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त्वचा के खूबसूरती की चाहत को पूरा करने में प्राकृतिक चीजों का बहुत महत्व होता हैं जो अपने पोषक तत्वों से त्वचा को पोषित करते हुए इससे जुड़ी समस्याओं का अंत करती हैं। इन्हीं प्राकृतिक चीजों में फलों का इस्तेमाल भी किया जाता हैं। आज इस कड़ी में हम आपको कुछ ऐसे फलों के रस के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका इस्तेमाल कर स्किन के एजिंग की समस्या को दूर करते हुए चहरे का ग्लो बढ़ाया जा सकता हैं। फलों के जूस का निरंतर उपयोग प्रभावी असर डालेगा और कुछ ही दिनों में आपको फर्क महसूस होने लगेगा। तो आइये जानते हैं इन तरीकों के बारे में...
स्ट्रॉबेरी का जूस
टैनिंग की समस्या को दूर करने के लिए स्ट्रॉबेरी बेहद लाभकारी मानी जाती है। इसके लिए स्ट्रॉबेरी का रस लें और उसमें बेसन मिक्स कर दें। दोनों इंग्रेडिएंट्स को मिक्स करने के बाद पेस्ट बनाएं और फिर अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक लगाने के बाद चेहरा नॉर्मल पानी से धो लें। अगर टैनिंग की समस्या ज्यादा रहती है तो इसमें हल्दी और दही जैसी चीजों को भी मिक्स कर सकती हैं।
आंवले का जूस
त्वचा और बालों को हेल्दी रखने के लिए आंवले का इस्तेमाल कई तरीके से किया जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी के गुण एजिंग और अन्य स्किन प्रॉब्लम को ठीक करने में मदद करता है। इसके लिए आंवला जूस और एलोवेरा जेल को मिक्स कर मिश्रण तैयार कर लें। अब इस मिश्रण में ड्राई शीट मास्क को डीप करें और फिर अपने फेस पर अप्लाई करें। 15 मिनट लगाए रखने के बाद उसे हटा दें। जब चेहरा ड्राई होने लगे तो नॉर्मल पानी से फेस वॉश कर लें।
अनार का जूस
विटामिन सी और के से भरपूर अनार त्वचा की कोशिकाओं को रिपेयर करने में मदद करता है। साथ ही, यह एजिंग की समस्याओं को रोकने में भी मदद करता है। आप इसे इस्तेमाल करने से पहले अपने स्किन टाइप को ध्यान में रखकर कोई भी किचन इंग्रेडिएंट्स लें और उसमें जूस को मिक्स कर दें। फेस पैक मिश्रण तैयार हो जाए तो उसे अपने चेहरे पर अप्लाई करें। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो मुल्तानी मिट्टी के साथ मिक्स कर दें। वहीं ड्राई है तो ओटस या फिर अन्य किचन इंग्रेडिएंट्स का यूज करें।
गाजर का जूस
रेडिएंट ग्लो के लिए कई महिलाएं गाजर खाना पसंद करती हैं। यह स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाने के साथ-साथ अन्य समस्याओं को भी दूर करने के लिए असरदार माना जाता है। खाने के अलावा आप गाजर के जूस को चेहरे पर भी लगा सकती हैं। फेस पैक में इसे मिक्स करने के अलावा आप डायरेक्ट चेहरे पर भी अप्लाई कर सकती हैं। इसके लिए गाजर का जूस 2 से 3 चम्मच एक कटोरी में लें और उसे कॉटन की मदद से अपने फेस पर अप्लाई करें। 10 मिनट बाद नॉर्मल पानी से फेस वॉश कर लें।
संतरे का रस
दाग-धब्बे या फिर पिंपल की समस्या अक्सर बनी रहती है तो उसके लिए संतरे का छिलका बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल निकालने में मदद करता है। आप चाहें तो संतरे के छिलके की जगह संतरा का रस भी मिक्स कर सकती हैं। एक बाउल में 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च लें और उसमें संतरे का रस डालकर पेस्ट बना लें। ऊपर से हाफ चम्मच शहद मिक्स कर दें। अब इसे अपने फेस पर अप्लाई करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
