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मौसम के बदलाव के साथ ही कई शारीरिक समस्याएं उठने लगती हैं। ऐसी ही एक आम समस्या हैं कान दर्द की। इस प्रकार के दर्द के कारण रोजाना का कामकाज भी प्रभावित हो सकता है। कानों में दर्द की स्थिति काफी असुविधाजनक और कष्टकारक हो सकती है। कान का दर्द अगर बढ़ जाए तो ये असहनीय पीड़ा में बदल जाता है। कभी-कभी तो कान में दर्द होने की वजह से ठीक से सुनाई नहीं देता है। ऐसे में जरूरी हैं कि इसे नजरअंदाज ना करते हुए उचित इलाज लिया जाए। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं जिनकी मदद से कान दर्द का इलाज आसानी से किया जा सकता हैं। आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में...
सरसों का तेल
कान मैल ज्यादा जमा होने दर्द शुरू हो जाता है। ऐसे में सरसों के तेल की तीन से चार बूदें दोनों कान में डालें। याद रहे दोनों कानों में तेल डालने के बीच 15 से 20 मिनट का अंतर होना चाहिए। तेल में ओमेगा-6, ओमेगा-3, प्रोटीन सहित अन्य माइक्रो न्यूट्रीएंट्स होते हैं जो दर्द को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं।
लहसुन
लहसुन में एंटीबायोटिक और एंटी इनफ्लोमशन तत्वा होते हैं जो दर्द में आराम पहुंचाने में फायदेमंद होते हैं। इसका उपयोग करने के लिए आप लहसुन की कुछ कलियों को अच्छे से कूचलें और तिल के तेल में डालें। कुछ मिनट इसे पकाएं और जब ये भूरा हो जाए तो गैस बंद करें। तेल को छानें और गुनगुने तेल की कुछ बूंदें कान में डालें।
तुलसी का रस
तुलसी को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। तुलसी के रस को कान में डालने से कान के दर्द से छुटकारा मिल सकता है। आपको तुलसी की ताजा पत्तियों का रस निकाल के 1-2 बूंद कान में डालने से 2-3 दिन में राहत मिल सकती है।
अदरक का रस
अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी हैं, जो कान दर्द में राहत देते हैं। कॉटन बॉल या उंगली की मदद से अदरक के रस को आप कान के बाहरी हिस्से पर लगा सकते है। ध्यान रखें, इसे कान के अंदर नहीं डालना है। आप लहसुन ही तरह ही अदरक का भी तेल बना सकती हैं।
नमक
इस घरेलू नुस्खे को बहुत कम लोग जानते हैं। कान दर्द में आराम के लिए थोड़ा नमक आंच पर पकाएं। इस नमक में रूई का टुकड़ा डालें और लगभग 10 मिनट तक कान पर लगाए। कान की सूजन को कम करने में नमक खासकर प्रभावी है। खास ध्यान रखें कि आप नमक का पानी कभी भी कान में डालने की गलती ना करें।
प्याज का रस
प्याज का रस एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है, जो हमारे कान के दर्द को कम कर सकता है। बेहतर परिणाम के लिए प्याज के रस को निकालकर गैस पर गर्म करें। हल्का गर्म होने पर इसे कानों में डालें। यह दर्द कम करने के कुछ घरेलू उपायों में से एक है।
पिपरमेंट
कान में दर्द होने पर पिपरमेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं। पिपरमेंट की ताजी पत्तियों के रस को निकाल कर 1-2 बूंद कान में डालें, इससे आपको जल्द आराम मिल सकता है।
नीम की पत्ती
नीम की पत्ती में एंटीबैक्टीरियल गुण हैं, जो कान दर्द को कम करने में प्रभावी हैं। नीम की पत्ती का रस निकालकर दर्द वाले कान में दो या तीन बूंद डालने से दर्द कम हो सकता है।
आम के पत्ते
कान दर्द से आराम पाने के लिए आम के पत्ते का भी उपयोग किया जाता हैं। ताजे आम के पत्तों को पीसकर रस निकालने के बाद, ड्रॉपर की मदद से कान में तीन से चार बूँद डाल दें। यह कान दर्द को दूर करता है।
ऑलिव ऑयल
कान में तेज दर्द होने पर ऑलिव ऑयल को हल्का गर्म करने के बाद इसमें से 3-4 बून्द तेल अपने कान में डालें। इससे दर्द में तुरंत राहत मिलेगी।
