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शरीर के सभी हिस्सों में सबसे खूबसूरत और प्यारा हिस्सा या भाग आँख है। जिसकी सुन्दरता तब चली जाती है जब आँखों के नीचे काले घेरे बन जाते है। आँखों की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। आजकल की व्यस्त भरी जिन्दगी में दिन रात काम करते रहने से आँखों पर भी असर पड़ता है जिससे आँखों के नीचे काले घेरे आना लाज़मी है। इस समस्या को दूर करने के लिए आज हम आपको बतायेंगे कुछ तरीको के बारे में, तो आइये जानते है इस बारे में.....
* आँखों के काले घेरे दूर करने के लिए काली मिर्च सबसे बेहतर उपायों में से है। इसके लिए रोजाना सुबह उठते ही काली मिर्च का सेवन करे। सेवन नही कर सकते हो तो काली मिर्च को पिस ले इसमें शहद को मिला और इसे आँखों के नीचे लगा ले 10 मिनट रखने के बाद ठंडे पानी से धो ले। हफ्ते 2 बार इस उपाय को करे।
* सूखें आँवले को रात में पानी में अच्छी तरह धोकर भिगो दें फिर दिन में 3 बार इसे रुई से आँखों में डालें और आँवले का ज्यादा ज्यादा किसी ना किसी रूप में अपने खाने पीने में अवश्य ही प्रयोग करें। ऐसा करने से काले घेरे दूर होंगे।
* हथेलियों की गर्माहट भी आंखों के लिए लाभदायक है। अगर आपको थकान लग रही है तो दोनों हथेलियों को आपस में रगडऩा चाहिए। इससे हथेलियां गर्म होगी। इससे आंखों की मसाज कीजिए।
* रूई के 2 बड़े टुकड़े लीजिए तथा इन्हें गुलाब जब में डुबोकर आंखों पर रखें। इससे आंखों की जलन दूर होगी।इससे भी काले घेरे को दूर किया जा सकता है।
* मुल्तानी मिटटी का प्रयोग करना भी बहुत लाभकारी होता है। ऐसे में मुल्तानी मिटटी में दही डालकर अच्छे से मिला ले और इसे आँखों पर लग ले, इससे काले घेरे दूर होंगे।
