हर व्यक्ति चाहता है कि यौन संबंध के दौरान उनकी यौन शक्ति चरम पर हो और वे अपने पार्टनर को पूरा मजा दिला सकें। इसके लिए लोग कई तरीकों की मदद लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते है कि कुछ आसन ऐसे हैं जिनको यौन संबंध से पहले किया जाए तो यौन शक्ति में इजाफा होगा। तो आइये जानते हैं इन आसनों के बारे में...

* पद्मासन

इस आसन से मांसमेशियां, पेट, मूत्राशय और घुटनों में खिंचाव उत्पन्न होता है, जिससे इनमें मजबूती आती है। इससे न सिर्फ शरीर में उत्तेजना का संचार होता है बल्कि चरमसुख यानी ऑर्गेज्म की दीर्घता भी बढ़ती है।

* सर्वांगासन

यह आपके कंधे और गर्दन के हिस्से को मजबूत बनाता है। यह नपुंसकता, निराशा, यौन शक्ति और यौन अंगों के विभिन्न दोषों को भी दूर करता है।

* हलासन

यौन ऊर्जा को बढ़ाने के लिए इस आसन का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह पुरुषों और महिलाओं की यौन ग्रंथियों को मजबूत और सक्रिय बनाता है।

* धनुरासन

यह कामेच्छा जाग्रत करने और संभोग क्रिया की अवधि बढ़ाने में सहायक है। इस आसन का नियमित अभ्यास पुरुष और स्त्री दोनों की ही यौन शक्ति को बढ़ाता है।

* भद्रासन

भद्रासन का नियमित अभ्यास संभोग के दौरान धैर्य और एकाग्रता को बढ़ाता है। साथ ही सेक्स के दौरान चरम सुख की अनुभूति होती है। शीघ्रपतन को दूर करते हैं धनुरासन और भद्रासन।