आंखों के आसपास की त्वचा चेहरे के दूसरे हिस्सों की तुलना में काफी नाजुक होती है। उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन बनाने की क्षमता कम होने लगती है, जिससे उसकी कसावट प्रभावित हो सकती है। आंखों के आसपास मौजूद तेल ग्रंथियों की कार्यक्षमता में बदलाव आने से त्वचा में रूखापन और बेजानपन भी दिखाई देने लगता है। इसके अलावा, आंखों के नीचे फैट कम होने पर वहां बनी महीन रेखाएं और झुर्रियां ज्यादा स्पष्ट नजर आ सकती हैं।

हालांकि, केवल बढ़ती उम्र को ही आंखों के नीचे झुर्रियों या त्वचा में बदलाव का कारण नहीं माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार खान-पान ठीक न होना, लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करना, त्वचा का ज्यादा सूखना, नींद की कमी, शारीरिक या मानसिक तनाव और लंबे समय तक टीवी देखना भी त्वचा पर असर डाल सकता है। ज्यादा रोना, अल्कोहल का सेवन, नशा और स्मोकिंग जैसे कारणों का भी उल्लेख किया गया है।

सही खान-पान और त्वचा की नियमित देखभाल से झुर्रियों को कम करने और उन्हें नियंत्रित करने में मदद मिलने की बात कही गई है। इसके लिए कुछ घरेलू उपाय भी बताए गए हैं।

पपीते के रस का इस्तेमाल

आंखों के नीचे की त्वचा पर पपीते के रस का इस्तेमाल करने का सुझाव दिया गया है। पपीते में ब्रोमिलेन नामक एंजाइम पाया जाता है, जिसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण बताए जाते हैं। इससे त्वचा को हाइड्रॉक्सी एसिड मिलने की बात कही गई है।

उपाय के तौर पर पपीते का रस आंखों के नीचे करीब 15 मिनट तक लगाया जा सकता है। इसे सप्ताह में 3 से 4 दिन इस्तेमाल करने की सलाह दी गई है। इससे झुर्रियों को कम करने में मदद मिलने का दावा किया गया है।

अरंडी का तेल

आंखों के नीचे दिखाई देने वाली झुर्रियों के लिए कैस्टर ऑयल यानी अरंडी के तेल को भी उपयोगी बताया गया है। रात में सोने से पहले आंखों के नीचे इसकी हल्के हाथों से मालिश करने का सुझाव दिया गया है।

रोजाना इसके इस्तेमाल से झुर्रियों को कम करने में मदद मिलने की बात कही गई है।

नारियल तेल से त्वचा को नमी

नारियल तेल का इस्तेमाल भी आंखों के नीचे की झुर्रियों के लिए किया जा सकता है। इसमें विटामिन ई और गुड फैट होने की बात कही गई है, जिसे त्वचा आसानी से सोख सकती है।

आंखों के नीचे नारियल तेल लगाने से त्वचा को नमी मिलती है। इससे रूखी त्वचा की समस्या कम होने और झुर्रियों से राहत मिलने में मदद की बात कही गई है।

खीरा और टमाटर भी कर सकते हैं इस्तेमाल

आंखों के नीचे की त्वचा के लिए खीरे का इस्तेमाल भी बताया गया है। इसमें एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सीडेंट तत्व होने की बात कही गई है, जो बढ़ती उम्र से जुड़ी त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं।

इसके लिए खीरे का जूस या उसका पेस्ट बनाकर आंखों के नीचे लगाया जा सकता है। इसके अलावा किसी दिन अलग से टमाटर के पल्प का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

इस तरह आंखों के नीचे झुर्रियां नजर आने पर पपीते का रस, अरंडी का तेल, नारियल तेल, खीरा और टमाटर जैसे घरेलू उपाय आजमाने की बात कही गई है। साथ ही खान-पान और रोजमर्रा की आदतों पर ध्यान देना भी त्वचा की देखभाल का हिस्सा बताया गया है।

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