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वर्तमान समय की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई हैं कि बच्चों के खानपान में हेल्दी चीजों से ज्यादा जंक फूड और पैकेज्ड ड्रिंक्स रहने लगी हैं जिसकी वजह से बच्चों के पेट में कीड़े होने की समस्या के मामले भी बढ़ने लगे हैं। पेट में कीड़े होने से बच्चों को दर्द और जलन की समस्या होने के साथ ही मस्तिष्क के कार्य करने की क्षमता भी प्रभावित होती है। कई बार तो ऐसा होता हैं कि पेट में कीड़े होने का कोई लक्षण नहीं मिलता है। इस कारण समय पर इलाज नहीं मिल पाता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जो बच्चों को पेट में हुए कीड़ों की समस्या से आराम दिलाने का काम करेंगे। आइये जानते हैं इन नुस्खों के बारे में...
हींग
हींग गैस, सूजन, इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, आंतों के कीड़े और पेट फूलने सहित पेट की समस्याओं के लिए एक सदियों पुरानी दवा है। ऐसा इसमें मौजूद एंटी-स्पस्मोडिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण होता है। सब्जी या दाल में आधा चम्मच चुटकी हींग पकते समय डाली जा सकती है।
कच्चा पपीता
पपीते पेट के लिए अच्छे माने जाते हैं और आंतों में घूमने वाले बुरे कीड़ों का भी नाश करते हैं। एक चम्मच कच्चे पपीते का रस 4 से 5 चम्मच गर्म पानी में मिलाएं। इसमें एक बूंद शहद की डालें और सुबह-सुबह खाली पेट बच्चे को खाने के लिए दें। इसके अलावा पपीते के बीजों को पीसकर एल गिलास गर्म पानी या दूध के साथ भी पिया जा सकता है।
लहसुन
लहसनु शरीर में मौजूद बैक्टीरिया और परजीवियों को खत्म करता है। इसमें मौजूद एलिसिन और एजोएन नामक तत्व बीमारियां पैदा करने वाले अमीबा को मारता है। लहसुन के नियमित सेवन से शरीर की सफाई होती है और कीड़ों की वजह से होने वाले ऑक्सीडेशन होने से बचाव मिलता है।
तुलसी
बच्चे के पेट में कीड़े होने पर आप उन्हें तुलसी से बनी चाय पीने को दे सकते हैं। इसके लिए आप एक बर्तन में चार-पांच तुलसी की पत्तियां, पानी, दालचीनी और गुड़ डालकर उसे अच्छे से उबाल लें। उसके बाद इसे बच्चे को पीने को दें। तुलसी के एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट्स गुण पेट के कीड़े को खत्म करने के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
नारियल
पेट के कीड़े दूर कने के लिए एक और अच्छा घरेलू उपाय है नारियल। यह शरीर से टॉक्सिन भी निकलता है और पेट में घूमने वाली कीड़ों को भी। नारियल पानी और नारियल का तेल दोनों ही फायदेमंद साबित होते हैं। नाश्ते में एक चम्मच घिसा नारियल खाना या फिर 3 से 4 चम्मच नारियल का तेल पीना भी अच्छा रहता है।
हल्दी
हल्दी में कैंसर-रोधी, एंटी-इंफ्लामेट्री और घाव को भरने के गुण होते हैं। यह मसाला बैक्टीरिया और परजीवियों को भी मारने में असरकारी है। इससे खून भी साफ होता है। आप किसी भी रूप में बच्चे को हल्दी खिला सकते हैं।
अजवाइन
अजवाइन में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। यह कीड़े को खत्म करने में मददगार साबित हो सकता है। इसके लिए आप अजवाइन पाउडर में आधा चम्मच गुड़ मिक्स करके उन्हें खाने को दे सकते हैं। अगर उन्हें इस तरीके से अजवाइन खाने में परेशानी हो रही है, तो आपको अजवाइन से बनी हर्बल चाय बच्चे को पीने को देना चाहिए। इसके अलावा आप सब्जी या अन्य चीजों में भी अजवाइन मिलाकर खाने को दे सकते हैं। इससे पाचन तंत्र सही रहता है।
अदरक
ज्यादातर किचन में अदरक हमेशा उपलब्ध रहता है। इसमें पेट में एसिड उत्पादन में सुधार करने की क्षमता होती है और यह न केवल खराब बैक्टीरिया और कीड़ों को नष्ट करने में मदद करता है बल्कि आपके पाचन में सुधार करने में भी मदद करता है। एंटी-वार्मिंग प्रभाव के लिए अदरक को पानी, चाय, सब्जियों में मिलाया जा सकता है।
