बेसन से जुड़े कई पकवान का सेवन आपने किया होगा जो कि भारतीय रसोई का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा की सुंदरता को भी बढ़ाने का काम करता हैं। जी हां, बेसन का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए कई सदियों से किया जाता रहा है। बेसन एक बहुत अच्छा क्लेंज़र है जो स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करने में मदद करता है। बेसन के इस्तेमाल से त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों को दूर किया जा सकता हैं। आज इस कड़ी में हम आपके लिए बेसन के फेसपैक और उनके इस्तेमाल से जुड़े तरीके लेकर आए हैं जिनकी मदद से स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करके ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलेगी। तो आइये जानते हैं इनके बारे में...

डेली क्लेंज़िंग

3 बड़े चम्मच बेसन में 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, 3 बड़े चम्मच दूध और एक चुटकी हल्दी डालकर अच्छे से मिक्स करें और स्मूद पेस्ट करें। इस उबटन का इस्तेमाल रोज़ नहाते वक्त साबुन की जगह इस्तेमाल करें। चेहरे और शरीर को पानी से गीला करने के बाद इसकी थोड़ी मात्रा हाथ में लें और इसे हल्के हाथों से शरीर पर रगड़ें। जब ये दरदरा होकर शरीर से झड़ने लगे तो सादे पानी से नहा लें। ये उबटन ना सिर्फ आपकी स्किन को अच्छे से साफ करेगा बल्कि उसे सॉफ्ट और हाइड्रेटेड भी बनाएगा। अगर आपको बेसन और दूध की महक ज़्यादा तेज़ लगती हो तो इसमें अपनी पसंद के किसी भी एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डाल लें।

एक्ने के लिए

1 बड़े चम्मच बेसन में , 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर, 1 चुटकी हल्दी और डेढ़ बड़े चम्मच गुलाबजल मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इसे अपने पर एक समान रूप से लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें। हल्दी की एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज़ एक्ने को ट्रीट करने के लिए परफेक्ट है। चंदन स्किन को प्यूरिफाई करने में मदद करता है जिससे पिंपल्स को ट्रीट करने में मदद मिलती है। वहीं, गुलाबजल स्किन को टोन करने के साथ ही उसे हाइड्रेट और क्लेंज़ करता है।

झुर्रियों के लिए

1 पके केले को मैश कर लें, इसमें 2 बड़े चम्मच बेसन और 1 बड़ा चम्मच दूध डालकर एक स्मूद पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। केले में अच्छे फैट्स होते हैं जो स्किन को अंदर से पोषण देकर मॉइश्चराइज़ करते हैं। इसके अलावा ये कोलेजन और इलास्टिन के प्रोडक्शन को भी बढ़ाता है जिससे स्किन पर झुर्रियां नहीं पड़ती हैं और स्किन टाइट और जवां लगती हैं।

चेहरे के बालों को हटाने के लिए

बेसन चेहरे के महीन बालों को आसानी से हटाने में मदद करता है। एक बाउल में बराबर मात्रा में बेसन और मेथी का पावडर डालें और पानी की बूंदें तब तक डालें जब तक कि आप सभी सामग्री को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट न बना लें। इस पेस्ट को उन क्षेत्रों पर लगाएं जहां बालों को हटाने की जरूरत है और इसे सूखने दें। एक बार सूखने के बाद पानी से धो लें।

सनबर्न के लिए

एक चम्मच बेसन में एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर स्मूद पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें। एलोवेरा में काफी मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो हेल्दी, सॉफ्ट और स्मूद त्वचा पाने में मदद करता है। बेसन के साथ मिलकर ये सनबर्न और हाइपरपिगमेंटेशन को ठीक करने में मदद करता है।

ऑयली स्किन के लिए

1 छोटे चम्मच बेसन और 2 दो छोटे चम्मच मुल्तानी मिट्टी को मिला लें। इसमें ज़रूरत के हिसाब से टमाटर का रस डालकर मीडियम कंसिस्टेंसी का एक स्मूद पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद चेहरा धो लें। ये पैक ना सिर्फ आपकी स्किन को ठंडक पहुंचाएगी बल्कि बेसन और मुल्तानी मिट्टी दोनों में ही ऑयल कंट्रोलिंग प्रॉपर्टीज़ होती हैं, जो चेहरे से एक्स्ट्रा ऑयल को अब्ज़ॉर्ब कर लेंगे। इसके अलावा टमाटर में एस्ट्रिंजेंट और स्किन टोनिंग प्रॉपर्टीज़ होती हैं जो ऑयली स्किन के लिए काफी फायदेमंद है।

बेजान त्वचा के लिए

अक्सर स्ट्रेस, पॉल्यूशन और हार्श प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से स्किन सेल्स डैमेज हो जाते हैं। इसका नतीजा होता है डल और बेजान त्वचा। अपनी स्किन के डेड और डैमेज स्किन सेल्स को रिपेयर करके उनमें जान डालने के लिए 1 कप गर्म पानी में 1 टी बैग डालकर उसे तैयार कर लें। अब टी बैग हटा दें और इसे 2 बड़े चम्मच बेसन में डालकर स्मूद पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद इसे धो लें। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन के डेड सेल्स को रिपेयर करेंगे और बेसन त्वचा को ब्राइट बनाएगा।

त्वचा की मृत कोशिकाओं को दूर करने के लिए

पौष्टिक और एक्सफोलीएटिंग स्क्रब बनाने के लिए, बेसन एक अच्छा विकल्प है। दो चम्मच बेसन में एक चम्मच पिसा हुआ ओट्स और एक चम्मच कॉर्नफ्लोर और एक चुटकी दूध मिलाएं। एक दानेदार पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इसे अपने चेहरे और शरीर पर स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

पोर टाइटनिंग के लिए

पके पपीते के 5-6 टुकड़ों को अच्छे से मैश कर लें, इसमें 1 बड़ा चम्मच बेसन और थोड़ा गुलाबजल मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। पपीते में मौजूद एंज़ाइम्स ना सिर्फ एक्सफॉलिएट करके डेड स्किन को साफ करते हैं बल्कि पोर्स को अंदर से साफ करके इन्हें श्रिंक भी करते हैं। ये ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में भी काफी सहायक हैं।

चेहरे से अतिरिक्त सीबम निकालने के लिए

बेसन रोमछिद्रों को खोलने के साथ-साथ त्वचा से अधिक सीबम को हटाने के लिए एक बेहतरीन सामग्री के रूप में काम करता है। इसे अपने चेहरे पर इस्तेमाल करने के लिए एक चम्मच बेसन में एक चम्मच दही मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।

एक्सफोलिएटिंग फेस पैस के लिए

1 बड़े चम्मच बेसन में 1 बड़ा चम्मच पिसा ओट्स मिलाएं। इसमें 1 छोटा चम्मच शहद और ज़रूरत के हिसाब से गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और जब ये आधा सूख जाए तो हाथों को गीला करके इसे हल्के हाथों से रगड़ते हुए छुड़ाएं और फिर चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें। ये पैक चेहरे की सारी धूल-मिट्टी और गंदगी के साथ डेड स्किन को भी साफ करेगा। शहद स्किन को हाइड्रेट, मॉइश्चराइज़ करेगा और गुलाबजल स्किन को टोन करेगा।