सेक्स का मजा लेने के लिए लोग कई चीजें आजमाना पसंद करते हैं। जिसमें सबसे ज्यादा मजेदार अलग-अलग सेक्स पोजीशन होती हैं। ये पोजीशन आपकी सेक्स लाइफ में रोमांच लाने का काम करते हैं। लेकिन कुछ सेक्स पोजीशन ऐसी होती हैं जो मजा नहीं सजा देती है और आपकी सेक्स लाइफ को बर्बाद कर सकती हैं। तो आइये जानते हैं इन सेक्स पोजीशन के बारे में।

इंटरनेशन जर्नल ऑफ इम्पोटेन्स रिसर्च के एक शोध के अनुसार, ज्यादातर पीनाइल फ्रैक्चर यानी मेल प्राइवेट पार्ट के फ्रैक्चर होने की घटनाएं सेक्स के दौरान होती हैं। इस रिसर्च के दौरान 18 से 66 साल की उम्र के 90 लोगों के बीच एक सर्वे किया गया जिनके साथ पीनाइल फ्रैक्चर की घटना हुई थी। इन 90 में से 77 लोगों का प्राइवेट पार्ट सेक्स के दौरान फ्रैक्चर हो गया था।

शोध में कहा गया है कि सबसे खतरनाक सेक्स पोजिशन डॉगी स्टाइल है। इसे कभी भी खुद से नेट पर पढ़कर ट्राई नहीं करना चाहिए। इस सर्वे के नतीजों के मुताबिक, करीब 41 प्रतिशत पुरुषों का प्राइवेट पार्ट इस पोजिशन में सेक्स के दौरान फ्रैक्चर हो गया था।

सिर्फ डॉगी स्टाइल ही नहीं, बल्कि मिशनरी और वुमन ऑन टॉप पोजिशन के दौरान भी कई प्रतिभागियों ने चोटिल होने की बात स्वीकार की। एक्सपर्ट्स की मानें तो सेक्स के दौरान फ्रैक्चर की घटनाएं तब होती हैं, जब पुरुष अपने प्राइवेट पार्ट पर जरूरत से ज्यादा प्रेशर देते हैं। ऐसे में बेहतर यही होगा कि सेक्सोलॉजिस्ट से सही जानकारी लेकर ही सेक्स का मजा लें खासकर वे लोग जो पहली बार सेक्स का आनंद लेने वाले हैं।

सेक्स से दूरी खड़ी कर सकती है कई समस्याएँ

वर्तमान समय की थकान और व्यस्ततम जीवनशैली के चलते व्यक्ति सेक्स से दूरी बनाने लगा हैं, जिसका उनकी रिलेशनशिप पर तो गहरा प्रभाव पड़ता ही हैं। लेकिन इसी के साथ ही सेक्स से दूरी आपकी सेहत पर भी असर डालती हैं। जी हाँ, आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि लम्बे समय तक सेक्स ना करने से कौनसी समस्याएँ आपको परेशान कर सकती हैं।

- तनाव

सेक्स एक स्ट्रेस बस्टर की तरह काम कर सकता है। लेकिन अगर आप बहुत दिनों तक सेक्स नहीं करेंगे तो आपका तनाव या स्ट्रेस कई गुना बढ़ सकता है। फिजिकल इंटिमेसी से आपको बेहतर महसूस कराने वाले हार्मोन्स यानि ऑक्सिटॉसिन और एंडोर्फिन्स का निर्माण होता है और इससे आपका मूड बेहतर होता है। लेकिन सेक्स ना होने पर शरीर का तनाव कम नहीं होता और आपकी परेशानी भी कम नहीं होती।

- इरेक्टाइल डिस्फंक्शन

पुरुषों के लिए ईडी या इरेक्टाइल डिस्फंक्शन आज एक बहुत बड़ी समस्या से बनता जा रहा है। ईडी की वजह से बहुत से लोग अपनी सेक्स लाइफ में खुश नहीं रह पा रहे। लेकिन इसके लिए एक तरीके से आप ही ज़िम्मेदार होते हैं। जी हां, विभिन्न रिसर्च में यह बात कही गयी है कि सेक्स से बहुत दिनों तक ब्रेक लेने की वजह से आपको इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या हो सकती है।

- कमज़ोर इम्यूनिटी

नियमित तौर पर सेक्स करने वाले लोग ज्यादा समय तक सेहतमंद रहते हैं, क्योंकि सेक्स एक एक्सरसाइज की तरह काम करता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाकर बीमारियों से शरीर की रक्षा करता है। लेकिन लंबे समय तक सेक्स न करने से शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, जिससे बीमारियों का खतरा बढ़ता है।

- अनिद्रा

नींद ना आने की एक बड़ी वजह आपकी सेक्स लाइफ भी हो सकती है। जो लोग बहुत दिनों तक सेक्स नहीं करते उन्हें नींद से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।