न्यूज़
Trending: Jyoti Malhotra Operation Sindoor Pahalgam Attack IPL 2025

बॉडी शेमिंग पर बोली सोनाक्षी सिन्हा, कहा - घर से होती है इसकी शुरुआत

मैंने दो महीनों में 15 किलो वजन बढ़ाया था। मैंने अपना वजह उन सब चीजें खाकर बढ़ाया जो मैं खाना पसंद कर रही थी। मैं इस बात को मानती हूं कि मैंने जो भी वजन बढ़ाया काफी अनहेल्दी तरह बढ़ाया है। मेरे पास फिल्म के लिए बहुत कम समय था। मुझे तेजी से वजन बढ़ाना था। मेरे अंदर जल्दी वजन बढ़ा लेने की टेंडेंसी है तो ऐसे में मुझे कुछ ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ी।

| Updated on: Tue, 08 Nov 2022 12:05:11

बॉडी शेमिंग पर बोली सोनाक्षी सिन्हा, कहा - घर से होती है इसकी शुरुआत

बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाक्षी सिन्हा की हाल ही रिलीज हुई फिल्म 'डबल एक्सएल' बॉक्स ऑफिस पर कुछ खास कमाल नहीं कर पाई। फिल्म में सोनाक्षी और हुमा कुरैशी की जोड़ी दिखी। फिल्म में दोनों ने ही ओवरवेट लड़कियों के किरदार निभाए। फिल्म के जरिए दोनों ही एक्ट्रेसेस ने साबित किया कि आप चाहे जैसे भी दिखते हों, लेकिन अगर आप में टैलेंट है तो आप कुछ भी कर सकते हो।

फिल्म में अपने बढ़े हुए वजन को लेकर firstpost को दिए इंटरव्यू में सोनाक्षी सिन्हा ने कहा, 'मैंने दो महीनों में 15 किलो वजन बढ़ाया था। मैंने अपना वजह उन सब चीजें खाकर बढ़ाया जो मैं खाना पसंद कर रही थी। मैं इस बात को मानती हूं कि मैंने जो भी वजन बढ़ाया काफी अनहेल्दी तरह बढ़ाया है। मेरे पास फिल्म के लिए बहुत कम समय था। मुझे तेजी से वजन बढ़ाना था। मेरे अंदर जल्दी वजन बढ़ा लेने की टेंडेंसी है तो ऐसे में मुझे कुछ ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ी।'

सोनाक्षी सिन्हा ने आगे कहा कि वजन बढ़ाना और घटाना, हम कलाकार अक्सर ही फिल्मों के लिए करते रहते हैं। लेकिन जिस तरह से लोग बॉडी शेम करते हैं वह गलत है। यह उनका भी दोष नहीं है। वह जिस माहौल में पले-बढ़े हैं, उससे ही उनके अंदर ये चीजें और सोच आती है।

सोनाक्षी सिन्हा ने आगे बताया कि बॉडी शेमिंग की शुरुआत घर से होती है। मुझे याद है मैं जब छोटी थी तो मेरी मम्मी मुझे वजन कम करने के लिए कहती रहती थीं और जब कोई आपको लगातार किसी चीज के लिए कहता रहता है, तो मैं उनमें से हूं जो उसका अपोजिट करती है और जिस दिन मेरी मम्मी ने मुझे वजन कम करने के लिए कहना बंद किया, मेरे अंदर खुद ही यह चीज आ गई। मुझे अपने बढ़ते वजन को रोकना होगा और इसे कम भी करना होगा। हां, बॉडी शेमिंग की शुरुआत घर से होती है और मेरी मां को भी इस बात का अहसास हुआ है। मैं उन सभी मांओं को ब्लेम नहीं कर रही हूं जो लगातार अपने बच्चों को वजन कम करने के लिए कहती रहती हैं। शायद वह भी इस चीज से गुजरी होंगी। उनके भी पेरेंट्स उन्हें इस तरह के ताने मारते होंगे।

आपको बता दे, एक समय था जब सोनाक्षी सिन्हा का वजन काफी था। लेकिन समय के साथ चीजें बदलीं और इनकी वेट लॉस जर्नी दर्शकों के सामने आई। कहना पड़ेगा कि सोनाक्षी सिन्हा का ट्रांसफॉर्मेशन देखने लायक था। हर कोई उन्हें देखकर हैरान हो गया था। वर्कआउट, एक्सरसाइज, स्ट्रीक्ट डायट इन तीन चीजों को फॉलो कर सोनाक्षी सिन्हा ने काफी वेट लॉस किया।

राज्य
View More

Shorts see more

गर्मियों में खीरे को अपनी डाइट में ऐसे करें शामिल, सेहत के लिए होगा फायदेमंद

गर्मियों में खीरे को अपनी डाइट में ऐसे करें शामिल, सेहत के लिए होगा फायदेमंद

  • खीरा शरीर को हाइड्रेट करता है और जल संतुलन बनाए रखता है
  • गर्मियों में खीरा शरीर को ठंडा रखता है
  • खीरा त्वचा के निखार के लिए भी फायदेमंद है
read more

ताजा खबरें
View More

तेजी के साथ खुले भारतीय शेयर बाजार, सेंसेक्स-निफ्टी में शुरुआती उछाल, निवेशकों की नजर इन दिग्गज कंपनियों पर
तेजी के साथ खुले भारतीय शेयर बाजार, सेंसेक्स-निफ्टी में शुरुआती उछाल, निवेशकों की नजर इन दिग्गज कंपनियों पर
क्रिस गेल के बाद रोहित शर्मा कर सकते हैं अपने नाम यह रिकॉर्ड, बन सकते हैं IPL के पहले भारतीय बल्लेबाज
क्रिस गेल के बाद रोहित शर्मा कर सकते हैं अपने नाम यह रिकॉर्ड, बन सकते हैं IPL के पहले भारतीय बल्लेबाज
शाहिद अफरीदी का एक और झूठ आया सामने, भारत पर हॉस्पिटल हमले का लगा रहे थे आरोप, लेकिन वीडियो ने खोली पोल
शाहिद अफरीदी का एक और झूठ आया सामने, भारत पर हॉस्पिटल हमले का लगा रहे थे आरोप, लेकिन वीडियो ने खोली पोल
राहुल गांधी ने पिता की 34वीं पुण्यतिथि पर उन्हें श्रद्धांजलि अर्पित की, भावुक पोस्ट किया साझा
राहुल गांधी ने पिता की 34वीं पुण्यतिथि पर उन्हें श्रद्धांजलि अर्पित की, भावुक पोस्ट किया साझा
IPL 2025: वैभव सूर्यवंशी ने मैच के बाद छुए MS Dhoni के पैर, वीडियो वायरल
IPL 2025: वैभव सूर्यवंशी ने मैच के बाद छुए MS Dhoni के पैर, वीडियो वायरल
बुध ग्रह का वृषभ राशि में गोचर, इन राशियों को मिलेगा विशेष लाभ
बुध ग्रह का वृषभ राशि में गोचर, इन राशियों को मिलेगा विशेष लाभ
'पढ़ा-लिखा बेवकूफ' कहकर पाकिस्तानी कलाकार ने कसा तंज, जावेद अख्तर के बयान से आगबबूला पाकिस्तान
'पढ़ा-लिखा बेवकूफ' कहकर पाकिस्तानी कलाकार ने कसा तंज, जावेद अख्तर के बयान से आगबबूला पाकिस्तान
Cannes Film Festival 2025: ऐश्वर्या राय बच्चन की भव्य एंट्री, बेटी आराध्या के साथ पहुंचीं फ्रांस, रेड कार्पेट वॉक
Cannes Film Festival 2025: ऐश्वर्या राय बच्चन की भव्य एंट्री, बेटी आराध्या के साथ पहुंचीं फ्रांस, रेड कार्पेट वॉक
पाकिस्तान ने बांग्लादेश के खिलाफ T20 सीरीज के लिए टीम का ऐलान, इन खिलाडियों को दिखाया बाहर का रास्ता
पाकिस्तान ने बांग्लादेश के खिलाफ T20 सीरीज के लिए टीम का ऐलान, इन खिलाडियों को दिखाया बाहर का रास्ता
नेहा सिंह राठौर की मुश्किलें बढ़ीं, PM Modi पर आपत्तिजनक टिप्पणी के मामले में यूपी में FIR दर्ज
नेहा सिंह राठौर की मुश्किलें बढ़ीं, PM Modi पर आपत्तिजनक टिप्पणी के मामले में यूपी में FIR दर्ज
पाकिस्तान के खुफिया एजेंट्स से संपर्क में थी हरियाणा की यूट्यूबर ज्योति मल्होत्रा, पूछताछ में किए कई सनसनीखेज खुलासे
पाकिस्तान के खुफिया एजेंट्स से संपर्क में थी हरियाणा की यूट्यूबर ज्योति मल्होत्रा, पूछताछ में किए कई सनसनीखेज खुलासे
2 News : सलमान के मूड स्विंग और गुस्से पर मुकेश ने दी यह रिएक्शन, ‘अनुपमा’ फेम एक्ट्रेस इन्हें कर रही हैं डेट
2 News : सलमान के मूड स्विंग और गुस्से पर मुकेश ने दी यह रिएक्शन, ‘अनुपमा’ फेम एक्ट्रेस इन्हें कर रही हैं डेट
Airtel की बड़ी राहत, अब सालभर के लिए रिचार्ज की छुट्टी, यह प्लान देगा बिना रोक-टोक कॉलिंग, SMS और एंटरटेनमेंट
Airtel की बड़ी राहत, अब सालभर के लिए रिचार्ज की छुट्टी, यह प्लान देगा बिना रोक-टोक कॉलिंग, SMS और एंटरटेनमेंट
पाकिस्तान के लिए जासूसी मामले में गिरफ्तार तारीफ की पत्नी का चौंकाने वाला बयान,  कहा - 10 सालों तक साथ रही हूं वो ऐसा कर...
पाकिस्तान के लिए जासूसी मामले में गिरफ्तार तारीफ की पत्नी का चौंकाने वाला बयान, कहा - 10 सालों तक साथ रही हूं वो ऐसा कर...