हर घर में आसानी से मिलने वाला आहार हैं प्याज जिसके सेहत को लेकर कई फायदे है। खासतौर से इन गर्मियों के दिनों में तो प्याज आपको बीमार होने से बचाता हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही प्याज आपकी त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद साबित होता हैं। जी हाँ, प्याज में मौजूद पोषक तत्वों से त्वचा और बालों को पोषण प्राप्त होता हैं। यह सिर्फ लड़कियों के लिए नहीं बल्कि पुरुषों और महिलाओं दोनों की स्किन और बालों के लिए कारगर है। तो आइये जानते हैं इसके इस्तेमाल के बारे में।

नींबू और प्याज का पैक

प्याज का रस निकाल कर उसमें थोड़ा सा नींबू का रस डाल दें। इस सोल्यूशन में रुई के टुकड़े को डुबो दें और अपनी गर्दन और चेहरे पर इसे लगा लें। इसके सूखने के बाद ठंड़े पानी से धो लें। इसे कम से कम एक हफ्ते में तीन बार करें। इससे आपको स्किन इन्फेक्शन्स नहीं होंगे।

प्याज के रस और शहद का हेयर मास्क

शहद में एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो हेयर डैमेज रोकने में मदद करता है। इससे आपकी स्कैल्प और बाल दोनों हेल्दी रहते हैं। शहद एक नेचुरल हेयर कंडीशनर की तरह भी काम करता है। शहद बालों के झड़ने को भी रोकता है।

घर पर कैसे बनाएं हेयर मास्क?

आधा कप प्याज के रस के साथ एक चम्मच शहद अच्छे से मिला लें। इसे स्कैल्प से लेकर बालों के अंत तक अच्छे से लगा लें। कुछ मिनटों के लिए इसे अच्छे से मसाज करें। इसे हटाने के लिए माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें और बालों को कंडीशन भी कर लें। इसे हफ्ते में एक बार करें।