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सर्दियों की शुरुआत के साथ ही शरीर में कई बदलाव होने लगते हैं। अक्सर देखा जाता हैं कि सर्दियों के दिनों में बालों में रूखापन होने के साथ ही डैंड्रफ की समस्या पनपने लगती हैं। यह बालों को नुकसान पहुंचाने के साथ ही दूसरों के सामने शर्मिंदा भी करती हैं। ऐसे में जरूरी होती हैं सर्दियों में बालों की सही देखभाल। इस डैंड्रफ की समस्या से निजात पाने के लिए बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं लेकिन प्राकृतिक उपाय ज्यादा कारगर साबित होते हैं। इसलिए आज इस कड़ी में हम आपके लिए कुछ देसी नुस्खें लेकर आए हैं जिनकी मदद से डैंड्रफ की समस्या का निपटारा किया जा सकता हैं।
नींबू का रस
आप डैंड्रफ दूर करने के लिए नींबू का रस और सूखे संतरे के छिलके इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच सूखे संतरे का पाउडर और जरूरत अनुसार नींबू का रस मिलाएं। अब इसमें 4-5 बूंदें किसी भी तेल की मिलाएं। तैयार मिश्रण को स्कैल्प पर 1 घंटा लगाएं। बाद में बालों को शैंपू से धो लें। इससे आपके बाल जड़ों से मजबूत होंगे। रूसी, हेयर फॉल की समस्या दूर होगी और बाल साफ, मजबूत व शाइनी नजर आएंगे।
दालचीनी
डैंड्रफ दूर करने में दालचीनी का तेल बहुत फायदेमंद है। दरअसल, इसके तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कि स्कैल्प इंफेक्शन से लड़ता है। स्कैल्प की गंदगी को साफ करता है और इसके दर्द को कम करता है। साथ ही ये तेल खोपड़ी और बालों को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान, जलन और सूजन से बचाने में मदद करते हैं और रूसी को रोक सकते हैं। इस्तेमाल करने के लिए दालचीनी का तेल को हल्का सा गर्म कर लें। इसमें 2 बूंद नींबू मिलाएं। अब पूरे स्कैल्प पर इसे आराम से 20 मिनट तक लगाएं। लगाने के बाद 10 मिनट और छोड़ दें। बालों को अब शैंपू करें और बाल धो लें।
ट्री टी ऑयल
अगर आप डैंड्रफ से परेशान है तो ट्री टी ऑयल इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए अपने रेगुलर शैंपू में ट्री टी की कुछ बूंदें मिलाकर लगाएं। लगातार 4-5 बार इसे इस्तेमाल करने से आपको डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
दही
रूसी की समस्या में दही का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है। ये रूसी की समस्या को दूर करने के साथ ही बालों को पोषित करने का भी काम करता है। एक कप दही में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें। इस पैक को स्कैल्प में लगाएं। कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
नारियल तेल
इसके लिए 2 बड़े नारियल तेल को हल्का गर्म करें। अब इसमें 1 कपूर की टिक्की का पाउडर मिलाएं। तैयार मिश्रण को स्कैल्प से पूरे बालों तक लगाएं। इसे 1 घंटा लगा रहने दें। बाद में माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे डैंड्रफ की समस्या दूर होगी। रूखे-बेजान बाल रिपेयर होंगे। ऐसे में बाल सुंदर, घने, साफ व शाइनी नजर आएंगे।
नीम तेल
रूसी होने पर नीम का तैल लगाना बहुत लाभकारी साबित हुआ है क्योंकि नीम के तैल प्रकृति विटामिन ‘ई’ पाया जाता है जो बालों के रूखेपन को कम करता है तथा सिर की रूसी को जड़ से खत्म कर देता है। इसके लिए नीम के तेल मे यदि 1 गिरी कपूर की कूटकर मिलाकर लगाये तो दो हफ्ते के अन्दर रूसी खत्म हो जाती है। क्योंकि कपूर में शीत होती है जो सिर की खुजली को कम करने में मदद करती है।
शहद
आप सिर से डैंड्रफ हटाने के लिए नींबू और शहद से हेयर पैक बनाकर लगा सकती है। यह स्कैल्प पर जमा गंदगी साफ करेगा। नींबू में मौजूद प्राकृतिक अम्ल रूसी भगाने में मदद करते हैं। शहद बालों का रूखापन दूर करके उसे मुलायम और शाइनी बनाएगा। इसके लिए एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच शहद और जरूरत अनुसार नींबू का रस मिलाएं। तैयार मिश्रण को 20-30 मिनट तक सिर पर लगाकर बाद में शैंपू कर लें।
