न्यूज़
Trending: Radhika Yadav Sawan Donald Trump Narendra Modi Rahul Gandhi

कलौंजी मौत को छोड़कर हर मर्ज़ की दवा है, जाने फ़ायदे

ऐसा कहा जाता है कि कलौंजी मौत को छोड़कर हर मर्ज़ की दवा है। कलौंजी आयरन, सोडियम, कैल्शियम, पोटैशियम और फाइबर जैसे बहुत सारे मिनरल्स और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर है।

Posts by : Ankur Mundra | Updated on: Fri, 06 Oct 2017 6:41:01

कलौंजी मौत को छोड़कर हर मर्ज़ की दवा है, जाने फ़ायदे

ऐसा कहा जाता है कि कलौंजी मौत को छोड़कर हर मर्ज़ की दवा है। कलौंजी आयरन, सोडियम, कैल्शियम, पोटैशियम और फाइबर जैसे बहुत सारे मिनरल्स और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर है। लगभग 15 एमीनो एसिड वाला कलौंजी शरीर के लिए जरूरी प्रोटीन की कमी भी पूरी करता है। कलौंजी का तेल रक्तचाप को कम और श्वसन को बढ़ाता है और कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ उपयोगी होता है। यह एक अच्छा एंटी ऑक्सीडेंट भी है। तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कलोंजी किस तरह हमारे लिए फायदेमंद हैं।

# टाइप-2 डायबिटीज के उपचार के लिए प्रतिदिन 2 ग्राम कलौंजी के सेवन के परिणामस्वरूप तेज हो रहा ग्लूकोज कम होता है। इंसुलिन रैजिस्टैंस घटती है,बीटा सैल की कार्यप्रणाली में वृद्धि होती है तथा ग्लाइकोसिलेटिड हीमोग्लोबिन में कमी आती है।

# कलौंजी का तेल में ऑलिव ऑयल और मेंहदी पाउडर को मिलाकर हल्का गर्म करें। जब यह मिश्रण ठंडा हो जाए तो इसे किसी शीशी में बंद करके रख दीजिए। इस तेल से सप्ताह में दो बार मसाज करने से गंजेपन की समस्या में राहत मिलती है।

# शहद और कलौंजी का पेस्ट बनाकर आधे घंटे के लिए अपनी त्वचा पर लगाएँ। धोने के बाद आपको अपनी त्वचा में एक अलग ही चमक दिखाई देगी।

nigella seeds,health benefits,healthy diet,Health

# याददाश्त बढाने के लिए और मानसिक चेतना के लिए एक छोटी चम्मच कलौंजी का तेल 100 ग्राम उबले हुए पुदीने के साथ सेवन करें।

# लकवा रोग में उपचार के लिए कलौंजी का तेल एक चौथाई चम्मच की मात्रा में एक कप दूध के साथ कुछ महीने तक प्रतिदिन पीने और रोगग्रस्त अंगों पर कलौंजी के तेल से मालिश करने से लकवा रोग ठीक होता है।

# यह खून में विषाक्त पदार्थों को साफ करने का काम करता है। सुबह के समय खाली पेट इसका इस्तेमाल करना कहीं अधिक फायदेमंद होता है। हालांकि गर्भावस्था में कलौंजी के इस्तेमाल से बचना चाहिए, वरना गर्भपात होने की आशंका बढ़ जाती है।

# कलौंजी का प्रयोग हृदय से संबंधित कई रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। इसके इस्तेमाल के लिए एक चम्मच बकरी के दूध में आधा चम्मच कलौंजी के तेल को मिलाकर रोजाना 1 हफ्ते तक पीने से हृदय मजबूत बनता है और हार्ट अटैक का ख़तरा भी कम हो जाता है।

राज्य
View More

Shorts see more

रेस्टोरेंट से प्लास्टिक के डिब्बे में मंगाते हैं खाना? हो जाएं सतर्क, कहीं कैंसर को तो नहीं दे रहे न्योता!

रेस्टोरेंट से प्लास्टिक के डिब्बे में मंगाते हैं खाना? हो जाएं सतर्क, कहीं कैंसर को तो नहीं दे रहे न्योता!

  • बाहर से खाना मंगवाना अब आम हो गया है
  • रेस्टोरेंट प्लास्टिक कंटेनरों में खाना भेजते हैं
  • गर्म खाने से प्लास्टिक के ज़हरीले केमिकल घुल सकते हैं
read more

ताजा खबरें
View More

'42 देश घूमे, मगर मणिपुर जाने का वक्त नहीं मिला', मल्लिकार्जुन खरगे का PM मोदी पर तीखा हमला, जनता से की संविधान बचाने की अपील
'42 देश घूमे, मगर मणिपुर जाने का वक्त नहीं मिला', मल्लिकार्जुन खरगे का PM मोदी पर तीखा हमला, जनता से की संविधान बचाने की अपील
‘Son of Sardaar 2’ की रिलीज डेट में बदलाव, 25 जुलाई नहीं अब इस तारीख को बड़े पर्दे पर देगी दस्तक
‘Son of Sardaar 2’ की रिलीज डेट में बदलाव, 25 जुलाई नहीं अब इस तारीख को बड़े पर्दे पर देगी दस्तक
 90 के दशक का जादू फिर चला! सोनू निगम की आवाज में 30 साल पुराने गाने का नया वर्जन बना यूट्यूब पर नंबर वन, 5 दिन में बटोरे 1.4 करोड़ व्यूज
90 के दशक का जादू फिर चला! सोनू निगम की आवाज में 30 साल पुराने गाने का नया वर्जन बना यूट्यूब पर नंबर वन, 5 दिन में बटोरे 1.4 करोड़ व्यूज
73 बार देखी 'हम आपके हैं कौन', माधुरी दीक्षित का दीवाना इतना फिल्म देखने के लिए बुक कर लेता था पूरा थिएटर
73 बार देखी 'हम आपके हैं कौन', माधुरी दीक्षित का दीवाना इतना फिल्म देखने के लिए बुक कर लेता था पूरा थिएटर
अमेरिका के लॉस एंजिल्स में दिल दहला देने वाला हादसा, तेज रफ्तार कार भीड़ में घुसी; 28 लोग घायल, कई की हालत गंभीर
अमेरिका के लॉस एंजिल्स में दिल दहला देने वाला हादसा, तेज रफ्तार कार भीड़ में घुसी; 28 लोग घायल, कई की हालत गंभीर
'साम्राज्य' की सफलता के लिए विजय देवरकोंडा ने मिलाया रणबीर कपूर से हाथ, एनिमल के बाद चलेगा RK का जादू
'साम्राज्य' की सफलता के लिए विजय देवरकोंडा ने मिलाया रणबीर कपूर से हाथ, एनिमल के बाद चलेगा RK का जादू
क्या आपकी सांसों से आती है बदबू? जानें इसके पीछे की वजहें और आसान घरेलू उपाय जो बचा सकते हैं आपको शर्मिंदगी से
क्या आपकी सांसों से आती है बदबू? जानें इसके पीछे की वजहें और आसान घरेलू उपाय जो बचा सकते हैं आपको शर्मिंदगी से
महाराष्ट्र: अगर हिंदी थोपने की कोशिश की, तो स्कूल बंद करवा देंगे...राज ठाकरे की CM देवेंद्र फडणवीस को खुली चेतावनी
महाराष्ट्र: अगर हिंदी थोपने की कोशिश की, तो स्कूल बंद करवा देंगे...राज ठाकरे की CM देवेंद्र फडणवीस को खुली चेतावनी
‘एक्शन हीरो बिजू 2’ को लेकर अभिनेता निविन पॉली और निर्देशक अब्रिड शाइन पर 1.9 करोड़ की धोखाधड़ी का आरोप, FIR दर्ज
‘एक्शन हीरो बिजू 2’ को लेकर अभिनेता निविन पॉली और निर्देशक अब्रिड शाइन पर 1.9 करोड़ की धोखाधड़ी का आरोप, FIR दर्ज
2 News : 45 दिन में घटाया 16 किलो वजन! ‘जेठालाल’ ने बताई सच्चाई, प्रभास की फोटो देख फैंस पूछने लगे सवाल तो…
2 News : 45 दिन में घटाया 16 किलो वजन! ‘जेठालाल’ ने बताई सच्चाई, प्रभास की फोटो देख फैंस पूछने लगे सवाल तो…
2 News : ‘किंग’ की शूटिंग में घायल शाहरुख इलाज के लिए पहुंचे USA, सिद्धार्थ-कियारा की बेटी के साथ सलमान की फोटो वायरल!
2 News : ‘किंग’ की शूटिंग में घायल शाहरुख इलाज के लिए पहुंचे USA, सिद्धार्थ-कियारा की बेटी के साथ सलमान की फोटो वायरल!
छांगुर बाबा की दौलत पर ईडी का शिकंजा, 100 करोड़ की संपत्ति कुर्क करने की तैयारी
छांगुर बाबा की दौलत पर ईडी का शिकंजा, 100 करोड़ की संपत्ति कुर्क करने की तैयारी
ऋतिक रोशन के पिता राकेश रोशन की हुई एंजियोप्लास्टी, बेटी सुनैना ने दिया ताज़ा हेल्थ अपडेट
ऋतिक रोशन के पिता राकेश रोशन की हुई एंजियोप्लास्टी, बेटी सुनैना ने दिया ताज़ा हेल्थ अपडेट
ब्रैड पिट की ‘F1 – द मूवी’ बनी सरप्राइज सुपरहिट, भारत में कमाए 73 करोड़ से ज्यादा
ब्रैड पिट की ‘F1 – द मूवी’ बनी सरप्राइज सुपरहिट, भारत में कमाए 73 करोड़ से ज्यादा