न्यूज़
Yogi Adityanath Tejashwi Yadav Donald Trump Narendra Modi Rahul Gandhi

जानिए एक्यूप्रेशर के बारे में

एक्यूप्रेशर एक प्राचीन चिकित्सा तकनीक है जिसे चीनियों के द्वारा प्रतिपादित किया गया था, जिस समय वे संयोग से इस तथ्य पर पहुंचे कि हथेली पर कुछ जगहों पर प्रेशर डालने पर दर्द से राहत मिलता है।

Posts by : Sandeep Gupta | Updated on: Sat, 08 Apr 2017 2:32:50

जानिए एक्यूप्रेशर के बारे में

एक्यूप्रेशर एक प्राचीन चिकित्सा तकनीक है जिसे चीनियों के द्वारा प्रतिपादित किया गया था, जिस समय वे संयोग से इस तथ्य पर पहुंचे कि हथेली पर कुछ जगहों पर प्रेशर डालने पर दर्द से राहत मिलता है। वैकल्पिक उपचार के इस रूप में भावनात्मक उपचार प्रयोजनों के उपयोग के लिए भी अपनाने में तेजी आ रही है।

यह समझना आवश्यक है कि एक्यूप्रेशन तकनीक किस तह से काम करती है, इस पहले कि आप समझे कि कैसे यह भावनात्मक घावों का उपचार कर सकता है। कुछ तथ्य नीचे दिये गए है जो इसे बेहतर रूप से समझने के लिए संबंधित जानकारी प्रदान करेगा।

Health,things to know about acupressure,acupressure,points,points pressure

•    जहां दर्द और तनाव हो, प्रेशर के लिए वही जगह है। चूंकि ये जगह स्टिम्यूलेशन के लिए दबा रहे है, प्रेशन अंततः मांसपेशियों में तनाव को कम करता है। ये मांसपेशी फाइबर को फैलाने और रिलेक्स करने का कारण बनता है।
•    हम में से अधिकांश इस तथ्य के प्रति जागरूक नही है कि एक्यूप्रेशर पॉइंट्स मरिडीअन के माथ्यम से शरीर के दूसरे महत्वपूर्ण अंगो के साथ जुड़ा है। यह मरिडीअन उर्जा लिंबिक मस्तिष्क को भी उर्जा देती है, जो हम में उतपन्न होने वाले सभी भावनाओँ का स्त्रोत है।  उपचार उर्जा शरीर के अंगो के माध्यम से इन मीडीअन की मदद से फैलती है।
•    उपचार के लिए, विशेष प्रेशर पॉइंट (जगहों) को जानना जरूरी है। आप इस के लिए एक प्रोफेशनल के लिए जा सकते है। सामान्य समस्या जो एक्यूप्रेशर की मदद से समाप्त की जा सकती है उनमें व्यवहार में बदलाव, इन्सेस्ट, भय, अधिक दर्द, क्रोध, दुर्व्यवहार, चिंता, ईर्ष्या, आत्म-संदेह और बहुत कुछ शामिल है।

एक्यूप्रेशर तकनीक के साथ जुड़ा सबसे बड़ा लाभ यह है कि, ये पूरी तरह से साइड इफेक्ट से मुक्त है। विशेषज्ञों के हाथो के अलावा उपचार तकनीक में उपयोग करने के लिए कुछ नही है। हालांकि, औषधि के सेवन की आवश्यकता नही है, लेकिन जब आप को लगे, आप इस का सहारा ले सकते है।

राज्य
View More

Shorts see more

कुदरती तरीके से चाहिए चमकदार और सफेद दांत, इन 5 चीजों को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करें

कुदरती तरीके से चाहिए चमकदार और सफेद दांत, इन 5 चीजों को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करें

  • खराब खानपान से दांत पीले हो जाते हैं
  • महंगे ट्रीटमेंट के बिना दांतों को चमकदार बनाएं
  • घरेलू नुस्खों से दांत सफेद और मजबूत बनते हैं
read more

ताजा खबरें
View More

वेनेजुएला से अमेरिका पहुंचेगा 50 मिलियन बैरल तेल, ट्रंप का बड़ा ऐलान; जानिए इसके पीछे की रणनीति
वेनेजुएला से अमेरिका पहुंचेगा 50 मिलियन बैरल तेल, ट्रंप का बड़ा ऐलान; जानिए इसके पीछे की रणनीति
कोलंबो एयरपोर्ट पर ड्रग्स की बड़ी खेप बरामद, करोड़ों की गांजा के साथ 3 भारतीय हिरासत में; दो महिला टीचर भी शामिल
कोलंबो एयरपोर्ट पर ड्रग्स की बड़ी खेप बरामद, करोड़ों की गांजा के साथ 3 भारतीय हिरासत में; दो महिला टीचर भी शामिल
क्या पाकिस्तान के रास्ते भारत के खिलाफ रची जा रही है नई आतंकी साजिश? हमास और लश्कर कमांडरों की गुप्त मुलाकात से बढ़ी चिंता
क्या पाकिस्तान के रास्ते भारत के खिलाफ रची जा रही है नई आतंकी साजिश? हमास और लश्कर कमांडरों की गुप्त मुलाकात से बढ़ी चिंता
दिल्ली पत्थरबाजी मामले में नया मोड़, सपा सांसद मोहिबुल्लाह नदवी की मौजूदगी का दावा; भीड़ भड़काने के आरोप
दिल्ली पत्थरबाजी मामले में नया मोड़, सपा सांसद मोहिबुल्लाह नदवी की मौजूदगी का दावा; भीड़ भड़काने के आरोप
नंदमुरी बालकृष्ण की ‘अखंडा 2’ की OTT रिलीज टली? जानिए कब होगा फिल्म का डिजिटल डेब्यू
नंदमुरी बालकृष्ण की ‘अखंडा 2’ की OTT रिलीज टली? जानिए कब होगा फिल्म का डिजिटल डेब्यू
दिल्ली में देर रात चला बुलडोजर, फैज-ए-इलाही मस्जिद के आसपास MCD की सख्त कार्रवाई
दिल्ली में देर रात चला बुलडोजर, फैज-ए-इलाही मस्जिद के आसपास MCD की सख्त कार्रवाई
जोमैटो के दीपेंदर गोयल की टेंपल डिवाइस कैसे काम करती है, AIIMS डॉक्टर ने क्यों जताई चिंता?
जोमैटो के दीपेंदर गोयल की टेंपल डिवाइस कैसे काम करती है, AIIMS डॉक्टर ने क्यों जताई चिंता?
15 जनवरी को मनाई जाएगी मकर संक्रांति, सूर्य के उत्तरायण होते ही शुरू होंगे सभी शुभ कार्य
15 जनवरी को मनाई जाएगी मकर संक्रांति, सूर्य के उत्तरायण होते ही शुरू होंगे सभी शुभ कार्य
केरल में हेपेटाइटिस A का कहर, 31,000 से अधिक मामले, दूषित पानी और स्वच्छता की कमी बनी बड़ी वजह
केरल में हेपेटाइटिस A का कहर, 31,000 से अधिक मामले, दूषित पानी और स्वच्छता की कमी बनी बड़ी वजह
बाल तेजी से झड़ रहे हैं...इन 4 चीज़ों को तुरंत डाइट से हटाएं
बाल तेजी से झड़ रहे हैं...इन 4 चीज़ों को तुरंत डाइट से हटाएं
धुरंधर का जलवा बरकरार! पांचवें रविवार भी रणवीर सिंह की फिल्म ने वर्ल्डवाइड बॉक्स ऑफिस पर मचाया धमाल
धुरंधर का जलवा बरकरार! पांचवें रविवार भी रणवीर सिंह की फिल्म ने वर्ल्डवाइड बॉक्स ऑफिस पर मचाया धमाल
ज्यादा ऊंचाई पर ट्रैवलिंग से क्यों बिगड़ने लगता है पेट? जानिए इसके पीछे की असली वजह
ज्यादा ऊंचाई पर ट्रैवलिंग से क्यों बिगड़ने लगता है पेट? जानिए इसके पीछे की असली वजह
राम मंदिर दर्शन-आरती पास पर दलालों का कब्जा, आम श्रद्धालुओं को नहीं मिल पा रहा फायदा
राम मंदिर दर्शन-आरती पास पर दलालों का कब्जा, आम श्रद्धालुओं को नहीं मिल पा रहा फायदा
भोजपुर हाइवे पर दो ट्रकों की आमने-सामने भीषण भिड़ंत, एक चालक की मौत; दूसरा जिंदगी से जूझ रहा
भोजपुर हाइवे पर दो ट्रकों की आमने-सामने भीषण भिड़ंत, एक चालक की मौत; दूसरा जिंदगी से जूझ रहा