मोर्निंग सेक्स का दीवाना बना देंगे इसके फायदे, आइये जानें इनके बारे में

अक्सर लोग सेक्स रात के समय में ही करना पसंद करते हैं क्योंकि पूरे दिन के सभी काम समाप्त कर बस वे रोमांस को आतुर रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेक्स को सुबह के समय किया जाए तो क्या होता हैं। आज हम आपको मोर्निंग सेक्स के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें जानकर आप इसके दीवाने हो जाएँगे और हमेशा मोर्निंग सेक्स ही करना चाहेंगे। तो आइये जानते हैं मोर्निंग सेक्स के फायदों के बारे में।

* बढ़ता है फिटनेस लेवल

सुबह के समय सेक्स करने से आप दिनभर तरोताजा और फिट रह सकते हैं। सुबह के समय सेक्स के दौरान हमारे शरीर से निकलने वाले केमिकल्स से हमें अधिक संतुष्टि मिलती है। जिससे हम ना सिर्फ खुश रहते हैं बल्कि हम स्वस्थ भी महसूस करते हैं। यह भी पढ़ेंः न्यू कपल्स के लिए तीन बेहतरीन सेक्स पोजीशन।

* बीमारियां रहती हैं दूर

सुबह सेक्स होने से आईजीए के निर्माण में वृद्धि करके प्रतिरक्षा में सुधार होगा, जो एंटीबॉडी है जो संक्रमण से लड़ता है। आईजीए का स्तर उन लोगों में पाया गया जो सप्ताह में दो से तीन बार सेक्स करते थे।

* माइग्रेन और गठिया की बीमारी रहती है दूर

यदि आपके सिर में दर्द है, तो आपस में यौन संबंध रखें। सुबह एक सक्रिय सत्र होने पर, आपको माइग्रेन और अन्य दर्द के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। यह गठिया सहजता में भी सहायक होता है। यह भी पढ़ेंः सेक्स लाइफ हमेशा रहेगी मजेदार ! आजमाएं ये 4 टिप्स।

* ब्लड सर्कुलेशन व नर्व सिस्टम

सुबह की सेक्स आपके शरीर में खून के संचलन में सुधार और रक्तचाप को कम करेगी। महिलाओं में, संभोग ऑक्सीकंटिन हार्मोन की रिहाई से ट्रिगर होता है, जो रक्तचाप को कम करता है। यह भी पढ़ेंः छोड़ दें ये 5 आदतें नहीं तो सेक्स लाइफ हो जायेगी बर्बाद।

* बेहतर परफॉर्मेंस

सुबह के समय हमारा दिमाग बिलकुल शांत होता है।और सभी परेशानियों से मुख्त होता है।उस समय हमारा पूरा नियंत्रण होता है। हमारे दिमाग पर और यदि आप सुबह के समय सेक्स करते हैं।