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बहुत कम ऐसे लोग होते हैं जो कोई सपना नहीं देखते हैं या भूले-भटके उनको कोई सपना आता है। सपनों के बारे में यह कहा जाता है कि आप अपनी जिन्दगी में जो पाना चाहते हैं, जो सोचते हैं वही गहरी निद्रा की अवस्था में आपके मस्तिष्क में सपने के रूप में दिखाई देता है। सपनों के बारे में विज्ञान यह कहता है कि हमारी जो इच्छाएँ पूरी नहीं हो पाती हैं, वही हमारे सपनों में दिखाई देती हैं। इसके विपरीत ज्योतिष शास्त्र यह कहता है कि सपने हमारे भविष्य का आइना होते हैं। हर सपने का अपना मतलब होता है। इनमें कुछ हमारे बीते हुए कल को दर्शाते हैं और कुछ हमारे भविष्य का संकेत देते हैं। मत्स्य पुराण में सपनों के बारे में विस्तार से बताया गया है।
सपने एक सार्वभौमिक मानवीय अनुभव हैं, वैज्ञानिक अभी भी पूरी तरह से यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि जब हम रात में अपनी आँखें बंद करते हैं तो क्या होता है। जबकि सिद्धांत कुछ अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, हम क्यों सपने देखते हैं इसका रहस्य विशेषज्ञों (और हममें से बाकी लोगों) को बेहद रोमांचित रखता है।
सपने हमें अपनी भावनाओं को संसाधित करने में मदद करते हैं
सपने आपके मस्तिष्क द्वारा दिन के दौरान आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाओं को संसाधित करने में मदद करने का एक तरीका हो सकते हैं। विशेष रूप से कठिन दिन के बाद, आपका मस्तिष्क भावनाओं की उलझन को सुलझाता है और निर्णय लेता है कि क्या पकड़ना है और क्या छोड़ना है। सपने आपकी भावनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकते हैं, जिससे रात की अच्छी नींद के बाद समस्याएं कम कठिन हो जाती हैं। सपने देखने में बिताए गए आपके समय से एक अच्छा विचार आपकी नींद में भी आ सकता है।
सपने देखना एक भावनात्मक रिहाई के रूप में भी काम कर सकता है, जो आपको उन भावनाओं का सामना करने की अनुमति देता है जिन्हें आपने शायद दबा दिया हो । वह सपना जिसमें आप तैर रहे हैं, या उड़ रहे हैं, हो सकता है कि आपका अवचेतन आपको उस चिंता से छुटकारा पाने के लिए प्रोत्साहित कर रहा हो जो आपको परेशान कर रही है। या हो सकता है कि पायलट बनने की आपकी महत्वाकांक्षाएँ अधूरी हों। दुर्भाग्य से, हम अभी तक सपनों के पीछे के विशिष्ट अर्थों को नहीं जानते हैं, लेकिन उन पर विचार करना दिलचस्प है।
सपने कई प्रकार के होते हैं और हर एक सपने का अपना मतलब होता है। यह बात अलग है कि साइंस की दुनिया के अनुसार यह महज कैमिकल इनबैलेंसिंग है। या फिर वे यह कहकर सपनों के कारण को समाप्त कर देते हैं कि सपने में हम वही देखते हैं जो हम दिनभर में सोचते हैं या फिर जो हम अपने जीवन में पाना चाहते हैं। आज हम अपने पाठकों को कुछ ऐसे सपनों के बारे में बताने जा रहे हैं जो उन्होंने कभी न कभी जरूर देखे होंगे।
सपने में शारीरिक सम्बन्ध स्थापित करना
सपना हर इंसान देखता है। सपनों का वास्तविक जिन्दगी से दूर-दूर तक कोई नाता नहीं होता। लेकिन एक ऐसा सपना है जिसे हर उम्र का व्यक्ति कभी-न-कभी देखता और उसका सुख भोगता है। यह सपना है किसी व्यक्ति विशेष के साथ शारीरिक सम्बन्ध स्थापित करने का। ऐसा कमोबेश सभी के साथ होता है। हालांकि इस तरह का सपना देखना व्यक्ति को हैरत में डालने के साथ ही उसे अंदर तक हिला कर रख देता है।
वाकई यह अजीब है, लेकिन फिर भी इस तरक के सपने का एक अर्थ होता है। उसे समझना बड़ा ही मुश्किल होता है। ऐसा तब होता है जब इंसान किसी पुरुष या महिला के बारे में अपनी सोच इस प्रकार की बना लेता है। यही सोच उसे सपने के रूप में नजर आती है, वजह यह है कि वह वास्तविकता में उसे कभी भी पूरा नहीं कर सकता है। यह सपना तब घातक हो जाता है जब पुरुष या महिला बार-बार उसे देखते हैं। इसके चलते वह स्वयं को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं और जब कभी वे अपने पसन्दीदा स्वप्न साथी से मिलते हैं तो जागते हुए अपने उस स्वप्न को महसूस करते हैं। नतीजा उन्हें शर्मिन्दगी का अहसास होता है। इस शर्मिन्दगी के बाद वे इस तरह का स्वप्न नहीं देख पाते हैं।
अपने साथी के साथ
यदि आप सपने में अपने पति-पत्नी या प्रेमी के साथ शारीरिक सम्बन्ध बनाते हुए देखते हैं तो इसके दो अलग-अलग मतलब होते हैं। पहला आप दोनों के बीच रिश्ता बहुत मजबूत है और दूसरा आपको अपने साथी से वह सब नहीं मिल पा रहा है जिसकी आपको चाह है।
पूर्व ब्वॉयफ्रेंड या गर्लफ्रेंड के साथ
जिनके साथ किसी समय पर ऐसे रिश्ते होते थे, लेकिन किन्हीं कारणों से अब वह मुमकिन नहीं है, लेकिन सपने में आपको वह सब दिखाई देता हो। यदि आप सपने में अपनी पूर्व गर्लफ्रेंड या ब्वॉयफ्रेंड के साथ शारीरिक सम्बन्ध स्थापित करते हैं तो इसके यह कारण हो सकते हैं—पहला, हो सकता है पुराने प्रेमी या प्रेमिका के साथ आपकी सेक्स लाइफ बहुत अच्छी रही हो। दूसरा कारण यह है कि हो सकता है कि आप अपने नए साथी की तुलना पुराने साथी से ना करती हों लेकिन आपका अचेतन मन ऐसा करता है। तीसरा एवं आखिरी कारण आपकी जरूरत से जुड़ा है। अगर आप सिंगल हैं और तब आपको ऐसा सपना आ रहा है तो इसका मतलब है आप सेक्स मिस कर रहे हैं या अपने पूर्व पार्टनर को मिस कर रहे हैं।
ऑफिस में सेक्स
यह काफी अजीब है, लेकिन लोगों ने ऐसा भी अनुभव किया है। यदि आप सपने में खुद को अपने ऑफिस के किसी कर्मचारी या फिर बॉस के साथ ही इस अवस्था में पाते हैं तो अगले दिन से ही उनसे भागना आरंभ ना कर दें। इसमें आपकी कोई गलती नहीं है, ऐसे सपने आने का एक ही अर्थ है कि आपके लिए वह एक प्रेरणास्रोत हैं और आप उनसे बहुत कुछ सीख सकते या सकती हैं।
विशेषज्ञों की राय
कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि ऐसे सपने इसलिए आते हैं क्योंकि असल जिंदगी में आप इसका लुत्फ उठाने में असमर्थ होते हैं। चाहकर भी आप अपनी इन भावनाओं को सामने नहीं ला पाते हैं। सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं कि अगर ऐसा सपना आए तो एक बार आपको अपने पार्टनर से बात करके इसका कारण जानने की कोशिश करनी चाहिए।
पसंदीदा स्टार के साथ सेक्स
अपने पसंदीदा स्टार के साथ डेट पर जाना, मिलना या बातचीत करने का मौका हम खोना नहीं चाहते। लेकिन उनके साथ सपने में शारीरिक सम्बन्ध बनाना, यह तभी होता है जब हम उसके बारे में अपनीी सोच से परे जाकर सोचने लगते हैं। यदि आपको ऐसा सपना आया है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि यह सपना आपकी निजी जिंदगी की ओर इशारा करता है। अगर आप सपने में अपने किसी पसंदीदा स्टार के साथ सेक्स करते हैं तो इसका सीधा मतलब है कि आप अपने साथी में और भी बहुत कुछ तलाश कर रहे हैं। आप उस स्टार का लुक और सक्सेस को अपने साथी की खूबियों के साथ तौलते हैं।
यह कहा जा सकता है कि सपनों की दुनिया बड़ी विचित्र होती है। कब और किस रात, किस समय, कैसा सपना हम बंद आंखों से देखें यह हम भी नहीं जानते। यह सपने क्यों आते हैं कोई नहीं जानता। हां, शास्त्रीय तथ्यों की मदद से स्वप्न में जो कुछ भी घटित हुआ, इसका कारण जाना जा सकता है। ऐसे कई सपने हैं जो हमें परेशान करते हैं और नींद खुलने पर हम खुद से एक ही सवाल करते हैं आखिरकार ऐसा सपना आया क्यूं, ऐसा हम कभी जान ही नहीं पाते।
