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कॉफी एक ऐसा पेय पदार्थ हैं जो आज के समय में सभी के घर में आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं। लोग इसका सेवन शरीर में ताजगी और स्फूर्ति लाने के लिए करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कॉफी आपकी त्वचा और बालों से जुड़ी परेशानियां दूर करने में भी काम आ सकती हैं। जी हां, बाजार में भी कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स मिलत हैं जो कॉफी बेस्ड होते हैं लेकिन ये बहुत महंगे होते हैं। ऐसे में आप घर पर ही कॉफी की मदद से सस्ते ब्यूटी प्रोडक्ट्स बना सकती हैं जो आपके बालों और त्वचा की सही देखभाल करने में मदद करेंगे। तो आइये जानते हैं इनके बारे में...
कॉफी फेस पैक
स्किन के लिए कॉफी के बहुत फायदे हैं। एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज के साथ ही कॉफी में कई तरह के एसिड मौजूद होते हैं जो त्वचा को एजिंग से बचाते हैं। कॉफी त्वचा के कॉलेजन को बूस्ट करती है जिससे फाइन लाइंस कम हो जाती हैं। इतना ही नहीं कॉफी से त्वचा में निखार और सॉफ्टनेस भी आती है। आप घर पर ही कॉफी से आसान तरीके से फेस पैक तैयार कर सकती हैं। चलिए हम आपको विधि बताते हैं।
आवश्यक सामग्री
- 1 चम्मच कॉफी
- 1/2 चम्मच हल्दी
- 2 बड़ा चम्मच दूध
इस्तेमाल करने का तरीका
एक बाउल में दूध लें और उसमें कॉफी और हल्दी डालें। इसे अच्छे से मिक्स करें और चेहरे पर लगा लें। इस मास्क को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। मास्क लगाते वक्त उंगलियों को चेहरे पर सर्कुलर मोशन में घुमाएं। इससे चेहरे पर ब्लड र्स्कुलेशन तेज हो जाता है और मास्क का असर भी अच्छा नजर आता है। मास्क के सूखने पर चेहरे को पानी से वॉश कर लें। आप रोज भी इस मास्क को चेहरे पर लगा सकती हैं या फिर आपको हफ्ते में 2-3 बार इस मास्क को चेहरे पर लगना चाहिए। अगर आपके चेहरे पर फाइन लाइंस है तो इस मास्क को लगाने से वह कम हो जाएंगी।
कॉफी हेयर शैम्पू
बालों की हेल्थ के लिए भी कॉफी बहुत फायदेमंद है। बालों की ग्रोथ के लिए कॉफी में मौजूद कैफीन बहुत ही फायदेमंद होती है। अगर आपको हेयर फॉल की परेशानी है तो आप कॉफी के इस्तेमाल से इस समस्या से निजात पा सकते हैं। बाजार में कॉफी से बना हेयर मास्क, हेयर स्प्रे और हेयर शैम्पू आपको आसानी से उपलब्ध हो जाएगा। मगर आप घर पर भी कॉफी से शैम्पू तैयार कर सकती हैं। चलिए हम आपको इसे बनाने की आसान विधि बताते हैं।
आवश्यक सामग्री
- 3 बड़ा चम्मच माइल्ड शैम्पू
- 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर
- 1 चम्मच एलोवेरा जैल
इस्तेमाल करने का तरीका
सबसे पहले कॉफी पाउडर को एलोवेरा जैल में मिलाएं। जब कॉफी अच्छी तरह से एलोवेरा जैल में मिल जाए तो इस मिश्रण को शैम्पू में मिलाएं। अब इस मिश्रण से बालों को साफ करें। अगर आपके बाल बहुत बड़े हैं तो उस हिसाब से शैम्पू, एलोवेरा जैल और कॉफी पाउडर की मात्रा बढ़ा भी सकती हैं। मीडियम लेंथ के बालों के लिए इतनी ही सामग्री काफी होती है। अपने बालों को इस मिश्रण से अच्छी तरह से साफ करें। इसके बाद बालों को पानी से वॉश कर लें। अगर आप हर दूसरे दिन कॉफी मिक्सड शैम्पू से बाल धोती हैं तो आपकी हेयर फॉल की समस्या कम हो जाएगी। साथ ही नए बाल भी ग्रो होने लगेंगे।
कॉफी लिप स्क्रब
चेहरे के साथ-साथ बहुत जरूरी है कि होंठों को भी एक्सफोलिएट किया जाए। दरअसल, होंठों की त्वचा का गुलाबीपन बना रहे और वह हमेशा सॉफ्ट रहें इसके लिए बहुत जरूरी है कि उन्हें भी एक्सट्रा केयर दी जाए। बाजार में आपको बहुत सारे लिप केयर प्रोडक्ट मिले जाएंगे मगर, मेहंगे प्रोडक्ट्स को यूज करने की जगह आप होंठों पर घर में बना कॉफी स्क्रब भी यूज कर सकती हैं। चलिए हम आपको इसे बनाने की विधि बताते हैं।
आवश्यक सामग्री
- 1 चम्मच कॉफी पाउडर
- 1 चम्मच शहद
इस्तेमाल करने का तरीका
शहद और कॉफी पाउडर को मिक्स करें और 10 मिनट के लिए हल्के हाथों से होंठों को स्क्रब करें। इस मिश्रण को 10 मिनट तक होंठों पर लगा रहने दें और फिर होंठों को पानी से साफ कर लें। ऐसा अगर आप हर दूसरे दिन करेंगी तो आपके होंठों का कालापन दूर हो जाएगा। साथ ही होंठ फटने की समस्या भी दूर हो जाएगी।
कॉफी फुट मास्क
शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में पैरों की केयर लोग कम ही करते हैं। ऐसे में पैरों में डेड स्किन इकट्ठा होने लगती है। कई बार पैरों की केयर न करने पर त्वचा ड्राय हो जाती है और फटने लगती है। ऐसे में पैर दिखने में तो बुरे लगते ही हैं साथ ही यह स्थिति काफी दर्दनाक भी होती है। इस लिए पैरों के केयर जरूरी है और इसके लिए बाजार में बहुत सारे प्रोडक्ट्स मौजूद हैं। आप चाहें तो घर पर ही कॉफी से फुट मास्क तैयार कर सकती हैं। चलिए हम आपको बताते हैं कैसे-
आवश्यक सामग्री
- 1 चम्मच कॉफी
- 1 चम्माच नारियल का तेल
- 1/2 चममच बेकिंग सोडा
इस्तेमाल करने का तरीका
इन तीनों सामग्रियों को मिक्स करें और एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को पैरों में स्क्रब करते हुए लगाएं। 10 मिनट तक स्क्रब करने के बाद अगले 10 मिनट के लिए इस पेस्ट को पैरों में लगा छोड़ दें। इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से साफ करें। ऐसा रोज करने पर आपके पैरों की डेड स्किन तो रिमूव होगी ही साथ ही पैरों की टैनिंग भी कम हो जाएगी।
कॉफी लोशन
कॉफी से आप लोशन भी तैयार कर सकती हैं। एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होने के कारण कॉफी त्वचा पर आईं झुर्रियों को कम करती हैं। ऐसे में कॉफी बेस्ड बॉडी लोशन लगाने से आप शरीर के किसी भी हिस्से की त्वचा में पड़ रही झुर्रियों को कम कर सकते हैं। कॉफी से घर पर ही बॉडी लोशन तैयार किया जा सकता है। चलिए हम आपको इसकी विधि बताते हैं।
आवश्यक सामग्री
- 2 चम्मच एलोवेरा जैल
- 1 चम्मच ऑलिव ऑयल
- 1 चम्माच कॉफी
इस्तेमाल करने का तरीका
इन तीनों सामग्रियों को तब तक मिक्स करें जब तक यह क्रीम का रूप न लेले। इस के बाद इसे आप चेहरे के साथ-साथ पूरी बॉडी में कहीं भी लगा सकती हैं।
