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खूबसूरती सिर्फ चेहरे तक ही सीमित नहीं है। हम सारे उपाय चेहरे की खूबसूरती के लिए करते है लेकिन वास्तव में शरीर का हर हिस्सा महत्वपूर्ण होता है। जरा सोचिए कि अगर गोरे चेहरे के साथ काली गर्दन नजर आए, या स्लीवलेस ड्रेस और शॉर्ट्स पहनने पर कोहनी और घुटने काले नजर आएं तो कैसा लगेगा? ऐसे में आपकी खूबसूरती फीकी नजर आएगी। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे है जिनकी मदद से आप अपनी गर्दन, कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर कर सकते है...
- नींबू को नैचुरल ब्लीच कहा जाता है। आधा चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच गुलाबजल मिक्स करें। इस मिश्रण को आप गर्दन, कोहनी और घुटनों पर लगाएं और रातभर लगा रहने दें। कुछ दिनों तक लगातार ऐसा करने से काफी राहत मिलेगी।
- बेकिंग सोड़ा, गर्दन, कोहनी और घुटनों पर पड़े काले घेरों को साफ करने का सबसे बेस्ट तरीका है। ऐसे में 3 हिस्से बेकिंग सोड़ा और 1 हिस्सा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले। इसके बाद इस पेस्ट को प्रभावित हिस्सों पर लगाए। इस पेस्ट को 15-20 मिनट तक लगा रहने थे। उसके बाद पानी से धो लें। ऐसा सप्ताह में दो बार करें। त्वचा का कालापन दूर होने लगेगा।
- दो चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले। नहाने से पहले इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और हल्के हाथों से रब करे। करीब आधा घंटे के लिए लगा रहने दें। इसके बाद इस हिस्से को साफ करके नहा लें। ऐसा लगातार कुछ दिनों तक करने से कालापन काफी हद तक नियंत्रित हो जाएगा और स्किन मुलायम हो जाएगी।
- एक बॉउल में कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, फिर उसमें दही मिलाकर गर्दन, कोहनी और घुटनों पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद इसे साफ पानी से धो लें। कच्चा आलू कालापन दूर करने के लिए काफी कारगर माना जाता है।
- खीरे के रस को उस जगह पर लगाएं जहां कालापन है, या एलोवेरा जेल को लगाएं। ये दोनों ही चीजें कालेपन को कंट्रोल करती हैं। इसका इस्तेमाल लगातार करें, तब इसका असर दिखेगा।
- एलोविरा त्वचा के लिए बेस्ट माना जाता है। यह त्वचा के पुराने सैलों को रिपेयर कर नए सैल बनाने में काफी मददगार होता है। एलोविरा जैल लें और उससे काले घेरों पर अच्छे से रगड़ें। 20 मिनट तक पेस्ट को लगे रहने दें और बाद में ठंडे पानी से साफ कर लें।
- टमाटर को अच्छे से मिक्सर में पीसकर गर्दन और कोहनी पर लगाएं। आप चाहें तो इसमें थोड़ा बेसन भी मिक्स कर सकती हैं। इसे लगाने के बाद हल्के हाथों से मसाज करें और 15 से 20 मिनट लगा रहने दें। इसके बाद गर्दन, कोहनी और घुटनों को साफ पानी से धो लें।
- दही कालापन दूर करने के साथ त्वचा में नमी बनाकर रखता है। दही में कुछ बूंदें सफेद सिरके की मिला दें और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं, सूखने के बाद गुनगुने पानी से धोएं। इससे कालापन काफी हद तक कम होता है। इसके अलावा दही में चोकर को मिक्स करके प्रभावित जगह पर स्क्रब करें। इससे भी कालापन दूर होता है।
- दूध में विटामिन और फैटी एसिड भरपूर पाए जाते हैं जो काली त्वचा को साफ करने के लिए कॉफी असरदार है। 2 चम्मच दूध,1 चम्मच दही, 1 चम्मच आटे को पानी में मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे 15 मिनट के लिए प्रभावित जगहों पर लगाए। करीब 15 मिनट तक लगे रहने के बाद पानी से धो लें।
- कालापन और टैनिंग दूर करने के लिए चीनी के स्क्रब का इस्तेमाल करें। चीनी और ऑलिव ऑयल लें और 5 मिन्ट तक इस पेस्ट से अच्छे से मसाज करें और ताजे पानी से धो लें। ऐसा दिन में एक बार जरूर करें जबतक कोहनियों और घूटनों का कालापन दूर न हो जाएं लेकिन ध्यान रहे कि स्क्रब हल्के हाथों से करें नहीं तो त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है।
- बादाम और बादाम का तेल त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। 2 चम्मच पिसी हुई बादाम पाऊडर में थोड़ा सा दही मिलाएं और अच्छे से पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को काले घेरों पर लगाएं और अच्छे से मसाज करें। सूखने के इसे ठंडे पानी से धो लें। कुछ हफ्ते लगातार इस प्रयोग को करने से कुछ ही दिनों में फर्क दिखाई देने लगेगा।
- एक कप पुदीने की पत्तियों को पानी में उबाल लें और इसमें नींबू का रस मिलाएं। इस पानी को ठंडा कर लें फिर रूई की मदद से कोहनियों और घूटनों या गर्दन पर लगाएं। आधे घंटे बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें।
- 1 चम्मच बेसन और 1 चम्मच दही मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें और काला घेरों वाली त्वचा पर लगाएं। 10 मिनट बाद इस पेस्ट को रगड़ कर साफ करें। बाद में हल्के गुनगुने पानी के साथ इसे साफ करें। ऐसा सप्ताह में 2 या 3 बार करें।
- सिरके में प्राकृतिक एसिड होता है जो काली स्किन को अच्छे से ब्लीच कर देता हैं। वहीं दहीं स्किन को नमी प्रदान करता है। दही और सिरके का पेस्ट बनाएं और इसे प्रभावित जगहों पर लगाए। 20 मिनट के बाद त्वचा को ताजे पानी से धो लें। कुछ ही दिनों में में फर्क दिखाई देने लगेगा।
