जीवन को जीना एक उफनते हुए सागर में तैरने जैसा ही है। जिसकी कोई लहर आपको ऊपर उठा देती है और कोई नीचे की ओर खींच लेती है, यानि कि जीवन में सुख और दुःख दोनों का आना-जाना लगा ही रहता है। वहीं, बहुत से लोग अपने जीवन से काफी हताश और निराश हो कर अपने जीवन में बदलाव चाहते हैं ताकि जीवन का कुछ समय सुखद तरीके से गुजार सकें। एक बात आपको याद रखने की जरूरत है कि प्यार जताना भी जरूरी है।

कई बार हम यह मानकर बैठ जाते हैं कि सामने वाले को तो आपके प्यार का अंदाजा होगा ही, लेकिन रिश्ते में प्यार का अहसास कराया जाना भी बेहद जरूरी होता है। कई बार प्यार का अहसास न करा पाने के कारण रिश्ते में दूरियां आ जाती हैं। इसीलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फॉर्मूले लाये हैं जो आपको अपने जीवन में सुखद परिवर्तन लाने में मदद करेंगे।

# वर्तमान में जिए :

आपके पास जो भी आज है और अभी है उस पर ज्यादा ध्यान दें, ना कि भविष्य और भूतकाल पर। भविष्य के बारे में ज्यादा सोचने से कोई फ़ायदा नहीं होगा, बल्कि वर्तमान का समय ही खराब होगा। इसलिए भविष्य के बारे में सोचें, पर ज्यादा नहीं। वर्तमान पर अधिक ध्यान दें।

# थोड़ा रूमानी हो जाएं :

प्यार महंगे तोहफों का मोहताज नहीं होता। तोहफा तो ऐसा होना चाहिए जो आपके दिल की बात उनके दिल तक पहुंचा दे। फिर चाहे वो एक फूल हो या फिर पूरा गुलदस्ता। अपने व्यवहार में रोमांस को शामिल कर आप रिश्ते पर जमी बर्फ हटा सकते हैं। एक-दूसरे से अंतरंग बातचीत के जरिए आप जान सकते हैं कि उन्हें क्या रोमांटिक लगता है। जब आप बेड शेयर करते हैं, तो क्यों न साथ ही बेड पर जाने की आदत बनाएं।

# अपनी बोली हुई बातों को पूरा करें :

अपने वादों को पूरा करने की हर संभव कोशिश करें। जब आपने बोला हो, कि आप कुछ करने वाले हैं, तो उसे करके दिखाएँ। ऐसा ना कहें कि आप डिनर बनाएँगे, या फिर बर्थडे पर कोई सरप्राइज़ देने वाले हैं और फिर ऐसा बोलकर उसे भूल जाएँ या फिर इसका सारा मजा किरकिरा कर दें। इससे सिर्फ आप के बीच के भरोसे को ठोकर मिलेगी और वो टूट जाएगा।

# मिलकर निकाले परेशानी का हल :

अगर आपके पार्टनर को कोई बात अंदर ही अंदर परेशान किए जा रही है तो उनके चेहरे के भावों को पहचानें और उनसे बड़े ही प्यार से उसके बारे में पूछें और मिलकर उसका हल निकालें। प्यार हमेशा ही रहता है जरूरत है सिर्फ उसे जताने की इस तरह आप उन्हें जता सकते हैं कि आप उनकी हर बात बिना कहे समझ सकते हैं। यह बातें जरुर आपके रिश्ते में एक नयापन लेकर आएगी।

# ईमानदार रहें :

ईमानदारी ही किसी भी रिश्ते को बांधे रखती है। तो अपने इस रिश्ते में आपको क्या अच्छा लगता है, किस बात से नफरत करते हैं और कौन सी बात आपको परेशान करती है, इन सारी बातों का जवाब देते वक़्त ईमानदारी बरतें।