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अक्सर देखा जाता हैं कि सर्दियों के इन दिनों में लोग नहाने से कतराते हैं जो कि उनकी त्वचा के लिए हानिकारक साबित होता हैं क्योंकि सर्दियों के इन दिनों में त्वचा में रूखापन आने लगता हैं और त्वचा मुरझाने लगती हैं। ऐसे में जरूरी है कि रोजाना नहाया जाए और अपनी त्वचा में गोरापन लाया जाए। लेकिन इसके लिए अगर आप साबुन का इस्तेमाल करते हैं तो उसकी जगह आपको कुछ अन्य चीजों के इस्तेमाल की जरूरत होगी। तो आइये जानते हैं सर्दियों के दिनों में साबुन की जगह किन चीजों का करें इस्तेमाल।
बेसन और दूध का उबटन
हफ्ते में दो बार अपने शरीर को साफ करने के लिए साबुन की जगह उबटन का इस्तेमाल करें। उबटन को बनाने के लिए बेसन में थोड़ा दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे पूरे शरीर पर कुछ देर के लिए लगाकर छोड़ दें। 15 से 20 मिनट बाद शरीर को रगड़कर धो लें। इससे आपकी त्वचा से ड्राइनेस तो दूर होगी साथ ही आपकी स्किन की रंगत में भी सुधार आएगा।
साबुन नहीं शावर जेल का करें इस्तेमाल
साबुन की तुलना में बॉडी वॉश माइल्ड और सॉफ्ट होते हैं। बाजार में कई शावर जेल तो ऐसे भी हैं जिनमें मॉइश्चराइजिंग एजेंट्स होते हैं, जो आपकी त्वचा को नॉरिश करने का काम करते हैं। वहीं सर्दियों में साबुन का इस्तेमाल आपकी स्किन को ड्राई बना देता है।
दूध से नहाएं
दूध से नहाने से हमारा मतलब यह बिल्कुल नहीं कि आप भरकर दूध से नहाएं। दूध में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी होती है जो हमारी त्वचा से ड्राइनेस दूर करने के साथ स्किन की रंगत को भी सुधारता है। इसके लिए आफको रूई को दूध में भिगोकर शरीर पर हल्का-हल्का रगड़कर लगाना होगा। कुछ देर बाद अब आप गर्म पानी से नहा लें।
नहाने से पहले तेल मालिश
ड्राइनेस से बचने के लिए आप तेल मालिश का भी सहारा ले सकते हैं। इसके लिए आपको नहाने से आधे घंटे पहले नारियल, बादाम या जैतून के तेल से पूरे शरीर की मालिश करनी होगी। ऐसे में जब आप नहाएंगे तो आपकी स्किन ड्राई नहीं होगी और यहां तक कि आपको स्किन को मॉइश्चराइज करने के लिए क्रीम लगाने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी।
