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बदलता मौसम हैं और ऐसे समय में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता हैं क्योंकि इस बदलते मौसम में वायरल बुखार का खतरा हमेशा बना रहता हैं। जी हाँ, कभी बारिश तो कभी धूप की वजह से वातावरण ठंडा और गर्म होता रहता हैं। इससे व्यक्ति के शरीर पर बुरा असर पड़ता हैं और बीमारियों का डर बना रहता हैं। वायरल बुखार की वजह से कई परेशानियां होती हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं जिनकी मदद से वायरल बुखार में राहत पा सकेंगे। तो आइये जानते हैं इन नुस्खों के बारे में।
तुलसी
तुलसी के पत्ते का प्रयोग कर आप अपने बुखार से भी छुटकारा पा सकते हैं। आपको एक बर्तन में पानी डाल कर इसमें पीसी हुई लौंग और तुलसी के पत्तों को डालकर उबालना होगा और आप हर दो घंटों के अंतराल में इस पानी का सेवन करते रहें। तुलसी को एक बेहतरीन औषधि के रूप में जान जाता हैं।
शहद और लहसुन
कहा जाता है कि लहसुन (Garlic) की कुछ कली को शहद में डाल कर छोड़ दें और कुछ समय बाद इसका सेवन करना चालू कर दें। जल्द ही यह नुस्खा आपके बुखार को भगा देगा।
अदरक
अरदक (Ginger) भी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह हमारें शरीर में गर्मी भी पैदा करता है। मौसमी बुखार में अदरक का काढ़ा बना कर सेवन किया जाता है इसके लिए आप अदरक के साथ थोड़ी हल्दी, चीनी और काली मिर्च मिलाकर कर इसका काढ़ा बना लें। इससे आपका बुखार जल्द हे ठीक हो जाएगा।
