ड लुक सभी के द्वारा पसंद किया जा रहा हैं फिर वे चाहे फिल्मों के हीरो ही क्यों ना हो। कई लोगों की बीयर्ड रखने की ख्वाहिश होती हैं लेकिन अच्छी और घनी दाढ़ी किस्मत वालों को ही मिलती है। जी हाँ, कई लोग बियर्ड वाला मनचाहा लुक नहीं पाते हैं क्योंकि चहरे पर दाढ़ी सही से नहीं आ पाती हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे जेनेटिक, अनहेल्दी एन्वायरमेंट और डाइट आदि। बाजार में भी ढेरों बीयर्ड ग्रोथ प्रोडक्ट की भरमार है। लेकिन ये प्रोडक्ट अस्थायी प्रभाव डालते हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिनकीं मदद से पैची दाढ़ी को घना दिखाने में मदद मिलेगी। तो आइये जानते हैं इन तरीको के बारे में...
ब्रश करें
ब्रश करना पैची बीयर्ड को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका है। अपनी दाढ़ी को नम ब्रिसल्स से नीचे की ओर कंघी करने की कोशिश करें। यह तरीका बालों के विकास की दिशा को नियंत्रित करने में मदद करता है और आपकी दाढ़ी को एक जैसा दिखाता है।
बियर्ड ऑयल का यूज करें
आपको अपनी दाढ़ी की तेल से रोजाना रात के समय कंडीशनिंग करनी चाहिए। दरअसल, दाढ़ी बढ़ाने का तेल विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो त्वचा और बालों के नीचे की त्वचा को पोषण देता है। इतना ही नहीं दाढ़ी का तेल मूछों की लाइफ बड़ा सकता हैऔर दोमुंहे बालों को रोक सकता है। बता दें कि दो मुंहे बाल बालों के विकास को रोकने के लिए जिम्मेदार होते हैं
दालचीनी और नींबू का पेस्ट
दालचीनी हर घर में आसानी से मिल जाता है। कई लोग दालचीनी और नींबू का पेस्ट बनाकर दाढ़ी पर लगाते हैं, क्योंकि इसमें मौजूद मिनरल्स त्वचा के पोर्स को खोलने में मदद करते है। इसके अलावा दालचीनी का सेवन भी कर सकते हैं, यह बालों की जड़ों तक ऑक्सीजन युक्स रक्त संचार बढ़ाने में मदद करती है। सुबह-सबह गर्म पानी और शहद के साथ इसका सेवन कर सकते हैं।
बीयर्ड डाई का उपयोग करें
मोटी और घनी दाढ़ी दिखने में बहुत अच्छी लगती है। अगर आप पैची दाढ़ी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो नियमित रूप से बीयर्ड डाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी दाढ़ी को घना करने के साथ दाढ़ी के हल्के रंग को गहरा कर देगा।
नारियल का तेल
दाढ़ी के बाल उगाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल भी अच्छा माना जाता है। इसके लिए नारियल और गुलमेहंदी के तेल को दस और एक के अनुपात में मिलाएं और मालिश करें। इसे 15 मिनट के लिए लगे रहने दें फिर ठंडे पानी से इसे धो लें। हफ्ते में चार बार इस प्रक्रिया को करें। कुछ समय के बाद आपको फर्क दिखाई देगा।
बालों को बढ़ाएं
एक पैची दाढ़ी अपने आप घनी हो सकती है, यदि आप बालों को लंबे समय तक बढऩे देते हैं। आपकी दाढ़ी का आकार इस बात पर निर्भर करेगा कि यह कितनी पैची है और बाल कितने घुंघराले हैं। यदि आप इसमें एक्स्ट्रा कर्ल और वॉल्यूम जोड़ते हैं, तो पैच आपकी दाढ़ी के नीचे छिप जाएंगे।
प्याज का रस
आजकल बाजार में डैंड्रफ से लेकर बालों की ग्रोथ तक के लिए मिलने वाले लगभग सभी उत्पादों में प्याज का रस होता है। इसके साथ ही प्याज का रस आपकी दाढ़ी को बढ़ाने में मदद कर सकता है। ऐसे में आप घर में ही प्याज का रस निकालकर उसमें 2-3 बूंद अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑयल अथवा पानी डालें। अब इसे दाढ़ी के बालों वाले स्थान पर लगा लें। कम से कम 1-2 घंटे तक लगा रहने दें और सोने से पहले इसे धो लें।
ट्रिमिंग और शेविंग
ट्रिमिंग और शेव करने से आप इसे पूरी तरह से घना महसूस कर सकते हैं। बस पहले अपनी बीयर्ड के लिए आकार का चुनाव करें और पैच को छिपाने के लिए इसे सावधानी से ट्रिम करें।
आंवले का तेल
बालों की ग्रोथ के लिए आंवले को सबसे अच्छा माना गया है। इसलिए दाढ़ी बढ़ाने के लिए आंवले के तेल का सबसे उत्तम है। प्रतिदिन लगभग 20 मिनट तक आंवले के तेल से अपने चेहरे पर मालिश करें और फिर उसे ठंडे पानी से धो लें। इसके अलावा आप सरसों की पत्तियों को आंवले के तेल में मिलाकर एक पेस्ट बना सकते हैं और इसे दाढ़ी वाले हिस्से पर 20 मिनट के लिए लगाएं। ऐसा सप्ताह में 3-4 बार करने से आप घनी और खूबसूरत दाढ़ी पा सकते हैं।
ट्रांसप्लांटेशन
इस तकनीक का यूज पैच रहित और मोटी दाढ़ी रखने के लिए किया जा सकता है। इस मैथड में सिर या शरीर के पीछे से एक स्ट्रांग फॉलिकल का उपयोग सर्जरी द्वारा पैची क्षेत्र में दाढ़ी बढ़ाने के लिए किया जाता है। अच्छी बात यह है कि सर्जरी के बाद किसी तरह का निशान दिखाई नहीं देता।
अच्छी डाइट लें
अपने भोजन में ज्यादा से ज्यादा मात्रा में सब्जियों को शामिल करके विटामिन की कमी पूरी की जा सकती है। इन सब्जियों में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हर मिनरल्स और विटामिन मौजूद है। हमारे बाल भी प्रोटीन के ही रेशे हैं। इसलिए जितना प्रोटीन रिच फूड हम खाएंगे हमें उतनी ही घनी दाढ़ी मिलेगी। प्रोटीन के लिए जिन पदार्थों को अपने भोजन में शामिल किया जा सकता है, उनमें अंडे, नट्स, पालक, सोयाबीन, दालें, ब्रोकली आदि शामिल हैं।
