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नेहा धूपिया शानदार एक्टिंग के साथ अपने बेबाक अंदाज के लिए मशहूर हैं। नेहा एक बार फिर परफेक्ट फिगर में लौट चुकी हैं। दरअसल नेहा का दो बच्चों की डिलीवरी के बाद काफी ज्यादा वजन बढ़ गया था। इससे उन्हें सोशल मीडिया पर खूब ट्रॉल किया गया था। नेहा ने अब अपनी वेट लॉस जर्नी पर खुलकर बात की है। 43 साल की नेहा ने कहा कि जब मैंने बेटी महर को जन्म दिया था तो लॉकडाउन था। ऐसे में घर रहकर वजन जल्दी ही कम कर लिया था।
जैसे ही मैंने वजन कम किया मैं फिर से प्रेग्नेंट हो गईं। वो वक्त मेरे लिए पागलपन भरा समय था, क्योंकि मेरा वजन बार-बार कम होता फिर बढ़ता गया। उस दौरान मुझे ये भी चिंता होने लगी थी कि मैं डिलीवरी के बाद कैसी दिखूंगी। मैंने अपने दोनों बच्चों को एक साल तक फीड करवाया जिससे मुझे भूख बहुत लगती थी इसलिए वजन बढ़ा। लेकिन अब मैंने 23 किलो वजन कम कर लिया है। हालांकि अभी भी मैं वहां तक नहीं पहुंच पाई हूं जहां मैं अपने मामले में पहुंचना चाहती थी। भविष्य में जरूर पहुंच जाऊंगी।
वजन घटाने के बाद मेरी सेहत के साथ-साथ काम पर भी बहुत अच्छा बदलाव आया है क्योंकि मैं उस इंडस्ट्री से हूं जहां आपकी बॉडी और लुक बहुत मायने रखते हैं। अब मैंने अपने काम में बहुत बढ़ोतरी देखी है। साथ ही मैं पहले से ज्यादा अच्छी भी दिखती हूं। मैंने चीनी, तली हुई चीजें और ग्लूटेन को कम कर दिया है।
मैं जानबूझकर इंटरमिटेंट फास्टिंग नहीं करती बल्कि मेरे काम की वजह से वो हो जाता है। मैं अपने बच्चों के साथ शाम को 7:00 बजे खाना खा लेती हूं, फिर सुबह 11 बजे अपने पति के साथ नाश्ता करती हूं और ये सब सच में मदद करता है...'' नेहा के वर्कफ्रंट की बात करें तो वह अब विक्की कौशल, तृप्ति डिमरी व एमी विर्क की फिल्म ‘बैड न्यूज’ में दिखेंगी।
श्वेता तिवारी ने शेयर किया ‘कसौटी जिंदगी की’ शूटिंग के दौरान का किस्सा
श्वेता तिवारी टीवी की दुनिया की मशहूर एक्ट्रेस हैं। श्वेता अपनी फिटनेस और बोल्डनेस के लिए भी जानी जाती हैं। वह अक्सर सोशल मीडिया पर खुद की फोटो और वीडियो शेयर करती हैं। श्वेता की बेटी पलक भी खूब सुर्खियों में रहती हैं। श्वेता को 'कसौटी जिंदगी की' टीवी सीरियल से पहचान मिली थी। इस शो ने श्वेता की लाइफ रातोंरात बदल दी और वो स्टार बन गईं। हाल ही में श्वेता ने शूटिंग के दौरान के अनुभव शेयर किए।
श्वेता ने बॉलीवुड हंगामा से बातचीत में कहा कि मैं और सीजेन एक सीक्वेंस की शूटिंग कर रहे थे। ये बात तब की है जब कुछ ही एपिसोड ऑन एयर हुए थे यानी कि सीरियल के शुरुआती दिनों की। सीन ये था कि मैं नदी में गिर जाती हूं और सीजेन मुझे बचाने के लिए उसमें कूद जाते हैं। स्टोरी की रिक्वायरमेंट के अनुसार हम दोनों को रातभर पानी में ही रहना था। हम लोग फिल्म सिटी वाली लेक में शूट कर रहे थे। रातभर हम दोनों पानी में रहे। बाद में हम लोगों को पता चला कि कुछ बच्चे इस लेक में पॉटी कर रहे हैं।
इतना ही नहीं मैंने पानी के अंदर सुबह सांप भी देखा। फिर एहसास हुआ कि ये रातभर इसी पानी में हमारे साथ था। उल्लेखनीय है कि 'कसौटी जिंदगी की' सीरियल साल 2001 में टेलीकास्ट हुआ था जो कि साल 2008 तक चला। इस शो ने ना केवल श्वेता बल्कि सीजेन सहित अन्य कलाकारों की भी किस्मत खोल दी। श्वेता का पिछला प्रोजेक्ट रोहित शेट्टी की वेब सीरीज 'इंडियन पुलिस फोर्स' था। इसमें उन्होंने विवेक ओबेरॉय की पत्नी का रोल निभाया था।
