परफेक्ट सेक्स के लिए इस तरह बनाए माहौल, देगा आपको पूरा मजा

सेक्स को बेहतर बनाने में कई चीजों का महत्व होता हैं और इसमें माहौल की भी अपनी विशेषता होती हैं। क्योंकि माहौल की मदद से सेक्स को परफेक्ट बनाने और ऑर्गेज्म की प्राप्ति करने में मदद मिलती हैं। आज अहम आपको इससे जुडी जानकारी देने जा रहे हैं की किस तरह माहौल आपके सेक्स पर प्रभाव डालता हैं। तो आइये जानते है इसके बारे में।

* ये होते हैं कारण

एक-दूसरे से शारीरिक और मानसिक रूप से संतुष्ट होने के लिए दोनों का एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होना ही काफी नहीं है, बल्कि एक-दूसरे के प्रति यह आकर्षण लगातार बना रहे यह जरूरी है। अभी तक यह माना जा रहा था कि महिलाओं की बाहरी सुंदर और पुरुषों का क्षमता इसमें बड़ी भूमिका निभाती है। परंतु किंसले इंस्टिट्यूट में हुए शोध में यह बात भी सामने आई कि परफेक्ट सेक्स लाइफ के लिए एक-दूसरे के कम्फर्ट के साथ माहौल बहुत बड़ी भूमिका अदा करता है। जानें और भी कारण जिससे प्रभावित होती है ज्यादातर जोड़ों की सेक्स लाइफ।

* वातावरण का भी पड़ता है असर

शोध के दौरान 50 फीसदी महिलाओं ने स्वीकार किया कि संभोग के दौरान अनुकूल मौसम व वातावरण न होने की वजह से वे चरम तक नहीं पहुंच सकीं। महिलाओं ने माना कि दरअसल पुरुषों के ठंडे पांव की वजह से उन्हें ज्यादा तकलीफ होती है। शोध का निर्देशन कर रहे डॉ। होल्सटेज ने कहा कि सेक्स के दौरान वातावरण भी काफी मायने रखता है। अगर कमरे का तापमान अनुकूल रहता है, तो यह सेक्स का मजा बढ़ा देता है।

* समझौता नहीं आनंद हो

सेक्स संबंध बनाने के दौरान पोजिशन का भी ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। कुछ पॉजीशन्स ऐसी होती हैं, जिनमें पुरुषों तो आकर्षण महसूस करते हैं परंतु महिलाएं अनकम्फर्टेबल फील करती हैं। शोध में शामिल महिलाओं ने कहा कि अपने पार्टनर की खुशी के लिए उन्होंने उस तरह की पॉजीशन्स में साथ तो दिया पर उन्हें अच्छा फील नहीं हुआ।

* समय लें

सर्वे में शामिल महिलाओं में से केवल पचास फीसदी ने कहा कि वे 10 मिनट या इससे कम वक्त में ही चरम तक पहुंच जाती हैं। सेक्स मेडिसिन के एक जर्नल में प्रकाशित स्टडी के मुताबिक, सेक्स में जल्दबाजी दिखलाने पर पुरुष तो संतुष्ट हो जाते हैं, पर महिलाएं चरम तक नहीं पहुंच पाती हैं।

बेहतर परफॉर्मेंस देता है सुबह का सेक्स, कराता है संतुष्टि की प्राप्ति

वैसे तो सेक्स करना मूड पर निर्भर करता है और उसका सेक्स पर बेहतर प्रभाव पड़ता हैं। लेकिन सुबह के समय सेक्स करना ज्यादा बेहतर माना जाता हैं और इस समय किया गया सेक्स बेहतर परफॉर्मेंस देता है और संतुष्टि की प्राप्ति करवाता हैं। आज हम आपको सुबह के सेक्स से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। तो आइये जानते है इसके बारे में।

* बढ़ता है फिटनेस लेवल

सुबह के समय सेक्स करने से आप दिनभर तरोताजा और फिट रह सकते हैं। सुबह के समय सेक्स के दौरान हमारे शरीर से निकलने वाले केमिकल्स से हमें अधिक संतुष्टि मिलती है। जिससे हम ना सिर्फ खुश रहते हैं बल्कि हम स्वस्थ भी महसूस करते हैं।

* बीमारियां रहती हैं दूर

सुबह सेक्स होने से आईजीए के निर्माण में वृद्धि करके प्रतिरक्षा में सुधार होगा, जो एंटीबॉडी है जो संक्रमण से लड़ता है। आईजीए का स्तर उन लोगों में पाया गया जो सप्ताह में दो से तीन बार सेक्स करते थे।

* माइग्रेन और गठिया की बीमारी रहती है दूर

यदि आपके सिर में दर्द है, तो आपस में यौन संबंध रखें। सुबह एक सक्रिय सत्र होने पर, आपको माइग्रेन और अन्य दर्द के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। यह गठिया सहजता में भी सहायक होता है।

* ब्लड सर्कुलेशन व नर्व सिस्टम

सुबह की सेक्स आपके शरीर में खून के संचलन में सुधार और रक्तचाप को कम करेगी। महिलाओं में, संभोग ऑक्सीकंटिन हार्मोन की रिहाई से ट्रिगर होता है, जो रक्तचाप को कम करता है।

* बेहतर परफॉर्मेंस

सुबह के समय हमारा दिमाग बिलकुल शांत होता है।और सभी परेशानियों से मुख्त होता है।उस समय हमारा पूरा नियंत्रण होता है। हमारे दिमाग पर और यदि आप सुबह के समय सेक्स करते हैं।