लिवर में अतिरिक्त मात्रा में फैट जमा होने के कारण हमें फैटी लिवर की बीमारी का सामना करना पड़ता है। लगभग 3 में से 1 व्यक्ति को फैटी लिवर की बीमारी का सामना करना पड़ता है। फैटी लिवर की समस्या होने पर लिवर उस तरह से काम नहीं कर पाता जैसा सामान्य तौर पर उसे करना चाहिए। फैटी लिवर की बीमारी 2 प्रकार की होती है- एल्कोहॉलिक फैटी लिवर, जो शराब के अधिक सेवन से होती है और दूसरी है नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर यानी यह समस्या तब होती है जब हम अपने खानपान का पूरा ख्याल नहीं रखते हैं।

आज हम आपको अपने इस आर्टिकल में एल्कोहॉलिक फैटी लिवर के बारे में बताने जा रहे है। आजकल के समय में शराब हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुकी है। हालाकि, अगर हम इसका सिमित मात्रा में करते है तो इससे कोई नुकसान नहीं होता लेकिन अगर इसका अत्यधिक मात्रा में सेवनकरने से यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देती है शराब का सबसे बड़ा नुकसान आपके लीवर को होता है।

आपको बता दे, नेशनल हेल्थ सर्विस के मुताबिक, पुरुषों और महिलाओं दोनों को सलाह दी जाती है कि वे हर हफ्ते 14 यूनिट से अधिक शराब न पिएं। यह मात्रा कम एल्कोहल वाली शराब के दस छोटे गिलास के बराबर होती है। शराब की इतनी मात्रातीन या इससे भी ज्यादा दिनों में पी जानी चाहिए।अगर आप सालों से अधिक मात्रा में शराब पी रहे हैं तो इसे कम करने या रोकने की सलाह दी जाती है।

शराब आपके लिवर को ऐसी स्थिति में लाकर खड़ा कर देती है जहां से इसका ठीक होना लगभग नामुमकिन हो जाता है। लिवर से जुड़ी कई ऐसी बीमारियां हैं जो शराब के अत्यधिक सेवन से होती हैं। इसमें शामिल हैं एल्कोहॉलिक फैटी लिवर, एल्कोहॉलिक हेपेटाइटिस और एल्कोहलिक सिरोसिस।ये तीनों बीमारियां काफी खतरनाक साबित हो सकती हैं। इसके अलावा, शराब का अधिक सेवन लिवर में जलन जिसे लिवर अरनॉल्ड कहा जाता है, इसका भी सामना करना पड़ सकता है।

शराब के अधिक सेवन से लीवर को होने वाली बिमारियों के लक्षण समय रहते दिखाई देने लगते हैं अगर इन लक्षणों का समय पर पता चल जाए तो आप अपने लीवर को डैमेज होने से बचा सकते हैं। आइए जानते हैं शराब के कारण होने वाली लिवर की बीमारियों के क्या-क्या लक्षण दिखाई देते हैं...

वजन कम होना

अधिक शराब का सेवन करना आपकी भूख पर बुरा असर डालता है। जिसकी वजह से आपका वजन तेजी से कम होने लगता है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ हो रहा है तो आप इसको नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

मतली और उल्टी

एल्कोहॉलिक हेपेटाइटिस की समस्या होने पर मतली और उल्टी जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं। इसके अलावा, पेट में दर्द और हल्का बुखार भी लिवर की इस बीमारी के लक्षण हो सकते हैं।

भूख ना लगना

अगर आप अधिक शराब का सेवन करते है तो संभव है कि आपकी भूख कम हो गई हो। अगर ऐसा है तो आपको बता दे यह लिवर की बीमारी का लक्षण है। इसके अलावा, भूख न लगने के कारण शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, जिसकी वजह से लिवर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है।

थकान महसूस होना

अगर आपका लीवर अस्वस्थ चाहे वह अधिक शराब पीने की वजह से हो या कोई और वजह, तो इसका सबसे पहला लक्षण थकान के रूप में दिखाई देता है। लिवर की बीमारी का संकेत कमजोरी और थकान भी है। अगर आप अधिक शराब पीते है और थकान भी महसूस कर रहे हैं तो यह लिवर की गंभीर समस्या का संकेतहो सकता है।