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सर्दियों के दिनों में अक्सर दकेह जाता हैं कि एडियाँ फटने लगती हैं क्योंकि उन्हें प्रय्पट नमी नहीं मिल पाती हैं। नमी की वजह से उनमें रूखापन होने लगता हैं और ये फटने लगती हैं जो कि पैरों की सुंदरता में कमी लाती हैं। समय रहते इसका उपचार नहीं किया जाए तो यह बढती रहती हैं और दर्द भी करने लगती है। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से फटी एडियों से जल्द निजात पाया जा सकता हैं और इन्हें खूबसूरत बनाया जा सकता हैं। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में।
मोम
मोम और नारियल के पेस्ट से भी फटी एडि़यों के दर्द से काफी राहत मिलती है। इस के लिए आप थोड़ा मोम लें और उस में सरसों या नारियल का तेल डाल कर पिघला लें। इस के बाद जब मिक्स्चर हलका ठंडा हो जाए तो एडि़यों में लगा लें। इसे आप रात में लगाएंगी तो आप को दर्द से ज्यादा राहत मिलेगी।
सरसों का तेल
सरसों के तेल से भी आप अपनी फटी एडि़यों की समस्या से छुटकारा पा सकती हैं। इस के लिए बस नहाने से 30 मिनट पहले एडि़यों की अच्छी तरह सरसों के तेल से मालिश करें। नहाने के बाद भी पैरों में तेल लगाएं।
नारियल का तेल
नारियल का तेल सिर्फ बालों के लिए ही नहीं, बल्कि एडि़यों की स्किन को भी मौइस्चराइज करने का काम करता है। यह डेड स्किन को हटा कर गहराई तक जा कर नमी प्रदान करता है। अगर आप मुलायम और चमकदार एड़ियां पाना चाहती हैं तो रोजाना रात में एडि़यों में नारियल का तेल लगाएं और फिर मोजे पहन लें।
तिल का तेल
तिल का तेल खाने के साथसाथ एडि़यों को भी ठीक करता है। इस में कई पोषक तत्त्वों के साथ ऐंटीबैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं जो स्किन की गहराई में जा कर उन्हें हील करते हैं। स्किन को रिपेयर करने के लिए यह बेहतरीन विकल्प है।
