स्वस्थ और लंबे नाखून आपके हाथों की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। नाखूनों की साफ-सफाई और मजबूती आपके हाथों की सुंदरता के लिए बहुत जरूरी हैं। आज के समय में महिलाएं अपने नेल्स को आकर्षक बनाने के लिए मेनीक्योर से लेकर नेल एक्सटेंशन का सहारा लेती हैं। सुंदर और लंबे नाखून की चाहत को पूरा करने के लिए इनकी सही देखभाल करने की जरूरत होती हैं। इसके लिए पार्लर जाकर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे नेचुरल तरीके लेकर आए हैं जिनकी मदद से नाखूनों का अच्छे से ख्याल रखा जा सकता हैं। आइये जानते हैं इन उपयों के बारे में।

पपीता का कमाल

पपीते में एंजाइम होते हैं, जो प्रोटीन टिश्यू को साफ्ट बनाते हैं और इसलिए यह क्यूटिकल्स के लिए लाभदायक है। पपीते को मैश करके इसमें नींबू का रस और विनेगर मिक्स करें। अपने नाखूनों को इस मिश्रण में कम से कम 20 मिनट के लिए भिगोएं और फिर अपने नेल्स और आसपास की त्वचा की मालिश करें। इस उपचार को प्रभावी परिणाम के लिए कम से कम सात दिनों तक इस उपाय को अपनाएं।

कोकोनट ऑयल

नाखूनों को बढ़ाने और उन्हें चमकदार बनाने के लिए नारियल तेल एक आसान और बेहतरीन घरेलू उपाय की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप एक कटोरी कोकोनट ऑयल यानी नारियल तेल को गर्म करें। अब हल्का गुनगुना हो जाने पर इस नारियल तेल से अपनी उंगलियों और नाखूनों पर गोल-गोल घुमाते हुए मसाज करें। इस उपाय को आप रात में सोने से पहले करें और तेल लगाकर ऐसे ही छोड़ दें। फिर अगली सुबह गुनगुने पानी से हाथों को धो लें। नियमित रूप से इस उपाय को करने से नाखून बढ़ने के साथ ही उनमें मजबूती भी आएगी।

संतरे का रस

अंडे के सफेद भाग को एक कटोरी में निकालें और उसमें 2 चम्मच संतरे का रस निचोड़ें। इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक लगा कर रखें। इसमें विटामिन सी होता है जो कोलाजिन बनाता है जिससे नाखूनों में मजबूती आती है।

लहसुन

लहसुन आपके कमजोर नाखूनों को मजबूती देने में काफी मदद करता है। आप लहसुन को कई विभिन्न तरीकों से अपने नाखूनों पर इस्तेमाल कर सकती हैं। मसलन, आप लहसुन को दो हिस्सों में काटकर उसे नाखूनों के अंदरूनी भाग पर रगड़कर लगाएं। इसके अलावा, आप एक लहसुन की फली भी काट सकती हैं और उसमें से रस निकालकर इसका इस्तेमाल नेल हार्डनर के रूप में करें।

अंडे की सफेदी

इस उपाय को करने के लिए पोषक तत्वों से युक्त एक अंडे के सफेद भाग को एक कटोरी में निकाल लें और उसमें 2 चम्मच ऑरेंज जूस मिला लें। अब दोनों चीजों को अच्छी तरह मिलाकर तैयार मिश्रण में करीबन 5 मिनट के लिए अपने नाखूनों को डुबोकर रखें। विटामिन सी युक्त इस घोल में नाखूनों को डुबोने से नाखूनों में कोलेजन का उत्पादन होता है, जिससे नाखून लंबे, खूबसूरत और मजबूत बनते हैं।

गुलाब जल

गुलाब जल में एंटी−सेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल व एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जिसके कारण यह नाखूनों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह नाखूनों के अंदरूनी भाग को साफ करता है और इसे हर समय पोषण और नमी युक्त रखता है। बस अआपको केवल अपनी उंगलियों को अच्छी तरह से साफ करने के बाद नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है। फिर आपको कुछ ही दिनों में हेल्दी नेल्स मिलेंगे।

विनेगर

अगर आप अपने क्यूटिकल्स को सॉफ्ट बनाना चाहती हैं तो ऐसे में विनेगर का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए पहले आप अनानास का टुकड़ा लेकर उसे अच्छी तरह मैश करें। इसके बाद इसमें सिरका मिलाएं। अब अपने नेल्स को क्यूटिकल्स तक इस मिश्रण में डुबोएं और फिर अपने नेल्स की मालिश करें।