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आपकी लाइफस्टाइल और खान-पान में लापरवाही का प्रभाव जिस तरह सेहत पर पड़ता हैं, उसी तरह त्वचा पर भी इसके कई नुकसान देखने को मिलते हैं। तनाव, पलूशन, नींद पूरी न हो पाना और खान-पान के बिगड़े शेड्यूल के कारण हमारी त्वचा अपनी उम्र से पहले ढ़लने लगती हैं। ऐसे में इनसे बचने के लिए कई लोग रसोई में मौजूद कुछ चीजों की मदद लेते हैं। आज हम बात करने जा रहे हैं दालचीनी की जिसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व चेहरे से दाग-धब्बे और पिंपल्स कम करने में सक्षम होते हैं। दालचीनी को मुंहासे, ग्लोइंग स्किन और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं दालचीनी से बने कुछ फेस पैक के बारे में जो बेदाग त्वचा की चाहत को पूरा करने में आपकी मदद करेंगे। आइये जानते हैं इन फेस पैक के बारे में...
दालचीनी और पेट्रोलियम जैली
अगर आपके चेहरे पर रिंकल्स हो रहे हैं और आपको एंटीएजिंग क्रीम लगाने से भी कोई फायदा नहीं मिल रहा है तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है क्योंकि दालचीनी के इस्तेमाल से आपकी यह समस्या बिलकुल दूर हो जाएगी। इसके लिए आप 1 चम्मच दालचीनी पाउडर, 4-5 बूंदे एसेंशियल ऑयल और ½ छोटा चम्मच पेट्रोलियम जैली को आपस में मिला लें। इस लेप को चेहरे पर लगाएं और रात भर चेहरे पर लगा रहने दें। सुबह उठ कर गुन-गुने पानी से इसे वॉश कर लें। ऐसा करने से आपकी रिंकल्स काफी हद तक ठीक हो जाएंगे। ऐसा आप रोज कर सकती हैं।
दालचीनी और शहद
दालचीनी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण चेहरे से मुंहासे और पिंपल्स को दूर करने में मददगार साबित होते हैं। दालचीनी का फेस पैक बनाने के लिए आधा दालचीनी पाउडर, 1 चम्मच शहद और 2 से 3 बूंदे दालचीनी के तेल को लेकर इन सबको एकसाथ मिला दें। अब इसे अपने चेहरे पर करीब 20 मिनट तक लगाकर रखें। इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से फेस वॉश कर लें। अगर आपके चेहरे पर काफी मुंहासे या पिंपल्स हैं तो इसे आप अपने चेहरे पर रोज भी लगा सकते हैं।
दालचीनी और केला
चेहरे पर रेडिएंट ग्लो चाहती हैं तो आप दालचीनी और केले का मास्क भी चेहरे पर लगा सकती हैं। इसके लिए दालचीनी पाउडर में केला छीलकर उसे मैश करके फेस पैक बना लें। तैयार पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। फिर ताजे पानी से धो दें।
दालचीनी और कद्दू
अगर आप कम उम्र में बूढ़ा दिखने से बचना चाहते हैं, तो झुर्रियां मिटाने वाला यह दालचीनी फेस पैक जरूर इस्तेमाल करें। इसके लिए आप उबले कद्दू के 4 टुकड़े लें और उसमें 1 चम्मच दूध और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिला लें। इस दौरान आपको कद्दू के टुकड़े अच्छी तरह मैश करने हैं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिटन बाद ठंडे पानी से धो लें।
दालचीनी और दही
दही स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती है। कई बार हम स्किन और बालों पर दही का इस्तेमाल करते रहते हैं। दालचीनी और दही का फेस पैक बनाने के लिए एक चम्मच दालचीनी पाउडर में एक-एक चम्मच दही और शहद मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। पैक सूखने तक इसको चेहरे पर लगा रहने दें। उसके बाद नॉर्मल पानी से चेहरे को वॉश करें। इस पैक से चेहरे की अनइवन स्किन टोन को इवन किया जा सकता हैं।
दालचीनी और समुद्री नमक
जिन लोगों की स्किन डाई होती है उनके चेहरे का निखार जाने लगता है। ऐसे में वो अपनी स्किन को शॉफ्ट और स्मूथी बनाने के लिए कई क्रीम लगाते है। वहीं, अगर आप भी इन्हीं में से एक हैं तो आप दालचीनी का सहारा ले सकते हैं। दालचीनी का इस्तेमाल ड्राई स्किन के लिए बेहद अच्छा होता है। दालचीनी का पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर,1 चम्मच शहद और 1 चम्मच समुद्री नमक लें, अब इन सबको एकसाथ मिला दें। इस तरह से आपका ये पेस्ट तैयार हो जाएगा, अब इससे अपने चेहरे पर लगाकर स्क्रब की तरह मसाज करें और 10 मिनट बाद साफ पानी से चेहरा धो लें।
दालचीनी और नारियल तेल
कई बार स्किन में इचिंग की समस्या काफी बढ़ जाती है। तब हमें ऐसे पैक इस्तेमाल करना चाहिए, जो स्किन को पोषण दें, साथ ही स्किन की ड्राईनेस की समस्या को भी दूर करें। ऐसे में आप एक चम्मच दालचीनी पाउडर में, कुछ बूंदे नारियल तेल की मिलाएं। दोनों को मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट लगाए रखिए। इससे स्किन को पोषण मिलेगा। साथ ही स्किन से ड्राईनेस की समस्या दूर होगी।
दालचीनी और ऑलिव ऑइल
दालचीनी में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं, जो चेहरे पर हो रही झुर्रियों को दूर करता है। झुर्रियां दूर करने के लिए आप चेहरे पर दालचीनी का पैक बनाकर लगा सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक चम्मच दालचीनी पाउडर और 2 चम्मच ऑलिव ऑइल को मिला लें। इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर करीब 15 मिनट तक मसाज करने के बाद चेहरा धो लें।
