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वर्तमान समय में देखा जा रहा हैं कि प्रदूषण का स्तर काफी बढ़ गया हैं और इससे कई बिमारियों का खतरा बढ़ चला हैं। बिमारियों के साथ ही प्रदूषण त्वचा के लिए भी काफी नुकसानदायक साबित होता हैं। खासतौर से उन पुरुषों के लिए जो बाइक चलाते हैं। ऐसे में पुरुषों की त्वचा का प्रदूषण की वजह से निखार खोने लगता हैं। इसलिए आज हम कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जो पुरुषों की त्वचा को प्रदूषण से बचाते हुए उसमें निखार लाएंगे। तो आइये जानते हैं इन टिप्स के बारे में।
- त्वचा की देखभाल कैसे करें, त्वचा से गंदगी, मृत त्वचा और तेल हटाने के लिये फेसस्क्रबर का प्रयोग करे। इससे आपकी त्वचा साफ और कोमल दिखेगी। इसे सप्ताह में 4-5 दिन करें।
- पुरुषों की त्वचा का सामना धूल और प्रदूषण से अधिक होता है इसलिए उनकी त्वचा की नमीं का खोना लाजिमी है। ऐसे में रोज सोने से पहले व नहाने के बाद उन्हें हल्के मॉश्चयराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए, ताकि त्वचा की नमी ना खोने पाए और आप फटी व रूखी त्वचा से बच पाएं।
- अपने आप को स्टाइलिश बनाने के लिए अपने दाढ़ी की देखभाल करना बहुत ही जरूरी है। नहीं तो खुजली और दूसरी समस्या हो सकती है। इसके लिए आप स्वच्छता के बुनियादी उपायों को अपनाएं। आप अपनी दाढ़ी को शैंपू या फिर फेस वाश धोयें।
- चेहरे को दिन में एक बार से अधिक बार धोने पर त्वचा रूखी हो जाती है। इसीलिए चेहरे की क्लीनिंग या तो प्रतिदिन सुबह या रात को करें पर दोनो समय बिल्कुल न करें। यह त्वचा के लिए हानिकारक है। चेहरे की क्लीनिंग के लिए गर्म पानी का प्रयोग न करें इससे त्वचा और भी रूखी हो जाती है। ठंडे पानी या हल्के गर्म पानी का प्रयोग करें। इससे त्वचा को कोई नुकसान नहीं होता।
- त्वचा पर सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों का बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है इससे त्वचा का रंग हल्का होने लगता है और वह अपनी प्राकृतिक सुंदरता खोने लगती है। धूप में निकलने से पहले एसपीएफ (SPF) युक्त सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
- प्रतिदिन करीब पांच मिनट तक कच्चे दूध से चेहरे की सफाई करें और फिर पानी से धो लें। इसके अलावा शेविंग करने के बाद ऑलिव ऑयल या आलमंड ऑयल से 5 मिनट तक चेहरे की मसाज़ करें।
- पुरूषों को कई बार शेव करने में ज्यादा दिक्कत होती है क्योकि उनकी त्वचा हार्ड होती है। इसलिए शेव करने से पहले नींबू का रस या शेविंग जेल लगाएं। इससे शेव आसानी से बन जाती है और साथ ही इस बात का भी ध्यान रखें कि फोम का ज्यादा इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
