गर्मी का मौसम और चिलचिलाती धूप। धूप में निकलने पर आपकी त्वचा के रंग पर प्रभाव पड़ता है। अक्सर यह प्रभाव ऐसी होती है जिसमें त्वचा का रंग काला हो जाता है, इसे टैनिंग कहते हैं। इसके लिए आप बेशक सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर लें, लेकिन कई बार जरूरत होती है, कुछ ऐसे प्राकृतिक उपायों की, जिनसे आपकी स्किन को राहत भी मिले, खूबसूरती भी और सन टेन का नामोनिशां भी न रहे। इसके लिए आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी, थोड़ी सी तैयारी घर पर ही करनी होगी। आइये हम आपको बताते हैं, आपको क्या करना होगा...

# उबटन :

उबटन लगाना कालेपन के लिए सबसे पुराना और असरदार उपचार है। यह घर पर आसानी से उपलब्ध सामग्री का एक संयोजन है। इस मिश्रण में हल्दी, बेसन और दही शामिल हैं। उबटन आपकी त्वचा पर काले तन की परत निकालने के लिए एक मिनट के लिए त्वचा पर रगड़ें। यह केवल चेहरे और हाथों पर ही नहीं बल्कि पुरे शरीर पर उपयोग में आ सकता है।

# केसर :

केसर त्वचा की देखभाल के लिए अति प्राचीन काल से इस्तेमाल किया जा रहा है। इसमें त्वचा के रंग को हल्का और टॅनिंग दूर करने वाले गुण होते हैं। मलाई त्वचा की मॉइस्चराइजिंग में मदद करती है। आप आवश्यकता के अनुसार में इन दो अवयवों को मिक्स कर लें और रात भर लगा कर रखें। सुबह उठकर चेहरा धो लें।

# नींबू और टमाटर :

टैनिंग में नींबू और टमाटर हृदयानुकूल प्रभाव डाल सकते हैं। ब्लीचिंग एजेंट जैसे गुण होने के कारण नींबू टैनिंग की समस्या से निजात दिला सकता है। टमाटर के गुदों के लेप को रूई में भिगोकर पूरे चेहरे पर लगाने से राहत मिलती है।

# एलोविरा :

ऑइली त्वचा की महिलाएं ऊपर दिए गए सुझाव को खोने के बारे में चिंता न करें। क्रीम का प्रयोग, उन महिलाओं के लिए एलोवेरा एक अच्छा विकल्प है। एलोवेरा का एक पत्ता काटकर उसमे से जेल इकट्ठा करें। काली पड़ी त्वचा पर लगाकर दो से तीन मिनट के लिए मालिश करें। यह आपकी त्वचा को ठंडा कर आराम देगा।

# चन्दन पाउडर :

चंदन पाउडर त्वचा और चेहरे की देखभाल के लिए एक बहुत बड़ा घटक है। यह काफी पुराने समय से टॅनिंग को हटाने और त्वचा के लिए एक क्लींजर के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है। यह दाग धब्बे कम करने में मदद करता है और त्वचा को एक चमक भी प्रदान करता है। गुलाब जल या नारियल पानी के साथ चंदन पाउडर का एक चम्मच मिश्रण तैयार करें और अपने चेहरे पर लगाएँ। एक हफ्ते में तीन बार प्रयोग करें।