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अक्सर देखा गया है कि महिलाऐं अपने चेहरे की खूबसूरती पर ज्यादा ध्यान देती है। चेहरे से कील, मुंहासो को दूर करने के लिए चिकित्सकीय इलाज से लेकर आयुर्वेद तक सभी उपायों को अपनाती है। जबकि चेहरे के साथ- साथ शरीर के और भी हिस्सों पर ध्यान देना आवश्यक है। इन्ही हिस्सों में से एक है पीठ, जिस पर कील, मुंहासे जैसी समस्याए होती है। पीठ के रोम छिद्र चेहरे के मुकाबले अधिक मोटे होते है। हम इनसे राहत पाने के लिए कई तरह के पाऊडर भी लगाते है लेकिन ये इतना असर नहीं दिखाते। आज हम आपको घरेलू उपायों के द्वारा पीठ की इन समस्याओ से छुटकारा पाने के बारे में बतायेंगे, तो आइये जानते है इस बारे में...
* यह पीठ को साफ और सुंदर बनाती है। इस्तेमाल के लिए दालचीनी पाउडर में पुदीने के रस या कच्चे दूध के साथ मिलाकर इसे पूरी पीठ पर लगाएं। जब यह सूख जाए तब ठंडे पानी से पीठ को धो लें।
* पीठ के मुंहासों के लिए कच्चे दूध को जायफल के पेस्ट में मिलाकर लेप बना लें और पूरी पीठ पर लगा लें। कम से कम दो घंटे के बाद पीठ को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें।
* मुंहासों से राहत पाने के लिए आप अपने टाइट ड्रैस को चेंज करें खुले और कॉटन के ढीलें कपड़े पहनना शुरु कर दें। बैड शीट को दूसरे तीसरे दिन बदलते रहना चाहिए। पीठ के बल कम ही सोएं।
* गुलाबजल और मुल्तानी मिट्टी के लेप पीठ से मुंहासे हटाने का सबसे कारगर उपाय हैं। अच्छे रिजल्ट के लिए गुलाब जल में थोड़ी ग्लिसरीन भी मिला लें। अब आप इस पेस्ट को पीठ पर रात को सोने से पहले लगाएं और सुबह के समय ठंडे पानी से स्नान कर लें। यह उपाय बहुत जल्दी करेगा।
* पीठ को बेदाग करने के लिए कच्चे नारियल पानी को कुछ दिन लगातार पीठ पर लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में दाग-धब्बे साफ हो जाएंगे।
