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सेक्स के बाद महिलाओं को अक्सर एक शिकायत रहती है कि उनका पार्टनर सो जाता है। इससे ज्यादातर महिलाओं को लगता है कि चूंकि पुरुष, रिलेशनशिप में दिलचस्पी नहीं दिखाते इसलिए वो ऐसा करते हैं। लेकिन इसके पीछे बायोलॉजिकल कारण है कि आखिर क्यों पुरुष सेक्स के बाद ज्यादा थक जाते हैं और फिर सो जाते हैं। सेक्स के बाद सो जाना कोई मिथक नहीं है बल्कि कई रिसर्च में यह बात साबित हो चुकी है कि सेक्शुअल इंटरकोर्स के बाद पुरुष बहुत ज्यादा थकान और खिंचाव महसूस करते हैं और इसलिए उन्हें नींद आने लगती है। इजैक्युलेशन के दौरान पुरुषों के शरीर में कई तरह के हॉर्मोन्स और केमिकल्स रिलीज होते हैं जिससे नींद प्रेरित होती है और पुरुष सो जाते हैं। महिलाओं की तुलना में पुरुष, सेक्स के दौरान ज्यादा शारीरिक श्रम करते हैं और इसलिए वह ज्यादा थक जाते हैं और सेक्स के बाद उन्हें नींद आने लगती है। यही वजह है कि वे आफ्टरप्ले में शामिल नहीं हो पाते।
इंटरकोर्स के दौरान जैसे ही पुरुष क्लाइमैक्स तक पहुंचते हैं और उन्हें सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन फील होता है, वैसे ही उनके शरीर में एक हॉर्मोन रिलीज होता है जिसे प्रोलैक्टिन कहते हैं जिससे झपकी आने लगती है। अगर पुरुष इस हॉर्मोन को काउंटर करना चाहते हैं तो उन्हें डोपामाइन यूज करना चाहिए। डोपामाइन मूड बूस्टर की तरह है जो शरीर में प्रोलैक्टिन को कम करता है।
सेक्स और क्लाइमैक्स के दौरान होने वाले तनाव और श्रम की वजह से एनर्जी प्रड्यूस करने वाले हॉर्मोन ग्लाइकोजन की शरीर में कमी हो जाती है। इस वजह से पुरुषों को नींद आने लगती है। चूंकि पुरुषों के शरीर का मसल मास, महिलाओं से ज्यादा होता है इसलिए पुरुष, महिलाओं की तुलना में सेक्स के बाद ज्यादा थकान महसूस करते हैं।
