एक महीने में रवि दुबे ने घटा लिया इतना वजन, ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस हुए हैरान
By: Pinki Thu, 15 July 2021 11:57:09
हाल ही में कोरोना से ठीक हुए टीवी एक्टर रवि दुबे ने महज एक महीने के अंदर ही अपना 10 किलो वजन कम कर लिया। रवि दुबे ने इंस्टाग्राम पर अपनी एक फोटो शेयर की है, जिसमें उनका गजब का ट्रांसफॉर्मेशन दिख रहा है। एक्टर की यह फोटो सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रही है। दरअसल, कोरोना के समय रवि दुबे का वजन काफी बढ़ गया था। जिसके बाद उन्होंने अपनी फिटनेस पर काम करना शुरू कर दिया है। इसी का नतीजा है कि उन्होंने महज एक महीने के अंदर ही अपना 10 किलो वजन कम कर लिया।
रवि दुबे ने जो फोटो शेयर की है, उसमें वो काफी पतले और फिट दिख रहे हैं। उन्होंने कैप्शन में लिखा, 'एक महीने में बिना सप्लिमेंट्स और प्रोटीन शेक के ट्रांसफॉर्मेशन। बीते महीने में 12 जून को अचानक ही एक शूटिंग शेड्यूल आ गया और इसके लिए मुझे फिट दिखना था। लेकिन उस समय मैं फिट नहीं था। कोविड पॉजिटिव था तो रिकवरी मोड चल रहा था। मैं प्रोड्यूसर मोड में था और पंजाब में था। तो ये सारी चीजें एक साथ आ गईं और मेरा वजन 10 किलो बढ़ गया था।'
रवि दुबे ने आगे लिखा, 'मेरे पास मुश्किल से 20 दिन बचे थे। फिर मैंने सुबह डेढ़ घंटे की वेट ट्रेनिंग और शाम को 10 किलोमीटर जॉगिंग की शुरुआत की। इसके साथ ही कम कैलरी वाला डाइट लिया। बिना सप्लिमेंट्स और प्रोटीन शेक के लग रहा था कि मसल्स लूज हो जाएंगी, लेकिन मैं खुश हूं कि मेरी मसल्स हैं। मैं अपने ट्रेनर्स का शुक्रिया अदा करता हूं जो मेरे साथ बिना थके मेहनत करते रहे और मुझे खूब ट्रेन किया।'
वर्कफ्रंट की बात करे तो रवि दुबे निया शर्मा के साथ वेब सीरीज 'जमाई 2।0' में दिखाई दिए थे। निया और रवि की जोड़ी फैन्स को तब से पसंद है, जब वे पहली बार जी टीवी के शो 'जमाई राजा' में एक साथ दिखे थे। आने वाले दिनों में वो और भी कई प्रोजेक्ट्स में नजर आने वाले हैं। कई वेब सीरीज को लेकर उनकी बात चल रही है।
बता दें कि टीवी एक्टर रवि दुबे गोरखपुर उत्तर प्रदेश के रहने वाले हैं। रवि ने टीवी एक्ट्रेस सरगुन मेहता से 2013 में शादी की थी। रवि और सरगुन ने साल 2009 में एक-दूसरे को डेट करना शुरू किया था। उस समय दोनों '12/24 करोल बाग' में साथ काम करते थे।
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