जिस तरह सर्दियों में त्वचा को रूखेपन का सामना करना पड़ता हैं, उसी तरह बालों में भी डैंड्रफ की समस्या होना आम बात हैं। दरअसल ठंड के मौसम में स्कैल्प रूखी हो जाती है। ड्राई और ठंडी हवा बालों तक पहुंचती है तो हमारा स्कैल्प जहां से बालों की जड़ें शुरू होती हैं ड्राई और पपड़ीदार हो जाता है और उसमें खुजली होने लगती है। जिसके कारण डैंड्रफ की समस्या होती है। डैंड्रफ बालों के लिए बहुत नुकसानदायक होता हैं जो इसे जड़ों से कमजोर करता हैं। इसी के साथ ही डैंड्रफ की समस्या कई बार दूसरों के सामने शर्मिंदा भी कर देती हैं। ऐसे में इससे जल्द छुटकारा पाने में ही आपकी भलाई हैं। आज इस कड़ी में हम आपको बहुत ही आसान घरेलू चीजें बताने जा रहे हैं इनके इस्तेमाल से आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं। आइये जानते हैं इनके बारे में...

नींबू का रस

रूसी की समस्या को दूर करने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल करना बहुत लाभदायक है। लेकिन आपको इसे सही तरीके से इस्तेमाल करना आना चाहिए वरना आपके बाल रूखे हो सकते हैं। इसके लिए आपको सरसों के तेल या फिर नारियल के तेल में एक नींबू को अच्छी तरह निचोड़ कर मिला लें। फिर इस तेल से स्कैल्प में हल्के हाथों से मसाज करें और कुछ देर के लिए इसे यूं ही छोड़ दें। इसके बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें। हफ्ते में दो बार ऐसा करने से आपको जरूर फायदा मिलेगा।

मेथी

मेथी फंगल इन्फेक्शन को ठीक करता है और बालों को प्राकृतिक तरीके से कंडीशन करता है। मेथी के एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं साथ ही इसमें मौजूद विटामिन्स सूखापन और बालों के झड़ने की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।

दही

बालों से डैंड्रफ को खत्म करने के लिए दही काफी कारगर साबित होता है। इसके साथ ये बालों को भी पोषित करने का काम करता है। बालों और स्कैल्प पर दही लगाने से डैंड्रफ की समस्या काफी हद तक कम हो जाती है। इसके लिए आप एक कटोरी दही लेकर बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं। अच्छी तरह स्कैल्प की मालिश करें। 1-2 घंटे तक इसे यूं ही छोड़ दें। उसके बाद बालों को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।

सेब का सिरका

सेब का सिरका भी इस समस्या का समाधान है। इसके लिए आप एक स्प्रे बोतल में एक कप पानी और आधा कप सिरका डालकर रखें और बालों की जड़ों में स्प्रे करें। आप चाहें तो रात को ऐसा कर सो जाएं और सुबह बालों के धो लें।

बेकिंग सोड़ा

बेकिंग सोड़ा बालों से रूसी निकालने में काफी लाभदायक होता है। इसके लिए थोड़ा सा बेकिंग सोड़ा लें और उसे अपने स्कैल्प पर और बालों की जड़ों में लगाएं। हल्के हाथ से अपने स्कैल्प की मसाज करें। थोड़ी देर ऐसे ही रहने दें और उसके बाद बालों को हल्के गुनगुने पानी से अच्छे से धो लें। इससे आपके बालों से डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी।

कपूर और नारियल का तेल

बालों में कपूर और नारियल का तेल मिलाकर अच्छी तरह से लगाएं और मसाज करें। ऐसा करने से आपको डैंड्रफ से काफी हद तक राहत मिलेगी। इस बात का ध्यान रखें कि इसे लगाने के एक घंटे बाद आप सिर धुल लें।

नीम और तुलसी का पानी

नीम और तुलसी का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर हैं। इन दोनों के इस्तेमाल से आपकी डैंड्रफ की समस्या जल्द दूर हो जाएगी। इसके लिए नीम और तुलसी की कुछ पत्तियों को पानी में डालकर अच्छी तरह उबाल लें। जब बर्तन में पानी आधा हो जाए तो इसे छान लें और ठंडा होने के लिए रख दें। अब इस पानी से बालों को अच्छी तरह धो लें। कुछ बार के इस्तेमाल से ही रूसी की समस्या दूर हो जाएगी।

अंडा और नींबू

रूसी और बेजान बालों निजात पाने के लिए अंडा और नींबू से बना पैक सबसे सिंपल और बेस्ट है। प्रोटीन से भरपूर अंडा आपके स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता हैं और एक नैचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता हैं, जबकि नींबू आपके स्कैल्प के पीएच को संतुलित करता है जो बदले में रूसी को कम करता है। एक बाउल में एक अंडा लेकर अच्छी तरह से फेंट लें। इसके बाद इसमें नींबू का रस डाल दें। अब इसे स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और करीब 30 मिनट लगा रहने के बाद माइल्ड शैंपू से धो लें।

टी-ट्री ऑयल

टी-ट्री ऑयल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद होते हैं। ऐसे में रूसी की समस्या दूर करने का ये एक बहुत ही कारगर घरेलू उपाय है। इसके लिए आप अपने शैंपू में इसकी कुछ बूंदें मिलाकर बालों को अच्छी तरह धो लें। 4-5 बार के इस्तेमाल से ही आपकी डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी।