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हिंदू धर्म में पेड़-पौधों को सिर्फ प्रकृति का हिस्सा नहीं, बल्कि देवी-देवताओं का स्वरूप माना जाता है। हर ऋतु, हर पौधा अपनी खास ऊर्जा और आशीर्वाद लेकर आता है। सावन का महीना तो वैसे भी भगवान शिव को समर्पित होता है। इस दौरान उनकी पूजा में जिन चीज़ों का विशेष महत्व होता है, उनमें से एक है आक का फूल।
आक का फूल न केवल धार्मिक दृष्टि से अहम है, बल्कि यह सेहत के लिहाज से भी बेहद फायदेमंद माना गया है। आम भाषा में इसे मदार, अकवन या अकोवा कहा जाता है, और इसका वैज्ञानिक नाम है Giant Calotrope। आयुर्वेद में इसकी पत्तियों और फूलों का उपयोग कई गंभीर रोगों के इलाज में किया जाता है। हां, ध्यान रहे कि इसका उपयोग किसी योग्य आयुर्वेदाचार्य या डॉक्टर की सलाह के बिना न करें, क्योंकि इसका असर हर व्यक्ति पर अलग हो सकता है।
तो आइए जानते हैं – आक का फूल हमारी सेहत को कैसे पांच तरीकों से चमत्कारी फायदे देता है।
1. त्वचा की सूजन को कम करने में बेहद असरदार
अगर आपकी स्किन बार-बार लाल हो जाती है, जलन या दाने निकलते हैं और तमाम क्रीम लगाने के बाद भी आराम नहीं मिलता – तो इसका हल आयुर्वेद में छिपा हो सकता है। आक के फूलों में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं। इससे एक्ने और पिंपल्स जैसी समस्याओं में राहत मिल सकती है।
2. सिरदर्द से दिलाए राहत – बिना दवा के राहत का उपाय
सिरदर्द कभी-कभी इतना परेशान कर देता है कि सारा कामकाज ठप हो जाता है। ऐसे में दवा खाने से बेहतर है प्राकृतिक तरीका अपनाना। आक के पत्तों को पीसकर उसका लेप सिर पर लगाने से सिरदर्द में आराम मिल सकता है। यह एक पारंपरिक उपाय है जो कई घरों में आज भी अपनाया जाता है।
3. बवासीर में राहत – दर्द से मिल सकती है राहत की सांस
बवासीर एक ऐसी समस्या है जो न सिर्फ असहनीय दर्द देती है, बल्कि दिनचर्या को भी बिगाड़ देती है। ऐसे में अगर प्राकृतिक उपाय कारगर हो, तो बात ही क्या! आक के पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण बवासीर के घाव और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इसके लिए पत्तों को पीसकर घाव पर लगाया जा सकता है। लेकिन याद रखें, ये हर किसी के लिए एक जैसा काम नहीं करता, इसलिए प्रयोग से पहले सलाह ज़रूर लें।
4. झुर्रियों को कहें अलविदा – चेहरे की निखार में सहायक
चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइन्स उम्र से पहले ही दिखने लगती हैं? तो महंगे कॉस्मेटिक्स छोड़ें और प्रकृति की शरण लें। आक के फूलों में मौजूद एंटी-एजिंग गुण स्किन को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं। इसका फेसपैक बनाकर चेहरे पर लगाने से स्किन टाइट और ग्लोइंग बन सकती है। इसके लिए सूखे आक के फूलों का पाउडर दही के साथ मिलाकर मास्क की तरह चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें।
5. डायबिटीज में मददगार – नेचुरल तरीके से ब्लड शुगर कंट्रोल
डायबिटीज से जूझ रहे हैं? और चाहते हैं कोई ऐसा उपाय जिससे नेचुरल तरीके से ब्लड शुगर कंट्रोल हो? आक के फूलों और पत्तियों में मौजूद औषधीय गुण सीरम ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये शरीर में इंसुलिन रजिस्टेंस को कम कर ब्लड शुगर लेवल को संतुलित करने का काम करते हैं। हालांकि किसी भी तरह का सेवन शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है। किसी भी सुझाव को अपनाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।
