आपका तनाव कहीं आपकी सेक्स लाइफ तो नहीं कर रहा बर्बाद, इस तरह बचाएं अपनी मर्दानगी को

आज के समय में दिनभर की भागदौड़ और समस्याओं के चलते व्यक्ति तनाव से घिर जाता हैं, जो कि स्वाभाविक हैं। लेकिन क्या आप जानते है कि यह तनाव आपकी सेक्स लाइफ को बर्बाद कर रहा हैं। जी हाँ, तनाव का सीधा असर आपकी सेक्स लाइफ पर पड़ता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप अपनी मर्दानगी को बचा सकते हैं। तो आइये जानते हैं इसके बारे में।

* 2-4 सूखे अंजीर सुबह शाम दूध में पका कर खाएं और ऊपर से दूध पिए। इसके सेवन से शरीर में नई शक्ति आती है। 7-7 ग्राम अश्वगंधा चूर्ण, मिश्री और शहद लेकर इसमें 15 ग्राम गाय का घी मिलाकर प्रतिदिन सुबह-शाम सेवन करने से शारीरिक शक्ति बढ़ती है।

* 50 ग्राम उरद या उड़द की दाल को पानी में भिगोकर छिलका निकाल दें फिर इसे घी में भून कर दूध, शक्कर, बादाम, मुनक्का आदि डालकर खीर बनाकर खाए। इसका नियमित सेवन करने से सेक्सुअल पावर बढ़ती है। 10-10 ग्राम शहद, अदरक का रस व प्याज का रस और 5 ग्राम घी सब को एक साथ मिलाकर सेवन करने से सेक्सुअल पावर बढ़ती है। इस नुक्से का इस्तेमाल नियमित रुप से 21 दिन तक सुबह के समय करना चाहिए। 15 ग्राम काला तिल और 10 ग्राम गोखरू चूर्ण दूध में पकाकर पीने से यौन दुर्बलता दूर होती है।

* सेक्स में कमजोरी महसूस होने पर पेठे के बीज की गिरी को पीसकर आटा बना लें फिर 5 ग्राम आटे को दूध में मिलाकर सुबह सेवन करें या फिर पेठे की बनी बनी हुई मिठाई भोजन के बाद दोनों समय खाने से यौन शक्ति की वृद्धि होती है। 9 ग्राम अलसी चूर्ण 50 ग्राम अश्वगंधा और 16 ग्राम मिश्री चूर्ण लेकर किसी एयरटाइट डिब्बे में रख दें।

* 10-15 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम दूध या पानी के साथ इसका सेवन करें। यह मिश्रण की यौन शक्तिवर्धक और दुर्बलता नाशक है। 25 ग्राम सिंघाड़े का आटा 15 ग्राम घी, 50 ग्राम शक्कर और 250 ग्राम दूध लेकर हलवा बनाकर खाने से सेक्स पावर में चमत्कारिक रूप से वृद्धि होती है। छिलका रहित उड़द की दाल का आटा 20 ग्राम लेकर दूध में डालकर पकाएं फिर इसे शक्कर व् थोड़ा सा घी मिलाकर गुनगुना पानी पिए। इससे धातु स्राव का शमन होता है।