Karwa Chauth Sargi 2020: करवा चौथ पर सरगी में खाएं ये 5 चीजें, पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी, नहीं लगेगी भूख-प्यास

हिंदू धर्म में सुहागिन महिलाओं को साल भर जिस व्रत का इंतजार होता है वह अब आ चुका है। 4 नवंबर को सुहागिन महिलाएं पति की दीर्घायु के लिए करवा चौथ (Karwa Chauth 2020) का व्रत रखेंगी। करवा चौथ के दिन महिलाएं अपनी पति की लंबी उम्र की कामना के लिए पूरे दिन निर्जला व्रत रखती हैं और रात में चांद दिखने के बाद पति के हाथों पानी पीकर अपना व्रत खोलती है। पूरे दिन पानी ना पीने की वजह से कुछ महिलाओं को कमजोरी महसूस होती है। करवा चौथ के व्रत में सुबह के वक्‍त यानी सूर्योदय से पहले सरगी खाने की परंपरा है।

सरगी में प्रमुख तौर पर खाने-पीने की चीजों को ही शामिल किया जाता है। सरगी सूर्योदय से पहले सास अपनी बहू को खाने के लिए देती हैं। इसमें मिठाई, फल और मेवा रखी जाती हैं। आजकल सास सरगी में अपनी बहु को कपड़े भी भेंट के तौर पर देती हैं। बहुएं सरगी को बुजु्र्गों के प्रसाद के रूप में ग्रहण करने के बाद ही व्रत की शुरुआत करती है। इसे किसी भी स्थिति में सूर्योदय से पहले ही खाना होता है। सरगी को खाने का यह लाभ होता है कि महिलाओं को दिन भर भूखे-प्‍यासे रहने के लिए आवश्‍यक ऊर्जा मिल जाती है। आज हम बताने जा रहे हैं कि आप अपनी सरगी में क्या खाएं और पिएं जिससे आपको दिन भर भूख-प्यास ना लगे और आपका व्रत आसानी से पूरा हो जाए। आइए जानते हैं क्या हैं ये चीजें।