वर्तमान समय की जीवनशैली में लोग अपने काम में इने व्यस्त हो गए हैं कि दिनभर आंखो के आगे लैपटॉप चलता रहता हैं और बचे हुए समय में मोबाइल चलाते रहते हैं। ऐसे में नींद के लिए भी पूरा समय नहीं मिल पाता हैं और आंखों में थकान होने लगती हैं। यह थकान आखों के नीचे काले घेरों के रुप में दिखने लगती हैं जो आपके सौंदर्य को कम करती हैं। इन्हें दूर करने के लिए आप कॉस्मेटिक उत्पाद की मदद ले सकती हैं लेकिन यह महंगा पड़ता हैं और असर भी कम करता हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे प्राकृतिक तरीके लेकर आए हैं जो सस्ते होने के साथ ही प्रभावी हैं और आपकी आंखों को काले घेरे से निजात दिलाने का काम करेंगे। तो आइये जानते हैं इन तरीकों के बारे में...

टमाटर

टमाटर में लाइकोपीन होता है, यह एक ऐसा घटक है जो ह्रदय के स्वास्थ्य, आंखों की रोशनी और त्वचा के लिए अच्छा होता है। इसके लिए आप टमाटर के जूस में नींबू के जूस मिला लें फिर इस मिश्रण में रूई डालें और अब रूई को काले घेरों पर लगाएं। इस मिश्रण को दस मिनट के लिए लगाकर रखें और फिर त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें। इस उपाय को पूरे दिन में दो बारे दोहराएं।

हर्बल चाय

हर्बल चाय सेहत के लिए बेहद अच्छी होती है। आप हर्बल चाय को पीने के अलावा उनके टी बैग काले घेरे हटाने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको अपने काले घेरे हटाने हैं तो कभी भी टी बैग को कूड़े में न फेकें। हमेशा उनका उपयोग करने के बाद उन्हें फ्रिज में रख दें। कुछ घंटे बाद टी बैग को अपनी आंखों के ऊपर रख लें। काले घेरे हटाने के लिए आप कैमोमाइल या ग्रीन टी बैग का इस्तेमाल कर सकते हैं।

गुलाब जल

गुलाब जल में न सिर्फ बेहद अच्छी खुशबू आती है बल्कि इसे त्वचा पर इस्तेमाल करने से त्वचा कोमल और जवान लगने लगते हैं। खीरे की तरह ही इसमें एस्ट्रिजेंट होते हैं इसलिए यह एक बेहतरीन स्किन टोनर की तरह कार्य करता है। इसके लिए आप गुलाब जल में रूई को कुछ मिनट तक डुबोकर रखें, फिर उस को रूई आंखों व काले घेरे पर रखें। इसके बाद 20 मिनट के लिए ऐसे ही रखा हुआ छोड़ दें। इस उपाय को पूरे दिन में दो बार दोहराएं।

दूध

दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो आंखों के आसपास काले घेरे और सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके लिए आपको रूई को दूध में भिगोना है और फिर उसे कुछ मिनट तक आंखों के नीचे लगाकर रखना है।

एलोवेरा

काले घेरों से छुटकारा पाने के लिए आप एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं। एक एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें और फिर उसे आंखों के नीचे लगाएं। दस मिनट तक इसी तरह लगाकर रखें और फिर चेहरे को धो लें। अगर एलोवेरा लगाने के बाद आपको खुजली महसूस होती है तो ये समस्या कुछ देर के बाद ठीक हो जाती है। अगर यह परेशानी काफी समय तक रहती है तो त्वचा को पानी से धो लें।

खीरा

काले घेरे की समस्या को कम करने के लिए खीरे का इस्तेमाल कई सालों से किया जा रहा है। खीरे में एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड्स होते हैं जो आंखों के आसपास की सूजन और लालिमा को कम कर देते हैं। काले घेरे कम करने के लिए ठंडे खीरे दोनों आंखों पर रखें। आधे घंटे तक इसी तरह खीरों को आंखों पर रखें। यह उपाय रोजाना दोहराएं।

कच्चे आलू के टुकड़े

काले घेरे कम करने के लिए आप दोनों आंखों पर आलू के टुकड़ो को भी रख सकते हैं। आलू में मौजूद एस्ट्रीजेंट्स काले घेरे को धीरे-धीरे कम कर देते हैं। इसके आप आलू को घिस भी सकते हैं। फिर घिसे आलू को मुलायम कपड़े में डालें और आंखों के नीचे काले घेरों पर कपड़े को लगाएं। यह उपाय रोज कर सकते हैं।