एक्ट्रेस जीनत अमान (72) ने 70-80 के दशक में अपनी अदाकारी और खूबसूरती से लोगों के दिलों पर राज किया। जीनत को ज्यादातर ग्लैमरस भूमिकाएं मिलती थीं। पिछले दिनों जीनत लिव इन रिलेशनशिप पर दिए सुझावों को लेकर काफी चर्चा में रही थीं। अब जीनत ने याद किया कि कैसे उन्होंने साल 1971 की फिल्म ‘हरे रामा हरे कृष्णा’ के गीत 'दम मारो दम' के लिए चिलम से लंबे कश लगाए थे, जिसने उन्हें बहुत उत्साहित कर दिया था। जीनत ने इंस्टाग्राम पर देव आनंद के डायरेक्शन वाली फिल्म के इस गाने की एक तस्वीर पोस्ट की।

इस फिल्म में हिप्पी कल्चर के पतन को दर्शाया गया था और इसका उद्देश्य नशा विरोधी संदेश देना था। जीनत ने अपनी पोस्ट में लिखा कि हम काठमांडू में ‘हरे रामा हरे कृष्णा’ की शूटिंग कर रहे थे और देव साहब ने गाने में शामिल होने के लिए सड़कों से हिप्पियों का एक ग्रुप इकट्ठा किया था। वह गाना ‘दम मारो दम’ था। इससे हिप्पी बहुत खुश थे। उन्हें न केवल हशीश के साथ चिलम पैक करने का मौका मिल रहा था, बल्कि उन्हें बॉलीवुड फिल्म में काम करने के लिए मुफ्त खाना भी मिल रहा था और इसके लिए उन्हें पैसे भी मिल रहे थे।

देव आनंद इस सीन में प्रामाणिकता चाहते थे। मेरे किरदार जेनिस को वास्तव में नशे में धुत दिखना था। इसका सबसे आसान तरीका हिप्पी प्रसाद में हिस्सा लेना था। मैं अपनी किशोरावस्था में थी और लगातार टेक के लिए उनकी चिलम से लंबे कश ले रही थी। जब तक हमने दिन का काम पूरा किया, तब तक मैं नशे में थी। मैं उस दिन होटल लौटने की स्थिति में नहीं थी। टीम के कुछ सदस्यों ने मुझे कार में बिठाया और एक खूबसूरत जगह पर ले गए।

जब मेरी मां को यह बात पता चली, तो वह वरिष्ठ क्रू सदस्यों पर गुस्सा हुईं। उन्हों ने मुझे नशा लेने की अनुमति देने के लिए टीम को कड़ी फटकार लगाई। सौभाग्य से मैं उनके क्रोध से बच गई। अक्टूबर में मैं मुंबई, दिल्ली और जयपुर में रहूंगी और इस तरह के कई और पल अपने फैंस के साथ शेयर करूंगी।

अमिताभ बच्चन ने शेयर किया था मॉर्निंग रूटीन और डाइट प्लान

सदी के महानायक अमिताभ बच्चन 81 साल की उम्र में भी लगातार काम कर रहे हैं। अमिताभ अपनी फिटनेस का बहुत ख्याल रखते हैं। अमिताभ खाने से लेकर योगा तक हर चीज को लेकर कड़े नियमों का पालन करते हैं। पूर्व में अमिताभ ने एक ब्लॉग पोस्ट में मॉर्निंग रुटीन का उल्लेख किया था। उन्होंने बताया था कि वर्क आउट करने के बाद वे तुलसी के कुछ पत्ते खाते हैं। वे प्रोटीन शेक, बादाम, नारियल पानी और दलिया लेते हैं।

इसके अलावा नाश्ते में खजूर और आंवले भी खाते हैं। अमिताभ डाइट में फल और सब्जियां लेते हैं। लंच में दाल-सब्जी और रोटी खाते हैं। अमिताभ ने नॉनवेज और मीठा छोड़ दिया है। उन्होंने बताया था कि मैं जब यंग था तो खाता था लेकिन अब मैंने नॉनवेज, मिठाई, चावल छोड़ दिया है। इसके अलावा अमिताभ सेहत के लिए खूब पानी पीते हैं और खुद को हाइड्रेटेड रखते हैं। वे जॉगिंग और वेट ट्रेनिंग करते हैं।

योगा-प्राणायाम भी करते हैं। अमिताभ मेंटल हेल्थ को लेकर भी सजग हैं और प्रॉपर 8 घंटे की नींद लेते हैं। अमिताभ के वर्कफ्रंट पर नजर डालें तो उनकी पिछली फिल्म ‘कल्कि 2998 AD’ थी, जो 27 जून को रिलीज हुई थी। इसमें वे ‘अश्वत्थामा’ के रोल में दिखे थे। अब अमिताभ रजनीकांत के साथ तमिल फिल्म ‘वेट्टेयान’ में दिखेंगे।