Hindi news, हिंदी न्यूज़, Hindi Samachar, हिंदी समाचार, Latest Hindi News
न्यूज़
CJP Yogi Adityanath Jyotish Narendra Modi Rahul Gandhi

पालक छोले का स्वाद होता है हटके, चढ़ जाएगा जुबान पर, मेहमान के सामने भी कर सकते हैं सर्व #Recipe

पालक बेहद पोषक सब्जी होती है। इसके सेवन से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं। ज्यादातर लोग पालक को किसी न किसी...

Posts by : Rajesh Mathur | Updated on: Tue, 19 Mar 2024 3:40:09

पालक छोले का स्वाद होता है हटके, चढ़ जाएगा जुबान पर, मेहमान के सामने भी कर सकते हैं सर्व #Recipe

पालक बेहद पोषक सब्जी होती है। इसके सेवन से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं। ज्यादातर लोग पालक को किसी न किसी सब्जी के साथ मिलाकर इस्तेमाल करते हैं। पालक पनीर, कॉर्न पालक और आलू पालक जैसी कई डिश हैं जिनका स्वाद लोगों की जुबान पर चढ़ा हुआ है। आज हम बात कर रहे हैं पालक छोले की, जो शानदार डिश होती है। इसका स्वाद थोड़ा हटके है और इसे बनाने के लिए उबली हुई चायपत्ती का पानी काम में लिया जाता है। मेहमानों के सामने भी यह डिश परोसी जा सकती है। इसे खाने वाले अंगुलियां चाटते रह जाएंगे।
palak chole,spinach chole,chickpea spinach curry,chana palak recipe,healthy chole palak,indian spinach chickpea curry,vegan palak chole,spinach garbanzo beans recipe,palak chana masala,easy palak chole recipe,north indian palak chole,homemade palak chole,quick palak chole,delicious palak chole,nutritious chana palak सामग्री (Ingredients)

छोले - 2 कटोरी (रातभर भीगे हुए)
पालक - आधा किलो
लहसुन - 10 कलियां
प्याज - 2 बारीक चॉप किए हुए
टमाटर - 3 बारीक चॉप किए हुए
हरी मिर्च - 4 बारीक कटी हुई
अदरक का पेस्ट - ½ टेबल स्पून
सरसों तेल - 3 टेबल स्पून
धनिया पाउडर - 2 टेबल स्पून
कश्मीरी मिर्च - 1 टी स्पून
जीरा - 1 टी स्पून
लौंग - 3
बड़ी इलायची - 1
छोटी इलायची - 2
काली मिर्च - 4 दाने
दालचीनी - 2 टुकड़े
तेजपत्ता - 1
चायपत्ती - 1 टी स्पून
बटर - 1 टेबल स्पून
नमक - स्वादानुसार palak chole,spinach chole,chickpea spinach curry,chana palak recipe,healthy chole palak,indian spinach chickpea curry,vegan palak chole,spinach garbanzo beans recipe,palak chana masala,easy palak chole recipe,north indian palak chole,homemade palak chole,quick palak chole,delicious palak chole,nutritious chana palak विधि (Recipe)

- रातभर भीगे छोले लें और उसमें 1 कप उबली हुई चायपत्ती का पानी (छानकर), लौंग, छोटी-बड़ी इलायची, तेजपत्ता, काली मिर्च, दालचीनी और लहसुन डालें।
- इसके बाद इस मिश्रण को कुकर में डालकर 5-6 सीटी आने तक उबाल लें।
- जब कुकर की भांप खत्म हो जाए, तब लहसुन को छोड़कर बाकी खड़े मसाले छोले से निकालकर अलग कर दें।
- दूसरी तरफ पालक को उबालकर पीस लें। पैन में सरसों का तेल गरम करें और उसमें जीरा, अदरक का पेस्ट डालकर एक मिनट के लिए चलाएं।
- अब प्याज डालें और मध्यम आंच पर प्याज का रंग बदलने तक उसे भूनें।
- जब प्याज भुन जाए तब इसमें टमाटर, धनिया पाउडर, कश्मीरी मिर्च, नमक और हरी मिर्च डालकर भूनें।
- थोड़ी देर धीमी आंच पर पकाने के बाद जब मसाले से तेल छूटने लगे तब इसमें छोले और पालक डालें।
- इसे धीमी आंच पर ढककर 10 मिनट तक छोड़ दें, लेकिन बीच-बीच में चलाते रहें ताकि सब्जी जले नहीं।
- जरूरत के हिसाब से पानी डालें और उबाल आने पर गैस बंद कर दें। आखिर में बटर डालें और गरम रोटी या चावल के साथ सर्व करें।

राज्य
View More

Shorts see more

सावधान! एक गलत तरबूज बन सकता है कैंसर की वजह, खरीदते वक्त ध्यान रखें ये बातें

सावधान! एक गलत तरबूज बन सकता है कैंसर की वजह, खरीदते वक्त ध्यान रखें ये बातें

  • तरबूज में हानिकारक केमिकल मिलाए जा रहे हैं
  • तरबूज से कैसे हो सकता है कैंसर?
  • कैसे करें सही तरबूज की पहचान?
read more
astrology
astrology

ताजा खबरें
View More

यूपी चुनाव 2027: बीजेपी ने शुरू की तैयारी, सीएम योगी ने एक महीने में नए मतदाता जोड़ने का दिया लक्ष्य
यूपी चुनाव 2027: बीजेपी ने शुरू की तैयारी, सीएम योगी ने एक महीने में नए मतदाता जोड़ने का दिया लक्ष्य
अमेरिका में हवाई सेवाएं फिर बहाल, ATC सिस्टम में गड़बड़ी से हजारों उड़ानों पर पड़ा असर
अमेरिका में हवाई सेवाएं फिर बहाल, ATC सिस्टम में गड़बड़ी से हजारों उड़ानों पर पड़ा असर
भारत समिट में 115 विदेशी वक्ताओं को एंट्री नहीं मिलने का दावा, शशि थरूर ने केंद्र पर उठाए सवाल
भारत समिट में 115 विदेशी वक्ताओं को एंट्री नहीं मिलने का दावा, शशि थरूर ने केंद्र पर उठाए सवाल
नेहा बोरा ने खुद को बताया नॉन-बाइनरी, जानें क्या होती है यह लैंगिक पहचान
नेहा बोरा ने खुद को बताया नॉन-बाइनरी, जानें क्या होती है यह लैंगिक पहचान
राहुल गांधी ने PM मोदी को फिर दी आमने-सामने बहस की चुनौती, बोले- डिबेट के बाद प्रधानमंत्री नहीं रह पाएंगे
राहुल गांधी ने PM मोदी को फिर दी आमने-सामने बहस की चुनौती, बोले- डिबेट के बाद प्रधानमंत्री नहीं रह पाएंगे
कंगना रनौत की हॉरर फिल्म 'स्केरी पिक्चर' का पहला पोस्टर जारी, 2027 में होगी रिलीज
कंगना रनौत की हॉरर फिल्म 'स्केरी पिक्चर' का पहला पोस्टर जारी, 2027 में होगी रिलीज
राहुल गांधी ने पीएम मोदी पर लगाया फोन टैपिंग का आरोप, बोले- मोबाइल में मौजूद हैं सबूत
राहुल गांधी ने पीएम मोदी पर लगाया फोन टैपिंग का आरोप, बोले- मोबाइल में मौजूद हैं सबूत
शहजाद पूनावाला ने बताया राजनीति में वापसी का प्लान, फिलहाल किस क्षेत्र में करेंगे काम?
शहजाद पूनावाला ने बताया राजनीति में वापसी का प्लान, फिलहाल किस क्षेत्र में करेंगे काम?
ईशा देओल ने घमंडी कहे जाने पर तोड़ी चुप्पी, बोलीं- 'अगर मैं ऐसी दिखती भी हूं तो....'
ईशा देओल ने घमंडी कहे जाने पर तोड़ी चुप्पी, बोलीं- 'अगर मैं ऐसी दिखती भी हूं तो....'
'रामायण' ने 8वें दिन भी बॉक्स ऑफिस पर मचाई धूम, 'एनिमल' और 'पठान' को पछाड़कर निकली आगे
'रामायण' ने 8वें दिन भी बॉक्स ऑफिस पर मचाई धूम, 'एनिमल' और 'पठान' को पछाड़कर निकली आगे
छठ पूजा के नहाय-खाय पर बनाएं लौकी चना दाल की स्वादिष्ट सब्जी, नोट करें आसान रेसिपी
छठ पूजा के नहाय-खाय पर बनाएं लौकी चना दाल की स्वादिष्ट सब्जी, नोट करें आसान रेसिपी
बच्चों के लिए बनाएं पनीर और सब्जियों से भरा हेल्दी ब्रेकफास्ट, रोटी से तैयार करें स्वादिष्ट पिज्जा नाश्ता
बच्चों के लिए बनाएं पनीर और सब्जियों से भरा हेल्दी ब्रेकफास्ट, रोटी से तैयार करें स्वादिष्ट पिज्जा नाश्ता
मुस्लिम-दलित वोटों पर ओवैसी और चंद्रशेखर की नजर, अखिलेश के सामने नई सियासी चुनौती
मुस्लिम-दलित वोटों पर ओवैसी और चंद्रशेखर की नजर, अखिलेश के सामने नई सियासी चुनौती
सोने की चमक हुई फीकी, 18 कैरेट गोल्ड के दाम 1 लाख के करीब; चांदी भी हुई सस्ती
सोने की चमक हुई फीकी, 18 कैरेट गोल्ड के दाम 1 लाख के करीब; चांदी भी हुई सस्ती
astrology