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महिलाओं के लिए चहरे की सुंदरता बहुत मायने रखती हैं। देखा जाता हैं कि सही खानपान और बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण स्किन में ढीलापन आने लगता हैं जो कि आपको उम्र से पहले ही बूढ़ा दिखाने लगता है। ऐसे में जरूरी है कि कुछ ऐसी प्राकृतिक चीजों को अपनाया जाए जो त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए चहरे की स्किन में कसावट लाते हुए इसे जवां बनाए रखने में मदद करें। आज इस कड़ी में हम आपको कुछ ऐसे ही बेहतरीन उपायों के बारे में बताने जा रहे है जिसकी मदद से आप चेहरे की स्किन को टाइट बना सकते हैं। आइये जानते हैं इनके बारे में...
एलोवेरा जैल
एलोवेरा जैल मार्किट से लाकर या एलोवेरा के ताजे पत्ते को काटकर उसका जैल निकाल लें। उसके बाद इस जैल को अपने चेहरे पर लगाएं। चेहरे पर जैल लगाने के बाद चेहरे को सूखने के लिए छोड़ दें, सूखने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धोएं। बेहतर परिणाम के लिए ऐसा रोजाना करें।
चन्दन मास्क
चन्दन पाउडर में गुलाबजल मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और उसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। चेहरे पर इस पेस्ट को लगाने से चेहरे पर जमी धूल मिट्टी, तेल, डेड स्किन साफ़ होने के साथ स्किन को टाइट होने में भी मदद मिलती है। चेहरे पर लगाने के बाद जैसे ही यह पेस्ट सुख जाये। उसके बाद साफ़ पानी का इस्तेमाल करके अपने चेहरे को धो लें।
दही
थोड़ी सी दही में निम्बू की बूंदे डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब इस पेस्ट को रुई की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं। और तीन से चार मिनट तक मसाज करें। मसाज करने के बाद चेहरे को साफ़ पानी से अच्छे से धो लें। ऐसा करने से भी चेहरे की स्किन को टाइट होने में मदद मिलती है।
पपीता
पपीते के कुछ टुकड़ों को अच्छे से पीसकर एक पास्ट तैयार करें अब
इसमें एक से डेड चम्मच चावल का आटा मिला दें। चावल का आटा मिलाने के बाद इस
पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद चेहरे को धो लें। कुछ दिनों
तक हफ्ते में दो से तीन बार इस उपाय को करें आपको बहुत जल्दी फायदा
मिलेगा।
कॉफ़ी
एक चमच्च कॉफ़ी में एक चम्मच दालचीनी पाउडर, एक
चम्मच ब्राउन शुगर और दो से तीन चम्मच नारियल तेल मिलाएं और इसे अच्छे से
मिक्स करके एक पेस्ट तैयार करें। अच्छे से पेस्ट को मिक्स करने के लिए
नारियल तेल को अच्छे से गरम करके पिघला लें और तेल के गुनगुने रहने पर सभी
चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और दो से
तीन मिनट तक मसाज करें। उसके बाद साफ़ पानी का इस्तेमाल करके चेहरे को साफ़
कर लें। ऐसा करने से कॉफ़ी बढ़ती उम्र के लक्षणों को चेहरे से दूर करने, शुगर
चेहरे पर जमी गंदगी को बाहर निकालने, नारियल तेल स्किन की कोमलता को
बरकरार रखने में मदद करता है। नारियल तेल की जगह यदि आपके पास ओलिव आयल है
तो आप उसका इस्तेमाल भी कर सकती है।
अंडा
एक अंडा लेकर उसे फोड़
लें उसके बाद उसका पीला भाग अलग कर लें। और बचे सफ़ेद भाग को अपने चेहरे पर
लगाएं और आराम से लेट जाएँ। ध्यान रखें न तो किसी से बात करें और न ही
हंसें। उसके बाद जब यह सुख जाएँ तो चेहरे को साफ़ पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते
में दो बार करें, ऐसा करने से स्किन में कोलेजन का निर्माण बढ़ेगा और ढीली
पड़ी स्किन को टाइट करने में मदद मिलेगी।
निम्बू
निम्बू में
विटामिन सी होता है जिससे स्किन में कोलेजन बढ़ता है और लचीलापन आता है।
जिससे धीरे धीरे स्किन को टाइट होने में मदद मिलती है। इसके इस्तेमाल के
लिए आप निम्बू का रस कटोरी में निकालकर रुई की मदद से अच्छे से अपने चेहरे
और गर्दन पर लगाएं, और उसके बाद सूखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद चेहरे
को पानी से साफ़ कर लें।
फिटकरी
थोड़े से पानी में थोड़ी सी फिटकरी
को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। उसके बाद इस पानी को रुई की मदद से अपने
चेहरे पर लगाएं। और चेहरे को सूखने के लिए छोड़ दें। फिर साफ पानी का
इस्तेमाल करके चेहरे को साफ कर लें। इस तरीके का इस्तेमाल करने से भी चेहरे
की स्किन को टाइट होने में मदद मिलती है।
टमाटर
टमाटर में
मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स चेहरे की स्किन को निखारने के साथ चेहरे की स्किन
को टाइट करने में भी मदद करते हैं। इसके लिए आप टमाटर के रस को निकालकर रुई
की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं। और सूखने के बाद चेहरे को साफ़ पानी से धो
लें।
मुल्तानी मिट्टी
दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में
गुलाबजल और शहद मिलाएं। अब इन सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करके एक मास्क
तैयार करें और चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद गुनगुने पानी का इस्तेमाल करके
चेहरे को साफ़ कर लें।
