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गर्मियों का मौसम जारी हैं और साथ में उमस की वजह से त्वचा पर लाल दाने अर्थात घमौरियों की परेशानी होने लगती हैं। गर्मियों के दिनों में धूप लगते या पसीना आते ही इन दानों में चुभन होने लगती हैं। इस घमौरियां और खुजली की वजह से बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से खुजली और घमौरियों से राहत पाई जा सकती हैं। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में।
दही
दही त्वचा को ठंडक देती है और त्वचा में होने वाली सूजन, जलन व खुजली को कम करती है। दही छिद्रों को बंद करने में मदद करती है, जिससे घमौरियों का तेजी से इलाज होता है। इसके लिए दही को प्रभावित क्षेत्र में लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
एलोवेरा
त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए एलोवेरा का पौधा बड़े काम का साबित हो सकता है। इसके एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण सूजन और खुजली को कम कर देते हैं। यह पानी की कमी नहीं होने देता है और ठंडक देता है। एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालकर प्रभावित क्षेत्र में लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ें। सप्ताह में दो बार यह उपाय अपनाएं।
खीरा
खीरे में ठंडक देने के गुण होते हैं और जलन की समस्या भी दूर करते हैं। खीरे के पतले टुकड़े काटकर फ्रिज में रख दें और फिर प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं जब तक कि खीरे की गर्माहट महसूस न हो।
बर्फ
तीन से चार बर्फ के टुकड़े और एक तौलिया लें। बर्फ के टुकड़ों को तौलिये या कपड़ें में बांध लें। उसे प्रभावित क्षेत्रों पर पांच से दस मिनट तक लगाकर रखें। इस उपाय को हर पांच से छह घंटे में दो से तीन बार दोहराएं।
