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उम्र बढ़ने के साथ बालों का सफ़ेद होना आम बात है। पहले बालों का सफेद होना बुढ़ापे की निशानी होती थी। लेकिन आज के समय में कई लोगों को कम उम्र में ही बालों की सफेदी का सामना करना पड़ रहा हैं। आज के समय में प्रदूषण और स्ट्रेस दोनों ही लगातार बढ़ रहे हैं जो कि बालों की सफेदी का एक कारण भी हैं। इसी के साथ आजकल काम आने वाले हेयर स्टाइलिंग हीटिंग टूल्स, हेयर प्रेसिंग, कैमिकल्स से भरे हेयर कलर आदि के अधिक यूज की वजह से भी बाल जल्दी सफेद होने लगे हैं। ऐसे में आपको जरूरत हैं कुछ कुदरती उपायों की जो बालों को बिना नुकसान पहुंचाए इनकी सफेदी को दूर करें। आज हम आपको जो नुस्खें बताने जा रहे हैं वो पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और आयुर्वेद में भी इन्हें अच्छा माना जाता है। आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में...
आंवला पाउडर और नारियल तेल
आंवले में कोलेजन बढ़ाने की क्षमता होती है जबकि इसमें विटामिन सी और आयरन भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो बालों के लिए सबसे उपयोगी तत्वों में से एक है। जबकि नारियल तेल भी बालों के बेहतर ग्रोथ और स्मूथ टेक्सचर के लिए बहुत ही यूजफुल है। आप 3 चम्मच नारियल तेल में 2 चम्मच आंवला पाउडर मिलाएं और एक पैन में रखकर गर्म करें। इसके बाद इसे ठंढाकर आप बालों की जड़ों में लगाएं और मसाज करें। बेहतर होगा कि आप इसे रातभर छोड़ दें और सुबह बालों को शैंपू से धो लें।
करी पत्ते
करी पत्ते से बाल मजबूत होते है और यह बालों की सफेदी को दूर करने में मदद करते है। 4 चम्मच नारियल के तेल में करी पत्ते को इतना उबाले की वह पक जाएँ। हल्का ठंडा होने पर इससे बालों में मालिश करें और 1 घंटे तक लगा कर रखने के बाद अपने बालों में शैम्पू कर लें। आप चाहे तो रातभर के लिए भी इसे बालों में लगा रहने दे सकते है। इसे हफ्ते में 2 बार लगा सकते है और हेयर पैक के रूप में भी इसे इस्तेमाल कर सकते है।
नीलगिरी ऑयल
दही और टमाटर को एक साथ मिक्सर ग्राइंडर में पीस लें। जब पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसमें नीलगिरी के तेल को मिला लें और बालों में मालिश कर लें। इस बात का खास ख्याल रखें कि गंदे बालों पर इस पेस्ट का प्रयोग न करें क्योंकि इससे लाभ बहुत ही कम होगा।
काली चाय
सफेद बालों को काला करने में काली चाय अर्थात ब्लैक टी अच्छा असर दिखाती है। इसे दादी-नानी तक अपने समय से बालों को काला करने में इस्तेमाल में लाती रही हैं। इसे बालों पर लगाने के लिए काली चाय पकाकर तैयार करें और ठंडा होने रख दें। इसके बाद इसे बालों में कम से कम एक घंटा लगाकर रखें और उसके बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। इससे बालों में चमक भी नजर आने लगती है। आप मेंहंदी में काली चाय को मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं।
प्याज
एक्सपर्ट्स की मानें तो सफेद बालों को काला करने में प्याज मददगार साबित होती है। इसके लिए प्याज को अच्छी तरह से कूचकर रस तैयार कर लें। अब प्याज के रस को अपने बालों में लगाएं। इसके बाद बालों की मालिश करें। जब बाल सूख जाएं, तो नार्मल पानी से बालों को धो लें। इस उपाय को सप्ताह में दो बार जरूर करें।
सरसों का तेल और हिना पाउडर
सरसों के तेल में हिना यानि मेहंदी की पत्तियों को पकाकर उसका मिश्रण लगाने से भी बालों को कालापन मिलता है। इसे बनाने के लिए गैस पर एक लोहे की कढ़ाई चढ़ाएं और उसमें सरसों का तेल डालें। तेल को गरम करें। गैस की आंच को धीमी कर दें और फिर उसमें हिना पावडर डालें। तेल में उबाल आने तक उसे पकाएं और लगातार चलाती रहें। जब तेल पूरी तरह से काला हो जाए और मेहंदी उसमें घुल जाए तब गैस बंद कर दें। तेल वाली कढ़ाई को 1 घंटे के लिये ढंक कर रख दें। फिर जब तेल ठंडा हो जाए तब उसे छान कर एक शीशी में भर लें। आपका सरसों का तेल तैयार है।
आंवला और मेथी
बालों को काला करने के लिए आंवला और मेथी से तैयार हेयर पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए 3 बड़े चम्मच आंवला पाउडर लें। इसमें मेथी का पाउडर और थोड़ा सा पानी डालकर मिक्स करके कुछ समय के लिए छोड़ दें। अब बाल धोने से करीब 1 घंटा पहले बालों को आंवला और मेथी से धो लें। कुछ महीनों तक इस तरह से आंवला मेथी का इस्तेमाल करने से सफेद बालों की परेशानी दूर हो सकती है।
आलू
आलू भी बालों को काला करने का एक आसान सा तरीका है इसका मास्क बनाएं। इसमें थोड़ा समय लगेगा लेकिन यह बालों को प्रभावी रूप से काला कर देगा। आलू को इतना उबालें की स्टार्च का घोल बनने लग जाए। अब इसे अपने बालों में लगा सकते है फिर इसे पानी से धो लें। आलू के स्टार्च का बना घोल बालों को सफेद होने से रोकता है।
कॉफी
बालों की सफेदी दूर करने के लिए मेहंदी में कॉफी मिलाकर भी लगाया जा सकता है। इसके लिए सबसे पहले एक कप पानी में एक बड़ा चम्मच कॉफी का पाउडर मिलाएं और उबालें। जब कॉफी ठंडी हो जाए तो इस पानी को मेहंदी में मिलाकर घोल बना लें। तकरीबन एक घंटे इस मेहंदी को लगाए रखने के बाद बालों को धो लें। यह मास्क सफेद बालों को काला रंगने के लिए बहुत अच्छा है।
तोरई के छिलके
तोरई के छिलके का इस्तेमाल करके बालों को काला किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 कप नारियल के तेल में तोरई के छिलकों को सूखाकर डाल दें। अब इसे करीब 3 से 4 दिनों के लिए छोड़ दें। इसके बाद इस तेल को हल्का सा गर्म करके स्टोर करें। इस तेल से बालों की मसाज करने से आपके बाल काले होंगे। तोरई में मौजूद एंजाइम बालों की जड़ में रंगद्रव्य, मेलामाइन को बेहतर कर सकता है।
