मुंह के छाले बन रहे है परेशानी का कारण, पाए इन उपायों से आराम

खान-पान और शरीर के पाचन से जुडी परेशानियों के कारण अक्सर मुंह में छाले हो जाते हैं। इन छालों का मुख्य कारण शरीर में उत्पन्न गर्मी बनती हैं। मुंह में होने वाले ये छाले कई तरह की समस्या पैदा करते हैं। खासतौर से भोजन करने में समस्या उत्पन्न होती हैं। इसके लिए जरूरी हो जाता है कि ठंड़ी तासीर वाली चीजों का सेवन कर शरीर के तापमान को नियंत्रित किया जाए और मुंह के छालों से निजात पाने के उपाय किये जाए। आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ही उपाय लेकर आए हैं जो मुंह के छालों से निजात दिलाते हैं।

* अरहर की दाल

मुंह में हुए छालों को दूर करने के लिए अरहर की दाल को बारीक पीस कर इसे छालों पर लगाएं। इससे दर्द से राहत भी मिलेगी और छाले भी जल्दी ठीक हो जाएंगे।

* नीम की दातुन

रोजाना नीम की दातुन करने से मुंह की सारी गंदगी साफ हो जाती है। विषैले टॉक्सिंस बाहर निकलने से मुंह की गर्मी के कारण।

* हरी इलायची

हरी इलायची खाने में सुंगध पैदा करती है, इससे खाने का फ्लेवर अच्छा हो जाता है। इसी के साथ छोली इलायची सेहत से जुड़ी कई परेशानियों को भी दूर करती है। मुंह की गर्मी को दूर करने के लिए हरी इलायची के दानों को पीसकर इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर छालों पर लगाएं।

* टी बैग

चाय की पत्ती से भी छालों को ठीक किया जा सकते हैं। इसके लिए पानी में उबले हुए टी बैग को ठंड़ा कर लें। इसके बाद इसे छालों पर लगाएं। इससे बहुत जल्दी आराम मिलता है।

* अमरूद के पत्ते

मुंह के छालों को ठीक करने के लिए अमरूद के पत्ते भी बहुत लाभकारी होते हैं। इसके मुलायम पत्तों में थोड़ा-सा कत्था डालकर पान की तरह बनाएं और चबाएं। इससे मुंह के छालों से राहत मिलती है।