रात को सोने से पहले इन तरीकों से करें बालों की देखभाल, बचेंगे परेशानियों से

खूबसूरत व लंबे बाल की चाहत सभी महिलाएं रखती हैं। लेकिन देखा जाता हैं कि इनकी सही देखभाल ना कर पाने की वजह से बालों से जुड़ी कई परेशानियां पनपने लगती हैं। प्रदूषण और पोषक तत्वों की कमी की वजह से बालों को नुकसान का सामना करना पड़ता हैं। अपनी दैनिक दिनचर्या में व्यस्त रहने की वजह से बालों का सही ख्याल नहीं रख पाते हैं और नुकसान उठाना पड़ता हैं। ऐसे में रात को सोने से पहले बालों के अनुसार उपाय करने की जरूरत होती हैं ताकि इन्हें पोषण मिल सकें। इन तरीकों की मदद से बालों को संवारने में मदद मिलेगी। तो आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में...

स्ट्रेट हेयर केयर नाइट रूटीन

- अगर आपके बाल स्ट्रेट है तो उसकी केयर का सबसे पहला स्टेप है कि आप सोने से पहले अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करें। इसके लिए, रात को सोने से पहले अपने बालों को हल्का गीला कर लें। सीरम मसाज की कुछ बूंदों को बालों की बीच की लंबाई और सिरों पर लगाएं।

- अब, एक चौड़ी कंघी का प्रयोग करें और पूरे बालों में कंघी करें। ध्यान रखें कि एक चौड़ी कंघी से बालों में हल्की कंघी करने से वह सुबह तक उलझते नहीं है और इस तरह आप सुबह में अपने बालों को आसानी से स्टाइल कर पाती हैं।

- अब अपने बालों को ढीले रबर बैंड के साथ नेप पोनीटेल में बांधें या आप अपने बालों को खुला भी रख सकते हैं। यदि बालों की लंबाई मीडियम से शॉर्ट है और सोने से पहले इसे अपने तकिए पर फैलाएं। बस बालों को बहुत अधिक टाइट बांधकर सोने से बचें। वहीं, लॉन्ग हेयर गर्ल्स को रात में ओपन हेयर रखकर सोने की सलाह नहीं दी जाती है।

कर्ली हेयर केयर नाइट रूटीन

- अगर आप उन महिलाओं में से हैं, जिनके बाल कर्ली हैं तो आपको अपने बालों की थोड़ी अतिरिक्त केयर करने की जरूरत होती है। रात को सोने से पहले आप अपने बालों पर थोड़ा पानी छिड़कर उसे गीला करे।

- अब बारी आती है बालों पर सीरम लगाने की। कर्ली हेयर गर्ल्स को इस स्टेप को बिल्कुल भी मिस नहीं करना चाहिए, क्योंकि सीरम उनके बालों को अधिक मैनेजेबल बनाता है। इसके लिए आप अपने हेयर टाइप के अनुसार सीरम की कुछ बूंदे अपने हाथों पर लें। साथ ही इसमें कुछ मात्रा में हेयर मिल्क क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएं। अब बालों के सेक्शन करती जाएं और इस मिश्रण को अपने बालों पर अप्लाई करें।

- अब, एक-एक करके अपने बालों की स्ट्रेंड्स लें और स्ट्रैंड्स को ट्विस्ट करें। अब अपने हाथों की मदद से बालों को हल्का स्क्रंच करें। यह छोटा सा स्टेप आपके कर्ली हेयर में नमी में लॉक करने में मदद करता है, और बालों को फ्रिजी होने से रोकता है। अगर आप अपने बालों में ब्यूटीफुल नेचुरल कर्ल बनाए रखना चाहती हैं तो इस स्टेप को बिल्कुल भी मिस ना करें।

वेवी हेयर केयर नाइट रूटीन

- वेवी हेयर की खासियत यह होती है कि इन्हें ना तो स्ट्रेट हेयर की कैटेगिरी में शामिल किया जा सकता है और ना ही कर्ली हेयर की। वेव्स हेयर की महिलाएं अगर अपने बालों की केयर ना करें तो वह फ्रिजी और आउट ऑफ शेप हो जाते हैं। आप रात को सोने से पहले बालों में थोड़ा पानी छिड़कें।

- अब अपने हाथों पर सीरम और हेयर मिल्क क्रीम अच्छी मात्रा में लेकर मिक्स करें। अब इसे अपने बालों की लेंथ और एंड्स पर अप्लाई करें। ध्यान दें कि आप इसे बालों पर अप्लाई करने से पहले अच्छी तरह मिक्स कर लें और बालों में सेक्शन करते हुए ही अप्लाई करें, ताकि यह बालों पर समान तरह से लग जाए।

- इसके बाद, आप एक चौड़े दांतों वाली कंघी की मदद से अपने बालो में कंघी से हल्के से कंघी करें। चूंकि ऐसे बाल जल्दी शेप खो दते हैं तो ऐसे में आप बालों को ओपन रखना अवॉयड करें। इसके स्थान पर आप बालों में मिडिल पार्टिंग करके ब्रेड्स बना सकती हैं। इससे आपके बाल सुबह और भी अधिक वेवी व ब्यूटीफुल नजर आएंगे।