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जॉन अब्राहम के साथ काम कर चुकीं बॉलीवुड एक्ट्रेस ब्रूना अब्दुल्लाह (Bruna Abdullah) इन दिनों अपनी प्रेग्नेंसी की खबरों को लेकर चर्चा में हैं। ब्रूना शादी से पहले ही मां बनने वाली हैं। इस बीच एक्ट्रेस ने अपने डिलीवरी को लेकर बड़ा खुलासा किया है। ब्रूना अब्दुल्लाह ने अपनी डिलीवरी को लेकर खास प्लानिंग की है और इस वजह से वो खूब सुर्खियों में भी हैं। बॉम्बे टाइम्स को दिए एक इंटरव्यू में ब्रूना ने बताया कि पहली बार मां बनने को लेकर बेहद एक्साइटेड हैं और वॉटर बर्थ डिलीवरी के जरिए बच्चे को जन्म देना चाहती हैं। ब्रूना अभी प्रेग्नेंसी के तीसरे हफ्ते में हैं। ब्रूना अब्दुल्लाह ने पिछले साल जुलाई में बॉयफ्रेंड अल से सगाई की थी।
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चिया सीड्स के साथ भूलकर भी न खाएं ये 9 चीजें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
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- चिया सीड्स हेल्दी हैं, सही कॉम्बिनेशन जरूरी
- कुछ फूड्स के साथ सेवन से असर कम या पाचन खराब हो सकता है
- डेयरी, शुगर, हाई फाइबर और ठंडी/नशीली चीजें बचें
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