अक्सर ऐसा देखा गया है कि अपनी रोजमर्रा की जिंदगी जीते-जीते इंसान अपनी सेक्स-लाइफ को तवज्जो देना कम कर देता हैं जो कि उनकी रिलेशनशिप के लिए आगे चलकर बेहद खतरनाक साबित हो सकता हैं। रिश्ते की मजबूती को बनाये रखने के लिए जरूरी है की उसे सेक्स की खुराक भी मिलती रहे। इसलिए महिलाओं की यह चाहत रहती है कि वे सेक्स के लिए अपने पार्टनर को तैयार करें। लेकिन महिलाऐं सेक्स की पहल करने में संकोच कर देती हैं जिसके कारण बात आगे नहीं बढ़ पाती हैं। लेकिन अपने रिलेशन को बनाए रखने के लिए आपको सेक्स की पहल तो करनी ही पड़ेगी। इसलिए आज हम लेकर आए हैं सेक्स की पहले के कुछ टिप्स।

* पहले तो अपने अंदर की हिचकिचाहट या शर्म को निकालें तथा अपने साथी को अपना समझते हुए हक के साथ खुद को उन्हें सौंपें।

* उनके हाथों को लेकर अपने शरीर के उन अंगों के पास रखें जहां हाथ लगाना या फेरना उन्हें अच्छा लगता है।

* चूमने की क्रिया को अपनाएं, फिर वह कानों का निचला भाग होया फिर होंठ, गले एवं गालों का।

* हाथों की उगंलियों को पहले अपने हाथों की उंगलियों से पकड़े, फिर उन्हें धीरे-धीरे सहलाते हुए अपने होंठों पर फेरते हुए धीरे-धीरे चूसें तथा अंदर-बाहर करें।

* बहुत ही कम स्त्रियां या स्वयं पुरूष जानते हैं कि यदि पुरूषों के निप्पल पर उगंलियां फेरी जाए या हल्की उंगलियों से उन्हें मसला या रगड़ा जाए तो उत्तेजना पैदा होती है।

* विशेषज्ञों के शोध एवं आंकड़ों के हिसाब से पुरूषों में जो सोच या क्रिया उन्हें सबसे ज्यादा उत्तेजित या पुनः उत्तेजित करती है वह है ‘मुख मैथुन’। यानी ओरल सेक्स, जिसमें स्त्री अपने साथी का लिंग अपने मुंह में न केवल लेती है बल्कि उसको चूसती भी है। इस क्रिया को बस करने की देरी होती है कि लिंग में तनाव स्वतः आने लगता है, जिससे पता चलता है कि आपका साथी उत्तेजित हो रहा है।

* स्त्री सेक्स की पहल नहीं करती या कर सकती तथा स्त्री सेक्स के दौरान पुरूष के उपर नहीं हो सकती, इस सोच को त्यागें। खासतौर पर जब बात दूसरी बार की हो, इसलिए यह न भूलें कि इस बार पहल आपको ही करनी पड़ती है साथ ही साथ यदि इसके लिए आपको उनके उपर भी आना पड़े तो हिचकिचाएं नहीं। जिस तरह पुरूष अपने मूड एवं जरूरत के अनुसार स्त्री को मनाता, फुसलाता व पहल करता है उसी तरह यह न भूलें कि यही भूमिका अब आपको निभानी है।

* पुनः मूड बनाने के लिए अश्लील बातें या जोक आदि का भी सहारा ले सकती हैं या किसी फिल्म के रोमांटिक या सेक्सी सीन का जिक्र छेड़कर भी मूड बना सकती हैं। और अच्छा हो यदि आप किसी ब्लू फिल्म का सहारा लें। उनकी पंसदीदा सीडी लगाएं तथा जिस सीन को वह अधिक पसंद करते हैं उस सीन को प्ले करके देखें व उन्हें प्यार से देखने के लिए कहें।